主题:昨晚梦中在教别人练太玄功做清明梦却不知自己就在梦中以我自己的经验，我觉得大概跟睡眠质量有关。如果睡不饱、睡不好，那么在梦中出体也会当成普通梦，毫无所感。但若睡得好、睡得足，那么太玄完后倒头就睡去，会开始梦见有关于做太玄的事、或是清醒入梦有关的议题或主题，甚至莫名其妙就会去做类的活动
比方说大前日我梦见去滑雪，滑到一半突然我就找一块雪地把方巾铺在雪地上，叫我梦中的朋友不要吵我，我要出体了。然后就弹回床上，真的在操作出体而出体了...
我在猜也许是大脑Ach的关系。睡得好、睡得足，大脑Ach的量就会在太玄的引导下均衡分怖，达成清明梦。睡不好的话，大脑Ach就不足以达到要做清明梦的条件的量
回复珑之瞳:唔。。。原來如此，睡不好也能夠清明，看來我得研究研究一下...不過若能睡得好又能清明就更棒了!