主题:鸿涟弑训练帖，这个位置被我长期占了，哈哈呵呵
出体过程情况万千
你这只是一种而已
但既然已在梦中不妨就把梦中的自己当成唯一的存在这样会顺利一些
你这有出体过程啊，起身那段就是。只是没有出体信号，这很正常的。也更易于被新手接受。
哦，看来你是想体会“灵魂出窍”的呀？呵呵，以后自然就会有的。
铁哥梦吧又有人说你坏话真是气愤怎么那么多无知的人啊唉
哈哈有些时候出体是比较费力的
你不要一下子仰卧起坐那样坐起来啊
也可以向两侧翻滚下床啊
遇到这种情况，就是多尝试几种动作
状态千变万化，身心随时不同，所以没有一个定招的。
我觉得主要还是因为你的心态不淡定造成的吧。
对于我来说，验梦成功只会增加我的信心。让我更淡定地感受梦体，然后尝试各种方法出体。
其实还有很多时候，根本不用验梦的，因为你心中没有疑虑，已经确认自己在梦中了。
既然如此，只能靠你自己继续体会和总结了，不要心急。也不要因为此种情况造成心理定式，给自己的潜意识造成不好的暗示。解放思想大步向前走吧哈哈
我有过连续起床出体反弹回床连续十次的经历
我觉得你还是不要硬来，另外把梦体当做唯一的存在，会比较好。
嗯多多尝试吧慢慢积累经验新问题总会出现的逐一解决吧
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。