主题:宇宙之铁的太玄功心得不清楚这样定义是否科学。不过咖啡因确实也可以提高清醒梦的机会。
版面整理中，打扰了。版面整理中，打扰了。版面整理中，打扰了。
我觉得一方面当然有疏于练习的成分，可能更大程度上还是身体状态、作息时间这些因素在起作用。人体像一台精密的机器，其运转是有规律可循的。我猜你现在负担较重，可能休息不够充分，就像车需要保养，上机油。作息可能无法保证，那就多增加些营养品。建议吃些维生素B，会有帮助。
回复@停顿思想:多去看看黑铁语录，那是铁吧含金量最高的帖子。
回复宇宙之铁:你怎么知道现在我也管理档案工作了？里面关于气功的话题还真的有好几个，还是让@停顿思想自己去翻阅吧
回复停顿思想:这个在黑铁语录那个贴子里好像有摘录，但是我也不记得在哪儿了。问问木屋吧。@梦中木屋
回复停顿思想:人过中年以后，体内的五羟色胺、多巴胺这些东西的含量都会大幅度下降。老年痴呆、帕金森症、抑郁等等这些都源自于此。所以提早补充这些营养，对身体是很有好处的，不仅仅是为了做梦。
回复停顿思想:为什么会惊倒周围啊？吃些营养品不是很正常吗？何况这是自己的身体自己的意志，关他们屁事。等你老了以后，老年痴呆了，他们会照顾你吗。
回复@宇宙之铁:。。。。。好吧，咱还是脚踏实地的，不玩玄的。。。
回复梦回澜魂:你应该知道我从来不信口开河的。咱们又不是编小说，哪里需要灵感？需要的是知识和正确的方法！那个“无梦”啥的，梦吧和门罗的神棍们最喜欢挂在嘴上了。你这么提出来，非但没法给我灵感，反倒让我汗毛倒竖。
回复@宇宙之铁:铁哥，其实我这样说出我的猜想不是为了解释什么，而是看能不能给铁哥提供点思路，让铁哥来点儿灵感啥的。。。
回复@宇宙之铁:。。。嗯，我是半瓶子，不说了，不玩玄的！
我估计你这话说出来，回头再看一下，恐怕连自己都未必能解释清楚是啥意思。什么叫“觉知连绵”，什么叫“无梦”。。。咱们不玩儿玄的。
有没有觉得太玄是对觉知连绵的“预热”,某种程度上是在暗示我们“无梦”......
早恢复了，没见我每天吃吃喝喝自得其乐。不过谢谢关心！
现在看来是不是桑迪的影响太大了？铁哥的生活恢复正常了没？
练习破幻感觉到一件事，梦里真是处处迷雾，就像看书明明看到的是大粗话，但是反馈到眼里大脑里的，却是潜意识试图塞给你的内容。看到的是粗话，理解的却是爱善等内容。
回复@就爱黄粱梦:DMT在人体中的正常功能是什么？紧紧促使人做梦？
回复@宇宙之铁:嗯，真心希望铁哥能一直好好的。。。
回复梦回澜魂:以后有条件我会试一试。我又不会没完没了的用，哪有上瘾的问题。
回复就爱黄粱梦:也不是完全没有生理影响的。我认识个家伙自己在家试这个，觉得很爽，等醒来发现自己躺在一堆自己的呕吐物中打滚。当然，相比它有可能带来的心理、精神上的重创，这个不算什么了。
回复@宇宙之铁:DMT会不会有副作用啊？万一上瘾什么的，铁哥还是别试了。。。
回复梦回澜魂:对，DMT是最强大的迷幻和谐药了，在美国是不合法的。我文章中提到的那些东西则都是非处方的营养品，可以直接买到，没有任何副作用。
回复就爱黄粱梦:DMT这个东西，我也很想亲自试一试，因为试过它的人都无法真正用语言去描述，同时也没有几个对清醒梦有深刻的理解和体验。可惜它是非法的。
回复就爱黄粱梦:Strassman的书我看过，也接触过亲自用过DMT的人。我理解DMT提供的是“内容”。而清醒梦则指的是与内容的“互动”，所以两者并不等同。那么清醒梦有时平淡无奇，有时非常精彩。DMT是不是决定其精彩与否的机制呢？这个据我所知尚无定论。Strassman也没有。
虽然不能直接和清醒梦划等号，但是人体在做梦时自然产生的DMT是不是用于给清醒梦提供高清内容的弹药呢？这个确实值得研究。
DMT是一种非常强大的精神药物，能够带来很疯狂的幻觉。但是我不认为它和清醒梦是一样的东西，虽然有其相似之处。其中一个很重要的差异就是自我意识的缺失。DMT带来的幻觉，更近似于异常逼真的梦魇，但不是清醒梦。
回复@jhunt:嗯，讨论多次，但我感觉都解决的不彻底。。。
回复小姑娘王蓬絮:很多时候，我们都是在追求那种平衡的状态，梦前，入梦，以及梦中。
回复风茼:全家桶越来越犀利了，真是后生可畏啊，哈哈。。。
不来点风雨，哪有什么彩虹呢？轻而易举地得到，谁会珍惜呢？
我觉得关于太玄还是得围绕解决新人失眠为重点。这是从一开始便有的顽疾，一直没有很好的解决。失不失眠看状态无法由人完全掌控就不太好。