主题:幻视大法，清醒入梦的又一神技。幻视大法，是我这几天用的清醒入梦方法，成功率颇高，故写下来，并自己取了个名字。以前也有梦友提到过类似的方法，我只负责整理，不算独创啊。
方法：
1、回笼觉或WBTB后，起身清醒5分钟以上，继续睡觉。
2、躺下放松，待有些睡意后，认为可以看到屋内场景（当然是闭上眼睛，有梦友是想象眼皮不存在，其实可以直接当眼皮不存在）。这时应该可以模糊“看到”墙壁、窗户等的轮廓。
3、继续放松睡觉，看着眼前的轮廓，不出意外的话，随着入梦的加深，轮廓会越来越清晰，等达到类似“梦屏有像”的程度，就已经入梦了。（看的过程可以不拘泥一定是房间的轮廓，随机应变。）
4、看到清晰图像后，可以选择观想场景，进入梦境，或者凭感觉起身出体。
原理：1、人在闭上眼后，仍会存在视觉残留，通过想象可以在眼前出现景物的大致轮廓，不信你可以试试。选择眼前的房间是为了影像更好的出现，并让大脑接受。
2、此方法关键在于把握临睡状态。众所周知，人在入睡过程中，有一段似睡非睡的状态，这个阶段是最容易出现幻视、幻听等信号的。一般人在入睡时，不去在意，这个阶段很快过去，人也就睡着了。通过幻视大法，可以在临睡阶段出现景象时，提醒自己保持一丝意识，并随着入睡状态的深入，使景象逐渐清晰，从而成功清明梦。所以幻视大法的关键是不要紧张，一边看着前方，一边入睡，到了临睡状态，自然景象会清晰。切记不能在没有睡意的时候，强行去盯着前方。
优势：幻视大法在形式上类似梦屏神功，因此又叫梦屏神功（情丝版）。相对于其他清醒入梦方法，幻视大法有自己的优势。
1、此方法不是被动的等待梦屏上出现景象，而是已经在前方预想了一个景物的轮廓。
2、幻视大法的关键其实还是在临睡状态，强调不入睡，绝不可能清明梦，从理论上回避了在清醒时强抓信号的情况。
3、此方法在回笼觉时效果最好，在晚上入睡时可以练习找找感觉。
4、幻视大法可以和抓信号、观想等清醒入梦方法结合使用。可在抓信号，出现信号后使用，效果不错。也可在眼前出现景象后，转为观想入梦。
PS：此方法非本人原创，我只负责整理。方法刚写下来，难免会有疏漏，欢迎大家讨论，使此方法更上一层楼，成为清醒入梦的又一神技。
神技啊。要好好学习一下。貌似我师傅就是一直用的清醒入梦
意思是不是说人快到临界点的时候保持一点意识，开始想象观察周边的物品，布局等等，等清晰了，就可以尝试入梦出体了
借个地，贴上我前一段时间用的方法，模拟出体法。几个月前在梦吧用小号发过，沉的没影了。
http://tieba.baidu.com/p/1839536950?pid=28621342980&cid=0#28621342980
方法：
1、在早上回笼觉后、WBTB后、午睡时躺下。不建议在晚上刚睡时练习，这样不容易快速到达临界点，而模拟出体法就好是能快速到达临界点才好。如果在睡前比较疲惫，就更好了。
2、放松，身心全面放松，准备入睡。不过要保持一丝意识。具体方法可以是感受身体感觉，也可以是观想，胡思乱想，或者是抓信号等等。只要是能保持到似睡非睡就行。
3、模拟出体。也就是在似睡非睡时，这时一般观想或者抓信号都比较容易。观想自己出体，具体方法是，用意念控制“自己”下床。一次又一次的重复观想，直到有明显下床的感觉。这个时候也就成功出体了。
以上方法看似简单，实际上利用了临睡点、观想、出体等基本理念，应该是行之有效的清明梦方法。其实观想法，也可以认为是模拟入梦法。就是在还未入梦时模拟做梦的感觉，从而把清醒意识带到梦境中。其实，我对观想入梦法有一个自己的建议，就是在躺下入睡时，不是直接观想，而是暗示自己已经睡着了，下面观想内容都是梦境。这样有一种催眠的效果在里面，就更像是模拟入梦法了。
模拟出体法有着不同于其他方法的优点，首先它不一定要在临睡点才可以使用，而是可以一边模拟出体，一边滑到临睡点。我曾经在能听到外面声音的情况下使用，并且得到成功。而且可以省略了出体的步骤。之前诸如抓信号的方法，在抓到信号后，还有出体才行。模拟出体法，可以直接保留清醒意识出体。
@宇宙之铁@冉秋_@梦中木屋觉得还行就给个精啊。。
容我先泼点冷水，不要发一个帖子就要申精嘛。精不精其实没关系，只要是好方法，自然会有人学习并且成功的呀。另外我觉得你说你这是你这几天才发明的一个新方法，情丝你看是否再练习一段时间证明其可持续性，顺便也再多总结出来点经验再来发帖和申精也不迟呀。
叫我干吗？我又不是吧主！你这个帖子和木屋的同时出炉唱对台戏，我看加精是悬了。。。咩哈哈哈！
回复宇宙之铁:哈哈，我那贴可没有申精。发那贴我可是诚惶诚恐，生怕带坏了小朋友，闹得人家睡不着，我的罪可就大啦。
回复梦中木屋:那啥，精都加了，撤了多不好。。虽说方法是我最近才用的，可原理都在啊。一看就是可行的方法。。
回复DenyDone:我是说你的贴吧头像跟我的qq头像一样的.......
原来是和木屋的技术贴撞档期了。。怪不得我觉得我的贴要沉了呢。。
什么景象图像都没有怎么破，在没做梦的时候看到雪花色彩普通人根本做不到，当有影像时已经在做梦并且瞬间知梦，我都怀疑所有的人是不是马后炮。所有的人总是建立在已经做梦已经知梦的基础上，然后再教导人怎么样知梦？？
是的，整个所谓清明梦就是一个骗局，这儿所有号称做了清明梦的都是在吹牛皮。
嘿嘿，其实我也觉得我的方法不太适合新人，因为在临睡状态看到景象是建立在长期练习的基础上的。正如你所说，梦屏一般人根本看不到，抓信号也很难抓到。所以说，简单实用的清明梦方法才这么重要，目前能称上简单实用的方法也只有太玄经了。
其实你说的瞬间知梦也不无道理，毕竟临睡状态时可能会短暂的失去知觉，然后再恢复知觉。不过这有什么关系，只要能成功清明梦，你管它是瞬间知梦还是清醒入梦。我也是一点点学过来了，怎么不能教别人？别人怎么就不能成功？
我最初练梦屏神功的时候，眼珠子都转筋了，愣是看不出东西。
按照所有人所说的情况，在眼前有景象的情况下说明接近入梦，在这时我已经是知梦的，要做的是创建梦景。而为什么所有人觉得睡觉放松之后就会出现景象图案？
睡觉放松后不一定出现景象，就像梦屏也不一定出现雪花，抓信号也不一定出现信号一样，要都能轻松出现，清明梦还不是小菜一碟？我只能说通过长期的练习，对入睡过程和身体状态、感觉把握不错以后，在临睡状态通过观想等方法出现景象的可能大大增加。这就是高手和新手的区别。
加精。盼情丝继续怀着一颗纯真的心继续探索求知。加油！
@宇宙之铁@梦中木屋早上我又试了一次，结果很悲剧，根本不能长时间保持眼前的轮廓。。
好吧，我觉得这方法不太适合新人，因为这是建立在我对入睡过程和身心状态的把握上的，一般新人估计很难做到吧。事实上，我的很多清醒入梦，都是在似睡非睡时无意识的去观想，去幻视，就像条件反射似的，一出现一些景象就会去主动观想。也许是练习的次数比较多的缘故吧。
看了木屋的技术贴，感觉我是实用流，木屋是理论流了。。技术含量完全比不上啊。
清醒入梦的诀窍，无非在于抓住状态的能力，以及培养状态的方法。太玄的独特之处在于后者，这也是它不同于传统方法的主要一点。你的这个技术，其实就属于前者，所以对于状态是有依赖性的，但是这也很正常。木屋那个方法，介乎于两者之间，所以我主张把它作为太玄之后的选项来用。
回复宇宙之铁:我又想到高中时候的旋转了，那时学习压力比较大，有时晚上睡不着。我就无师自通的用意念想象旋转，当时觉得是理所应当，旋转起来后，当分辨不出头的朝向后，我就知道快要睡着了，然后就入睡了。应该是由于这个原因，我有几次半夜醒来，起身去开灯，却发现怎么也打不开。
回复宇宙之铁:起身了一次又一次。早上起来后，只当是奇怪的梦。现在看来，那时就是通过旋转达到太玄境了。后来次数多了，再遇到突然醒来，身体朦朦胧胧的情况，就起床去推邻居小姑娘的门，推开了就确定是做梦了。。都不需要验梦。那时也没有推倒妹子啥的，还是太单纯了。看来我和清明梦是天生有缘分
回复情丝几许:以前是推门不推妹子，现在是推妹子不用推门了情丝SAMAV587
其实从开始到现在，铁吧的方法都是建立在面对新人的角度上而修正和完善的。作为一名老铁匠，身心已经足够敏感，很多时候只要一动念即可获得一个清醒梦，在状态之中的话还真是应了那句话“以无招胜有招”，所以此时的招数已非真正适应新人的招式。铁哥的大功早成，但他为了更好地引导新人，自己归零连续试验太玄，使得太玄的版本几易，更加趋于完善。我们都该学习铁哥的这种精神，有大爱，也要有严谨的科学态度，只有这样，情丝或者其它铁匠，才会有可能发明出来一个比太玄成功率更高更加适合新人的方法来。所以，咱们一起继续加油吧。