主题:大料的练功贴我的梦基本都是日常很没意思，仔细研究了藏经阁一二楼后还是决定开贴。
否则我这个人挺懒的哈哈哈。
不过还是欢迎各位朋友来串门哈。
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------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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今天少醒一次，记得就不多了。
我在探险，进入了一个溶洞里面，正在做样品采样来研究时坍塌了。我在向外面跑。（醒了）
起床后感觉溶洞是因为昨天在MC沙漠下面找到一个超大圆形矿洞，上面吊着沙石，特别漂亮。
开始的节奏是吸引迷惑潜意识的，后面节奏就变了，我在那个时候感觉好像有人拎着我往梦里带似的。
回复我是华国人:pan.baidu.com/s/1FEiNs
昨天胃肠感冒了，简直是要死的感觉，到了4点多才睡着。
梦到的全是碎片，没法整理。
列出来吧：疑惑、列车、护士、老爸、我死了、紧急、呼喊，其中压床一次，五姨在我旁边问我是不是不舒服，紧接着好多人在我旁边聊天。
我太虚弱连抵抗的力量都没有。一直到醒来。
回复老衲法号钱权空:我21……怎么说也是个，青年吧啊哈～
磕了2个药感觉好多了，继续用梦手抓人！
ps：藿香正气大法好
这系列是白日梦用的……当然是白天清醒时用的，比如像大数哥白天坐椅子上练习梦手。
昨天一直没有wifi昨天练习梦手失败直接睡过去，闹钟也被金色电池后台关闭（怒删之），半夜没醒，只记得我在梦里不停的说九九乘法表。
今天还是果断半夜练太玄，梦手这东西我不敏感，有了就进清明，不会自己弄出来。
梦：我是比斯科迪共和国的一个小杂兵（为了看dogdays第三季我在b站怒补第一季一整天看完，果然是夜有所梦！），最近米希奥蕾公主又要发动战争（运动会）了，在动员会有幸近距离看到狗国公主，真是卡哇伊！
之后又接到了命令去给自由骑士团的剑豪运送叫〔白玉〕的狐狸神贡品。（白玉好像是自己想的，动画里没有。）
醒了，感觉狗国公主要成为我本命的样子。
ps：头一次在梦里是狗
最近梦终于有点意思了，向日常生活告别！也是不用天天看@VirgilVS大昂离（dou）奇（bi）的梦羡慕嫉妒了。
回复老衲法号钱权空:多看电影，电视，小说或别人的练功贴，你的小潜会学习剧情的。
昨晚躺床上实验新拖下来的音乐。同时太玄和梦手双开，练到10分钟左右自己迷迷糊糊的开始练习铁哥翻译的一种方法。就是升起3公分转身看自己的肉体。“睁开眼睛”发现自己正盯着床上的我，（好像美化了，我可没那么帅）心想卧槽？第一次就成。突然自己就像被巨锤砸中似的打回身体，出体信号出现，我还以为地震了。我放大信号后感觉不能动了，床对面出现了一个身影，白色的……wcnm！不带这样的啊啊啊啊，我当时快崩溃了（这就像你看鬼片明知是假的但开始会害怕一样）。挣扎没有用，她已经开始掐我脖子了，有点喘不过气，耳边开始出现笑声和叫骂声。
剑呢！我tm剑呢！（我床边挂着一把剑，不怎么锋利）正想着3到白亮闪到我身边，剑就飘在身旁。三把？不管了，干她！剑阵一摆几个回合灭杀。三道剑影嗖嗖几下归鞘（幸亏周围有实物，要不以我这废柴凝想是召不出东西的吧）
之后我由于过于惊吓忘了压床怎么转清明梦了，我想起身也起不来，然后睡着，就醒了。
回复Elroy丶Riven:就是在太玄练习中身体出现漂浮感时确定向上的方向，然后慢慢的旋转身体180度。这时是个难点，你要确信自己没有在床上而在半空中，慢慢的，虽然是闭眼但是黑暗中会出现你自己躺在床上的画面。之后就会出现离体的幻觉啦，就可以出去跑啦。
回复Elroy丶Riven:在你的身体很疲乏，精神却很足时可能出现的，相信你会遇到这种情况的。另外你的动作和顺序就是对的！太玄后睡觉是提升知梦概率，并不是在睡觉时蹦出个出体信号的哈哈
回复习惯右手握左手:没睁眼啊。信号来了时变压床了。
妈蛋～闹钟居然没响，我发现半夜不醒一次单靠起床时根本无法回溯情景，昨天的也忘发了……（俺呀呀呀呀不爽！）
昨天的：戴耳机躺下，不作死了，平静的调整梦手频率。梦到自己回到了30年前，我身无分文，看见有家做黄面饼的免费吃，拿了两个谢过就啃，发现很好吃我又没有地方去所以就一直呆在那里干活。
今天的：好不容易拖下新歌，谷歌翻译下好像叫心灵的食品……大概那个意思吧。睡得贼快，迷糊之前我还在想纳尼！我还没做太玄呢噢不！
结果，又是早上起来的（我该换一个闹钟app了），记不太清，好像是哪个制作租做电视剧，楼里两个贱贱的人在聊天，楼底下一个女人穿着铠甲和触手怪打，输了，衣服都被撕碎了，xxxx那场景，我看的不行不行的，最后醒了。
ps：石更的不行。怒下一部触手番，目前还没下完。
回复老衲法号钱权空:睡觉时听的音乐，功能有不同种的，感兴趣我发你
快2点睡，中间被闹钟醒2次。都迷糊的关闭然后接着睡。我觉得就是因为休息不好吧……
梦：以前丢的飞机杯找到了，有一种莫名的感想，总之是心情不错。然后好几次容易被爸发现，我真是绞尽脑汁到处藏，后来觉得心都累了，找到了一个风景漂亮的地方，将还没再次使用过的飞机杯埋入土里，让眼泪随风而去。
（已经醒了的我插一嘴，我真心无力吐槽了！！小潜你可不可以再无聊一点，要不是练功贴我才不发呢！！）心里再次感到莫名的开心还是难过。
醒来后愣了挺长时间，觉得飞机杯这种东西当时丢失了或许不是坏事。
回复士乾弑神:是啊，悼念马航事件的杯子，很有收藏价值！（认真）
晚上半夜起来终于想起太玄，开始练习，练到一半发现眼前开始越来越亮，身体逐渐升起，结果被我妈拍醒，以为我睡觉忘摘耳机了……亮光也是因为老妈开灯。
梦记录如下：我在和一群人探讨dogdays（狗日的）特典是否做无修正版福利，结果是被驳回。
紧接着我又在一个不认识的城市，和一个小Loli（分明是幼女）住在一间房子里，过去很多天有一次我晚回来，与小Loli说什么，然后她就掀开裙子让我看，（之后是里番标准剧情，同志们明白的，顺带一提还是小潜懂我，蓝白的）
之后就醒了。
前两天都忙着在家干活……大早就被弄起来什么都记不住了。
有个问题一直想问@353877848
数哥我每天晚上醒来后做太玄时吧，切换到视觉时一放松眼睛，眼皮就会不由自主的咪开一条缝，顿时什么感觉都没了，无奈我每次都是直接跳过视觉练的。
我总不能用着力闭眼练吧。
回复353877848:明白了，我就是放松之后练太玄眼睛会开，是正常现象就好。
回复江丶十二:实验结束，可以用蓝色光睡觉，4点醒后用遥控器闭掉灯。太玄会比平时更有漂浮感。
今天的记录：躺在床上后等待睡眠，半夜闹钟还没叫但自己起来了，自然的醒了。
看来这几天闹钟总叫我已经有生物钟了，没有抓到醒来的瞬间很遗憾（不不不，第一次就抓到就出鬼了吧）
半夜赶紧就记录关键词，梦到了我在妹妹家里，两个人聊天。我发现她的项链丢了，就和她会她的学校寝室去找。
其中过了不小时间在床底下发现，妹妹很开心（嘛总觉得梦里我确实和现实的人格都有差别，总觉得表现的很痴汉。莫非小潜是这么想的？妹控之魂）
躺床上，平复心情。
电脑资源下着，今天不想听了，把耳机音量放大搁在地上。还能听到一点音乐。
今天天气也是不错，昏暗的环境特舒适。
开始放松，我感觉自己像是一块巨大璀璨的水晶，散发着纯净的蓝色光芒，像是天空凝结的晶体。
太玄不由自主的开始，我并没有特别的控制，这才是太玄功应有的状态。
……半夜突然醒了！像是忽然被人拎起来一样。原来是音乐播放到了超冥想二级的中间部分。
身体特别难受，似乎是身心异步了？不练也可以触发啊……当然本人经常被击打和受伤，那种浑身难受的状态还是可以忍。
后来意识模糊忘了，估计是自己翻身了，否则应该是顺利清明。
梦里也是很舒适的环境，在以前的学校里，下着大雪（小潜知道我不怕冷最喜欢安静的大雪），厚厚的铺在地上。
我和几个朋友玩毽球（以前在学校最喜欢的运动），非常快乐。
不久后场景变成自己家，我头上长着犄角，正在思考要不要出门。
早上醒来后感觉精神非常好，外面下着雪，阳光也很暖和。风有这奇特的味道特别好闻。
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回复钢蹦嘎嘎响_:大型头戴式的，还可以。要是耳塞就不行了。
今天又懒惰了！怎么回事，明明睡前一直想半夜起来要练太玄要练太玄，结果今天醒来迷糊中好像把关键词记下来了，结果早上发现根本没有！日！
我决定在床头贴纸条，上书“醒来就练”。
看来是自己的决心懈怠了，我重新把以前刚开始接触清明梦时写的纸质日记重新翻阅一遍，看看自己以前下了多大功夫。
别说，把以前的笔记再看一遍我突然有点脑袋发懵，视觉想被扩大似的，脑内一直嗡嗡响。一篇一篇的记录先是陌生，又恍然大悟，是哪个梦，很清楚，比记的还清楚。
想了想我把睡觉环境调整一下，绝对黑暗好像并不起效果，今天实验用蔚蓝色的光！
啊哈～不错，床头纸条还是有效果的。
太玄时间有点少几组我就睡着了，明明是平躺啊（我习惯左侧卧，秒睡妥妥）
这次比较全了，三个梦似乎对应我的睡眠周期
梦1：我在一个村子（或城）里的水源投毒，之后没有人发生异常。
我自己也打了点水试毒，差点死了。
梦2：我在给亲戚发糖（有没有毒我可不知道），有个老外（老外和我亲戚？）和我说其实他最喜欢红包了。
梦3：我做了个梦（梦中梦），梦里我和一群人被困住了。
有一个女人（30左右）用我们玩死亡游戏，后来除了我逃出来剩下都死了。
醒来后我在家里门口边，我坐起来刚想长处一口气但电话响了，接通后一个平缓好听女人的声音，我下意识以为是推销的，细听她说的是：
“你以为这样就安全了？你逃不走的。你，只有死。”（一字不差我对这句话印象特深）
我恐惧至极为愤怒大骂：
“大过年的你tm有毛病啊，法（河蟹）功的吧，sb！”
马上挂断，结果声音还在，似乎还有靠近在耳边的趋势，我有点崩溃跑到我爸旁边，都说了。
我爸听后冷静的交给我一件披风，说这个可以让我魔化。
还有一把火鹰骑士（什么gui……）的骑士剑，很沉。
我提着剑去找她……后来想不起来了。
总结下，嘛还是比较稳定的梦，前几天的梦都逗比的不行。有的情节有色彩。
我之前也是日常生活，后来总串门别人的练功贴，小潜似乎学坏了。
睡前把昨天的发了（现在时间00：23）
半夜没醒……手机没电了这回。
梦记得是我用手机下载dogdays的游戏（好吧我一直坚定的认为狗日做游戏肯定好玩，夜有所梦）。
下的很幸苦，总是文件丢失下载失败。急得我都快摔手机了（我已饥♂渴♂难♂耐）
醒了
印象中游戏简介是卡牌游戏（小潜编的剧本意外的很符合逻辑嘛，卡牌大趋势）
今天的：决心早点睡，10点就钻床。感觉有点急躁，太玄练的没什么进展。
破瓶子破摔的我疯狂的在意念中抖身子，最后频率都快赶上手机振动了。
我看太快了就停止思考但身体感觉还在振动。像被放进滚筒洗衣机里一样。
后有一段时间振动突然停止，眼前出现了几副侠客握剑poss的图，超清晰的。
我不知所措，起身。结果腿先动了一下所有的东西就消失了。
起来后发现心跳还是很快，脑袋一涨一涨的。
又躺下才睡着。
又梦见自己在比斯科迪，我去参加战争，很幸运没死，队伍已经攻打到松鼠国大营。
结果天空中出现了一个巨大的天空城，所有人都在⊙ω⊙了。
我在想这真的没发打了。
记录记录～
10点就躺下，发现有点飘忽，迷迷糊糊睡着。
4点叫醒，我看了一眼手心，清醒了些，做起来喝点水，躺下做太玄（我也不知道做没，有点迷糊了）
梦到自己也跟大哥去香港旅游，想找漫画店不过不认识路，就在房间里玩电脑，我还在想：不愧是我，旅游也没什么区别，有吃有喝有电脑足矣。（真是可悲
似乎呆了两三天了，只有吃饭才出去，不过发现一款很好玩的港游，玩了一会。
醒了。
我觉得这样不行，以前用扳机还清明几次，现在一直还没有。
今天开始恢复扳机训练吧。
另外我觉得瞪手心大法比起捏鼻更适合我。
回复梦中木屋:看手纹，这个在日常生活中不会很突兀，已经成为我的条件反射了。比如在家玩电脑时，在商场闲逛等等，抛开清明梦不谈，不知道为什么这个动作会让我保持清醒和冷静。比如在KTV那种迷幻的光环境中时常的看自己的手心纹路会让我保持清醒的意志。
中午闲来无事做一次回笼吧，穿着衣服睡觉确实效果大，太玄进行一般突然就出现了窒息感，憋的难受。
手脚似乎感应不到，我想梦手能召唤了？
我一抬手，噢，原来是真手啊……（小潜：马达马达内～
【醒目】
清明啦！醒来赶紧记下，现在时间5;25。
躺下之后先试一试漂浮，我想象自己飘起来回身观察自己，在脑里刻画自己躺在床上的形象。
顿时感觉有2个自己，意识体被弹射到了高空，在空中挣扎(很滑稽就是了请脑补)了不久后砸回身体里。
挺好玩，我又试了几把就睡了(意义不明
4点起来后太玄，两组之后手有点松动，我抬起梦手放在眼睛上，又感觉身体一沉，觉得吧……像妖怪被打回原形的感觉
睡着，5点时自己醒来一次，无聊捏鼻子，擦!有呼吸，意识又被砸进身体，发现自己躺在床上没盖被，真冷。
我就把被盖上，发现暖和多了，捏下鼻子准备睡觉，没想到还能呼吸
这会直接被小潜一锤子砸进清明梦。
刚进入的状态是:我半跪在床下，一手把着床角，一手把着窗台。梦很不稳定，我伸手摸地板，稍微好了一点，但是啊……有个很大的问题。
我一个眼睛睁不开，只有三分之二的视角，而且半跪的身体起不来也挪不动。我仔细观察，床上没人，门在身后我脑袋动不了不知道还有没有门。(幸亏当时没多想否则身后就不一定有啥了)身体动不了跳不了窗只能瞬移了。
我一只手捏着鼻子不断呼吸告诉自己“这是梦，我要瞬移出去”，
没做到，我又说“至少眼睛睁开吧”，也没睁开。
然后就醒了，捏鼻是真醒。
总结了下梦中力不从心的原因应有两点：一、由于趴着睡导致其中一只眼睛被压着。二、4点起来后作死的清醒了将近半小时，身体都累了（主要是看帖子忘了时间