主题:从新版太玄第六招到意识焦点，与其相关的实践感悟体会回复@莪系地衣:【接下来会发生什么】里面的第四特点
回复@353877848:第四不就是重复做么。貌似最简单了吧。我开始是练太玄的。没效果就混着练了。现在只练太玄真心有效果？
记住，因为你现在进展不大，所以我认为你得专攻123。也就是得做到太玄经里的这个要求。[$1]注意：不要去纠结是否能看到东西、听到声音、或者感受到身体的异样，意念模拟不出身体的动作也没有任何关系。什么都感受不到、模拟不出来才是最正常的。照做这几个动作就行了。
注意验梦，必需把这四个字记在脑袋里。你练习时出现这么多异象，是好事也是坏事，坏事在于你把太玄练错了，新手最容易实现的是六招中的123。好事在于，这些异象往往可以让第四招成功（没有一定的经验，这一步会困很久）。
回复@莪系地衣:出现异象时就要尝试深化这些意象，例如让耳鸣变大，梦手脱离，麻木如电流，可以做到时一般就已入梦。
回复@353877848:昨天练的时候我发现是有旋转的，不过这个旋转常常只转到90°的时候我就感到不舒适然后就停下来了。每次都这样，只有一次转了180°而且全身都有电流感。不过那次还是没出体。
回复@353877848:身体有感觉啊。有时候我觉得手掌都变反了，最常见的就是整个身体都麻木了。其他的飘啊旋转什么的都没有。
回复@353877848:靠。如果我每次练天玄都出的是耳鸣的话干脆叫耳鸣功好了
回复@莪系地衣:严格按照我的建议（验梦验梦在验梦），还有太玄经的要求去做，你练的已经稀里糊涂了。还有，耳鸣不是梦吗，你真的是练了两个月都没分清耳鸣和梦鸣的区别。。。
回复@353877848:确实没梦。一直都是一种模糊的状态。
回复@莪系地衣:耳鸣转换成梦鸣就意味着你在做梦了，怎么连梦都没有？难道你是在现实中听到梦鸣。。。
这些不要紧，梦鸣什么形态都有。只是看你说梦鸣越来越小，进展不大神马的，以为你不懂梦鸣耳鸣之分。管它大小，有了就是做梦了呗。
回复@353877848:PS;两种梦鸣不是耳鸣，耳鸣通常只有一只耳朵有且声音很难听、耳朵有不适感。而我说的梦鸣只要有就是两耳同时有且无不适感。
回复@353877848:你说梦鸣的事我仔细的感受了下。发现我有两种：一种是像耳鸣但声音比耳鸣轻的多，另一种就像是一种波一会儿大一会儿小的传过来。之前练习时只有第一种梦鸣而最近才发现另一种，而且后者是在前者的基础上才能有的。
回复@353877848:梦手也不要动手，别牵动肌肉就行。
回复@353877848:大数哥验梦方法除了多做几组太玄，还有没有其他的不用动手的方法？
回复@莪系地衣:太玄可以说是假醒大法，假醒可以发生在醒来时，也可以发生在你练完后，所以练完醒来都验下梦，或许你不会在认为自己没有进展了。
回复@353877848:验梦次数不多。失眠长的3小时短的1小时吧。暑假睡的足不累。失眠的时候验过。每次验梦都觉得是一次失败
那你练完跟醒来时有验梦过吗（必需的，每次都得）？失眠时间多长？醒来疲累不？有在觉得自己失眠时验梦过吗（必需的）？
回复@353877848:我模糊的时候已经做的次数绝对超过了4-6组。每次都睡了过去，失眠也有过几次。后来也不知道是怎么就睡着了。太玄切换多了本身就很容易睡着，你说我做那么多组没反应能不睡？
回复@莪系地衣:梦鸣都出现管它强弱，已经是入梦了。太模糊了也不行，太清醒了也不行，我做太玄也是模糊的，但是我也知道自己做了几组。
回复@353877848:我练两月了会不知道区别？我练太玄都是做到不知道做完了几组的时候就迷迷糊糊的睡了。有错么？
回复@莪系地衣:分的情耳鸣跟梦鸣的区别吗？你应该严格的按照太玄经的做法，不要追求这些现象的效果，做完四六组就睡。
回复@353877848:没知梦没出体。而且练的时间增长梦鸣也越来越弱，开始很强烈的。
今天又拜读了一遍，是不是我也进入懈怠期了呢？每次太玄做不完就秒睡走神，今晚试试大数的方法
回复@353877848:我去看看她的帖，再@她。
回复@bubudy2004:吧里有个总匿名不太好，她的路子或许符合你后面那句说法。
回复@353877848:有，较难，接触集体潜意识。如果能从清醒梦中提升个人的情商也是很好的。
你有什么想在清醒梦里面完成的吗？找到你的目标，动力也就出现了。
我觉得我也到倦怠期了
要么不练习，要么不认真，做任务似的。
回复@孤夜盏影:铁哥不是跟你说了吗？你把铁哥的那个回复学会，剩下就可以明白了。焦点移入梦里，跟焦点移回现实，两者是共通的。
引用@孤夜盏影(16楼)
我对这个很感兴趣，请问切换到身体时，应该如何，我试着增强知觉……
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请讲述的详细点，你说的这句话读着都觉得卡卡的。
好东西啊！！大数好厉害！！！好多前者后者......