很好的经验谢谢分享
不过既然你都是上床就练百分百成功的，为啥还要大力推荐“严厉杜绝睡前练习”这种限制呢？是否在这一点上对铁哥有点点盲目崇拜呢？再次申请只是这一点上说你盲目崇拜哦，铁哥其人功力深厚对新人也热心，是值得崇拜的。