出体率90％，树叶的甩手大法！！  

其实90％我是随便说的…就是成功率很高的意思！好，不多说，教程开始！
首先，这个方法就是要巧妙利用梦手，从而轻松出体。
首先，睡眠时间要保证，这对于任何方法来说都是一个必要的前提，12点前最好就要躺下，最迟不能12点30吧！这样才能保证有充足的体力嘛！既能梦修，又不影响日常生活！

然后，调闹钟到大概5点左右，原理与WBTB一样，我就不说了，醒来后去上个厕所，用水抹抹脸，摇摇头，清醒清醒！不过也别清醒到睡不着了……然后就回床——

接下来！这步很重要，回床后要对自己强烈暗示！“我一定知道自己在做梦！！”，“手一动就是做梦！”。至于为啥，等下再说～

然后就放松心情，睡下去吧～
等下！你快睡着了是不是？当你感觉到自己要快睡着的时候！接下来！！就要想象了，想象自己的手在甩，记住不能牵扯视觉！这个跟铁哥的乾坤大挪移同理，要的是感觉，就像把手从那地方扯出来一样，不过要以放松的心态去做，失败就算了，大不了睡过去嘛。还有不需要小心翼翼的甩，就想象平常甩手的感觉，左右移动手掌！对了这里只用移动一只手就够了，然后，你会突然觉得“手”真的甩动了！！！恭喜，你入梦了。  

这个方法的好处就是不需要太多时间，睡得好的话5分钟便可以入梦，而且不需要体验类似压床之类的不舒适的状态，而且其实甩手成功后睁开眼睛的感觉是很奇妙的～  

当代最伟大的武术家、哲人李小龙曾深刻地指出:“所有的形式、技巧或者套路所涉及的东西仅仅使人们处在了对武术天才理解的边缘。理解的核心部分实际深藏于每个人的头脑中。在人们达到核心理解之前，任何东西都不是确定的和表面化的。在我们最终全面地理解了我们自己和我们的潜在力之后,我们才能真正领悟真理。毕竟，武术知识本质上是自知。”恭喜树叶所取得的领悟和成就！这段话送给你！  

求精~@贾晨被关小黑屋
@353877848  

不过树叶你的甩手大法，是切换法里梦手的单独运用，确实是你的宝贵体会，但要进入置顶帖的话，需要看吧友们的反馈，继续努力完善吧  

其实时光你可以试试主动入梦啥的。  

太玄功也是我和大数在交流过程中不断实验，不断完善的！期待你的甩手大法更臻完美。  

回复：19楼时光你蛋腚啦，要知道，只是梦而已  

铁哥好主意！  

时光，要的是感觉！慢慢地，你可以参考下铁哥的乾坤大挪移  

加油！！！不懂就问！！！  

只是感觉到手动，但是肉手并没有动，很神奇的体验。  

噢恭喜啊  

哦，这个因人而异，不过最好下床，在厕所什么的精神精神，能感觉到的逐渐清醒的感觉，大概5分钟吧我的话……不过真的因人而异，试多了就知道了  

普同梦里用甩手？！成功出体又不知道自己在做梦？。。。。。你再说什么啊  

不过你离清醒梦不远了！！加油！！BTW甩手大法是醒着练得  

加油！  

呜呜呜！！！！！！星期一就要开考了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！  

我是快死了。。。。。。。。。。。。。。。考不好就没大学要了  

去吧去吧___等你回来~  

你。。。太天真了。。。  

加油哦，我也准备开始练了  

刚开始是这样的啦，最重要的是积累经验！

几百年没上贴吧了。。。。就回来瞄一眼
我这样子挖坟该不会被关进小黑屋里吧00