主题:出体率90%,树叶的甩手大法!!其实90%我是随便说的…就是成功率很高的意思!好,不多说,教程开始!
首先,这个方法就是要巧妙利用梦手,从而轻松出体。
首先,睡眠时间要保证,这对于任何方法来说都是一个必要的前提,12点前最好就要躺下,最迟不能12点30吧!这样才能保证有充足的体力嘛!既能梦修,又不影响日常生活!
然后,调闹钟到大概5点左右,原理与WBTB一样,我就不说了,醒来后去上个厕所,用水抹抹脸,摇摇头,清醒清醒!不过也别清醒到睡不着了……然后就回床——
接下来!这步很重要,回床后要对自己强烈暗示!“我一定知道自己在做梦!!”,“手一动就是做梦!”。至于为啥,等下再说~
然后就放松心情,睡下去吧~
等下!你快睡着了是不是?当你感觉到自己要快睡着的时候!接下来!!就要想象了,想象自己的手在甩,记住不能牵扯视觉!这个跟铁哥的乾坤大挪移同理,要的是感觉,就像把手从那地方扯出来一样,不过要以放松的心态去做,失败就算了,大不了睡过去嘛。还有不需要小心翼翼的甩,就想象平常甩手的感觉,左右移动手掌!对了这里只用移动一只手就够了,然后,你会突然觉得“手”真的甩动了!!!恭喜,你入梦了。
但这里有个问题,就是自己完全不知道自己已经入梦,还能很清楚的感觉到自己的肉体,这时甩手前的强烈暗示就起了作用,应该马上捏鼻,起身。
起身的感觉也很奇妙,像我今天早上就很清楚的感觉到“自己”从身体里出来了——
这个方法的好处就是不需要太多时间,睡得好的话5分钟便可以入梦,而且不需要体验类似压床之类的不舒适的状态,而且其实甩手成功后睁开眼睛的感觉是很奇妙的~
啊啊啊啊啊啊啊啊啊泄泄铁哥!!!!感动……!!!@宇宙之铁
回复:20楼嗯!我要加油嘞!问题是没人和我交流甩手……
时光,要的是感觉!慢慢地,你可以参考下铁哥的乾坤大挪移
谁让你那么兴奋的。。。练习是以冷静为基础的,有感觉时应该更加小心翼翼才对
哦,这个因人而异,不过最好下床,在厕所什么的精神精神,能感觉到的逐渐清醒的感觉,大概5分钟吧我的话……不过真的因人而异,试多了就知道了
普同梦里用甩手?!成功出体又不知道自己在做梦?。。。。。你再说什么啊
看来你对清醒梦的定义还不够了解啊,出体指的是清醒梦的一种,也叫本地清明梦,意为做梦的场景在自己睡觉的房间,记住,这是清醒梦的一种,所以知梦是个前提,何来的木有知梦但是就出体了呢?。。。。
不过你离清醒梦不远了!!加油!!BTW甩手大法是醒着练得
呜呜呜!!!!!!星期一就要开考了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我是快死了。。。。。。。。。。。。。。。考不好就没大学要了
怎么还有人看啊我的这个帖子。。。我还以为沉到太平洋里去了呢
几百年没上贴吧了。。。。就回来瞄一眼
我这样子挖坟该不会被关进小黑屋里吧00
怎么说呢,感觉其实贴吧里很多方法都是有异曲同工之处的,最重要的是感觉(比如说铁哥的太玄境)。每个人的感悟能力都不一样,所以要学习的时间也长短不一,最重要的是耐心和每天坚持记梦!
@lengyanxue2009
多多尝试,很多时候梦手和肉手的感觉是一模一样的,甩手大法的奇妙之处在于你根本不知道自己已经入梦,唯一的检验方法就只有验梦了!所以放轻松,想象自己甩手,甩动之后马上验梦