主题:【技术串烧】多个方法同时运用而成的技术贴回复虎胆神猫：成功了，不过有点短，基本上处于浅睡中的清明梦，感觉得到自己在床上躺着，然后脑袋在想象构思，然后一边处于梦境，只不过没多久就堕入普通梦了
昨晚用了之后，发现睁眼马上闭眼后身体突然就很放松，失去联系。后来由于太舒服了睡着(ω)
这样的话建议暗示一下做这套动作不能秒睡之类的话，时间也要把握好
我记得光之工作者有一个数数到20然后验梦的方法，原理和你这个差不多。你这个方法难点就是不好发现自己思绪发散，这方面练梦中清醒的反而会容易些。
我觉得它们原理不一样，光工的数数咬手是属于把睡前习惯带入梦中，而这里是发现入梦信号
刚才试了试，有点效果。。。不过还没成功睡着
我只是用了睁眼4秒的部分，眼睛放松注意两边外侧（关注中间精神集中，反之精神散渙），然后变困了就睁眼4秒（保持不聚焦）再闭眼。结果刚闭回眼信号就来了，不但没有变成想象中的睡意消散，反而困意更浓，全身多处出现麻感，尤其手掌感觉好像握着了滑鼠之类的东西，然后梦屏也出现画面，好像显示屏之类的。不过睡意还不够，放大信号没掌握好，转不进梦体。接着音乐突然转换变大声就更加睡不着了
上个厕所一会再尝试
多谢吧友的尝试，如果很困的话想象的步骤可以去掉，睁眼闭眼没有规定的时间，感觉差不多就行。如果信号大的话或者梦屏出现要果断谋求出体或者入梦
刚刚又试了一次，睁眼时信号就开始激发了，只是闭眼后更大些。具体信号有身体多处发麻，心跳加速，梦屏发亮，然而眼睛无法放松，好像上个月练习异步法时也和刚刚两次一样。梦屏发亮后眼球无法放松地随光亮乱动。信号10秒内退了
回复tjack34:可能是你太兴奋或者紧张了，要调整情绪，放松，越困越好
回复虎胆神猫:一个月以来已经很多次出现出体信号了，但是无论我多淡定也都进不去。话说我也不是新手了，只不过几年没练，重修而已。。。现在体质变难眠了，抓不住清醒入梦的要点
回复tjack34:那你可以练练太玄，如果出不了体，知梦机会也挺多
那位连续成功两次的吧友的反馈:回笼后清醒一会，但要有睡意，不能完全清醒，然后躺下用睁眼，他把孵梦的步骤换成了冥想，用了三组左右，闭上眼却看到了景象，这时果断出体。实验的吧友可以借鉴一下@灵思格格
猫神这个版本你修改过吗
——来自USA五角大楼的24K纯金刚石客户端。
楼主我没学过这个但是不知道为什么做梦很多都是清明梦
回复虎胆神猫:不知道我做梦就会知道这是梦而且有时候能刻意在梦里加些东西