主题:95的修梦帖之【二】7.19
昨天经过大数哥的教导，以及自己的反省，决定开一个新的记梦贴来在这个暑假中进行冲刺，还望大家多多指教！
12.21睡，睡前看了几十页《梦控师》，睡时听了廖阅鹏《重返心灵桃花源》的催眠音乐。在音乐中我似乎找到了久违的感觉：身体开始晃动位移，思绪变得宁静而悠远。我很快睡着了。
我定了5.30，5.34，8.41三个闹钟。接下来记录自己的梦境。
三次知梦
1.第一次时间不详，梦境忘了，总之有大概一两秒钟知梦时间，后来坠入普通梦了。
2.第二次发生在5.30以后，也就是两个闹钟先后响起。由于睡得迷迷糊糊，就连我定了两个闹钟这事也忘了，关两次闹钟实在很另当时的我烦躁。记得闹钟响前我在一间古代的房屋中，也许是待客室，棕红色的柱子很粗大。
第一个闹钟响起，梦中的我意识到在做梦，双重原因使得梦境迅速崩溃，即使我当时有补救的动作。
醒来，迅速回忆了梦境，甚至想到续梦。然而那时候睡觉的意愿更大，很快睡着。迷迷糊糊中第二个闹钟响起，关掉后决定清醒几分钟，在意念的支持下躺在床上保持迷糊状态大概一两分钟后睡着。
3.家里出了个怪物，我夺门而出没命地跑。助跑，爬墙，在墙上飞奔，躲进桑树林，来到一处干涸的河床，上面有几堆晒干的秸秆，躲进去，身体太大，秸秆被人拿走，虚惊一场。
跑到一个窖旁，窖中都是水，三女说下面可以躲，我跳下去潜入水底，打开水闸，呼吸困难，迅速游上去透气，水干后藏进打开的地下通道，拉上覆盖的匾。惊恐中被怪物发现，闹钟响，知梦。
知梦后就啥都不怕了，什么怪物都是浮云。尽管闹钟一直在响，我还是试图稳定梦境，慌忙摸地，梦境逐渐崩溃，一片白，醒来关掉闹钟。
7.20
晚上爬完星星的楼，收获了很多，特别是意识焦点转移的技巧。
12.32躺下后练习太玄，突然想到自己的第三步是不是做错了，我以往总是关注于“肉体”的各种感受，而不是“灵体”的。于是我转而关注“灵体”，它不如“肉体”一样感受明显，反而有些散。
过十来分钟后睡着了，接下来记梦。
……
知梦一次。在早上6点左右，我醒来了，马上翻身再睡。意识渐渐变得模糊，捏鼻，有时候通气，有时候捏鼻都不能够，似乎有点牵动身体。
我想起铁哥说的翻身，于是试着翻身，试图翻下床，但每次都被吸回去了。后来又想着意识焦点转移，我想象自己趴在地上，想象身体的触感。这样确实比较有用，即将大功告成，我竟然回床醒了。。
后来再次醒来才发现这原来是假醒，实在可惜。
关于梦境，睡了十个小时，人都要睡蔫了，梦境记不起来多少，都是些很零碎的片段。@夜晚打坐数星星
回复a951142905:是啊，我不是在歌曲征集帖说了吗，会箫，莫非你也会！
回复银色大料:是的，我也是是箫友，真是开心，有机会交流哈
嗯，意识焦点其实就是意识聚焦，藏密大圆满里有句话，你的心在哪里？哪里就是你的心！将自己想象站在九霄云端，不一会你就会俯瞰到芸芸众生。这个模型的意思就是不要束缚自己的意识，它自由且无所不在。你成功了，我这里必须发来贺电。还有，按照这个模型练习，你将会遇到无数真到你自己都无法相信的假醒，所以，随时随地的捏鼻，也是必备的法宝哦，实在不行就学我插鼻吧。
回复a951142905：好吧，下次你鼻子就会变大。
7.21
失眠到半夜12.40以后睡着，5.30闹钟闹醒，迷糊了5分钟，外面在打雷，想起做太玄，很快睡着。直到早上8.41闹钟闹醒，期间似乎没有什么梦，只记得一个。后来再次睡觉，做了一个很长的梦，梦中有一次焦点转移成功的经历，成功后应该是迅速坠入普通梦了。
梦一：与一个女同学在小学不期而遇，有个老师检验她诗词，问了十来句，有几句是我不懂的，她对答如流，老师露出开心的笑。
梦二：梦二比较有意思，多写一点，尽量还原细节。
排队去上课，遇到了老同学。我发现自己会腾空，于是告诉他，他对我笑了笑。课上，我举手告诉老师，我会飞，老师干笑几声，说：“别再骗人了，这是违反重力的，不可能！”我又举了几次手，看到老师都对我斜斜一瞥，很鄙夷的样子。
梦中的我有一些自我意识（我区分出来的），心中自然不甘，我催动力量，身体渐渐悬空了，越来越高，几乎碰到天花板。老师终于看到了，她的表情里有一点难以置信在，但很好地隐藏了起来。
我降低下来，她问我这有什么用，我回答道：“我们可以突破重力的限制，可以突破速度的限制。”这样飞确实很快，所以我敢这么说。看到她仍旧一副不以为然的样子，我又说：“还可以突破空间的限制！”我一边把身体分出好几个部分，有二维的，有三维的。二维的部分钻入到一个黑白相间的平面中，三围的钻入到一个广袤无垠的三围空间里，而我与他们通过量子纠缠进行思维连接。一边又对老师同学进行解释：“当他们速度达到一定的程度，接近于光速，他们就能够对那个世界进行无数次的随机碰撞，就能够组成一台计算机！”（我不明白这是什么原理，总之和冯诺伊曼体系的计算机不同，或许是量子计算机吧）
她冷笑一声，接着出了几个计算题，我都在几秒钟内答出来了，处理计算的感觉与平时不同，我并不需要在脑中运用复杂的计算法则，计算结果它会自动地慢慢形成，我需要做的只是把它说出来。
老师终于显现了它的惊讶：“这不可能，不可能！”
……
这件事情告一段落，我们被安置在学校的另一间大教室里，室外天气阴沉，人人都变得很沉默。但我的事迹总算被传来了，我可以注意到他们望向我的眼神里或多或少带着敬意，我心里自然而然把自己当成了主角。听老师讲课很没意思，我玩起手机来，课结束后我们各自回到了宿舍休息。
晚上睡觉听到自己设的手机闹钟响了一晚，此时才想起来手机被我放在教室的抽屉里了，因此一晚上没有睡好。第二天一大早我就进了教室，发现同学们也是沉着眼皮，他们都愤怒地望着我，我很尴尬，担心手机被拿走，急忙回到座位。同桌帮我翻了出来。
大概就在这时，我想起来意识焦点转移，印象里我确实做了，也成功了，但具体细节完全不记得。转移后干了什么我也不记得，后来应该是还接着一个普通梦的。
起床时已是10.59，很不好意思。
……
昨天睡前没有看清明梦相关资料，玩天涯明月刀捏了近一个小时的脸，令我回想起以前的许多事情。
梦里的特异功能，陷入现实实相的老师（对老师来说这个梦就是现实吧？）是无法相信异能的存在的
回复a951142905:感觉跟量子计算机的原理很类似啊，把自己分解呈量子状态那一段太攒了
回复忆纱宇悠:原理搞不懂，那一段确实蛮爽快的，有种超体的感觉呢。
7.22
玩了一晚的天刀，11.56躺下，失眠至12.40多睡着。夜晚蚊多，数次惊醒，又烦躁入梦，9.30起。
梦一：这梦发生在8.40以后，所以记住了。在一幢大楼的楼梯口，我换上自己的装备，沙鹰、一管军绿色的狙击枪，我把枪背到身后，拿了根水管上（游戏消逝的黎明里那种水管）。
偷偷地潜上楼，听见转角阳台那边有两人细语的声音。走过去，忽然听见声音近了，急忙缩进一旁墙的凹陷，可惜还是被发现了。他们掏出手枪对我射击，因为发现得即使，我双臂一曲趁势飞出，凌空转了几圈，子弹嗖嗖地在我身旁飞去。他俩见打不到我，急分两边夹击我，然而未等布成阵势，我左手掏出水管，在空中甩了一个回旋猛击头部，待他们措手不及之时欺近敌人身体双手暴长夺了他们的手枪。
这只是一场游戏，他们见到我的威力不得不折服，对我连连称赞，我亦是得意非常。
三人来到露天平台，看到左侧天空有几个飞行的机器人（类似高达）在进行搏斗，场面十分火爆。它们都只有一个共同的敌人，但见天空中一个小小光粒渐渐变大了，散发出红黑色的烟雾，忽然从烟雾中冒出一架血红的战斗机。
我趴在地上，解开随身携带的狙击枪，掰起支架固定，把枪口对准远处那架飞速移动的战斗机。在狙击镜中大约观察了十几秒，我大致了解了它的行动路线，瞄准一处我认为的必经之路，按下扳机。
后来几次都被我准确无误地击中，最后一击即将终结它的时候，闹钟响了，我在梦中留恋却不得不醒来。
……
即使闹钟想起，我仍旧没有知梦。这也大约可见这几天我并没有好好练习了。
7.23
玩了一下午的天刀，十分惭愧。11.49睡，睡前听音乐，勾起了旧年的回忆。这感觉就如同诗中所写：“金风玉露一相逢，便胜却人间无数。柔情似水，佳期如梦。”当晚以为状态很好，但事实告诉我并非如此。
晚上开窗确实蚊子很多，影响睡眠，以后打算半夜起来再开窗。
梦一：坐马车混进一个类似书院的地方，同行一男作车夫，一女存在感很低。后被几个巡逻兵扣留，说理间车内的女子忽然将他们打死（怎么打死的忘了），夺了他们的枪交给我们，并对还没缓过来的我们说：“你们赶紧逃走！”我问她怎么办，她说她能保护自己。
后来只记得我与那年长男子躲在一个角落。
梦二、梦三已忘，等会如果记起来再补上。
……
小结：太懒，自己实在太懒，一个梦记拖到现在，原本早上记得清清楚楚，一天混过来后就忘得差不多了。
自己认为这样的日子不是我想要的，完全没有激情的日子，就连平淡也算不上。每日等到晚上有机会与自己的内心交流就会想：一天又过去了，我明天开始要如何如何，今晚的清明梦要如何如何。。我想实现的太多，然而从未踏实地实验过一次，心血来潮甚至管不了自己一刻心，转而去做别的了。
我想。。我得有些改变了，以前也说过许多次，说的时候都是内心激动不已，这一次心里平平淡淡，但或许会不一样呢？
我时常会在帖子里发一些与自己说的话，大家看到了不必皱眉，就当作过往烟云吧。
我也总是这样，白天玩疯了，到了晚上睡觉的时候又会想得好多。这样的生活真的没有什么意义，应当做出一些改变，把不好的习惯都戒掉，学会享受生活，不要一天天的这样玩过去。但是第二天，朋友叫出去玩，就又跟着去了，一玩又是一天
知梦后意识焦点转移成功出体，假醒后再次出体。
8.30闹钟闹醒，眼睛眯了大约几分钟，想想还是起床，于是起床上厕所。还想睡，接着把门关上，窗帘拉上，躺在床上深呼吸几下后开始做太玄。
大约做了三组快的，一两组慢的后渐渐有感觉了，但是外界声音太大，很干扰我，所以我索性动了下，去拿桌上的隔音耳罩带上。心中想着铁哥说的动了也没关系，这一下整个世界都安静了，我继续做着太玄，不知不觉就入梦了。
梦再次与我的飞行能力有关，一次比赛脚力，我变换成一个小碟子在空中飞行，而好友则是开着飞艇。后来我们一起向空中飞去，前面的剧情不再赘述。
我越飞越高，以前的梦中从来都没有飞得这么高过。显意识有些复苏了，我以为此时是接近临睡点的时刻，于是仔细观察梦中的景象：先是一片黯淡无光，飞得高了些，不少彩色光块蹦跶出来，上面还有很多姓。我很想看看这个城市的夜景，再高一些了，彩色光块所占的面积达到最大，视野里出现几幢高楼大厦，但是他们的贴图并不是很清晰。
再高一些，贴图加载完全，而我也已经飞得远远高于大多数大楼，大约有几百米的高度。那里唯一有一幢不变的大楼，他的高度一直在增长，我仔细观察发现地面上有一条管道是与它相通的，于是我猜想这是不是通往空间站的补给管道。
这样想着，我的显意识已经达到很高的程度，先前我仔细观察是为了主动入梦，这时我想起来意识焦点，于是不管三七二十一放弃躺在床上的身体，想象我趴在地板上。
事实证明这招非常有用，不出几秒钟，我渐渐感受到自己在地板上形成，一开始状态很不稳定。我急忙使上双手双脚在地板上“游泳”增强触觉，梦境渐渐稳固了，视觉也出现了。我看到地板上有一些干的泥渍，我怀疑自己是不是真的掉到地板上来了，幸好我及时捏鼻，鼻子畅通无阻证明这只是小潜的一个把戏。
我把脸贴在地板上感受它的温度，测试梦境的逼真程度，结果不是很令人满意，它带着一些温暖。
我半蹲着来到门口，想起来看看自己的手。我伸出右手，看到它变幻不定，有三根发着荧光的手指特别显眼，左手亦是如此。接着我又想到摸摸自己身体的其它部位是不是也不同。我用右手摸了摸自己的阴部，感觉怪怪的，一团若有若无的实体。
我站起身，觉得梦境即使稳定了，我也可能被潜意识所欺骗，验梦，做了几个算术题：8+3,12*13什么的。
开门，外面是比较凉爽的阴天，开门前我脑子里冒出的第一个想法是见到东方姑娘（一年了还没有改变），并将它说了出来。开门后最先看到的三个人我看出他们是小潜的傀儡，意图是缠着我不放，我嫌麻烦，所以直接一个鱼翔浅底插入泥土企图改变梦境。
在泥土里停留了几秒钟，转换场景这一招也不太灵光了，最终还是被我顺利地换了个场景。
后来事情比较多，我觉得换景后我不久就梦境崩溃回床了，所以接下来按照回床记录。
回床后，梦体的感觉比较模糊了，但视觉还残存着一些，趁着意识焦点转换的技能在热乎，我马上想象自己现在趴在地上，有意思的是我感觉梦体先是从床上位移到地上，然后才整个身体调转头尾朝向的。
总之我再一次成功了，迅速深化梦境，视觉模糊，强睁眼，回床。试着闭上眼睛，感觉飘渺了一些，再次离床，成功。梦境深化做得比较到位，所以总算没有再奔溃。
开门前依旧想着见到东方姑娘，开门后发现是夜晚，走廊上一个人也没有，正纳闷，我跳上栏杆准备飞走，看到楼下在举办什么宴会，右侧有好几个人围在一起，我心中默念东方姑娘即在此。飞下楼，走进那些人，我一走近她们就看着其中一个穿着淡蓝色长裙的姑娘笑，我内心不知怎的接受了她的身份。
走过去抱住她，感觉她的身体非常弱小，似乎抱着一根电线杆，我心里很不爽，小潜又骗我。
我试着对她进行变身，双手自上而下对着她在空中画出人体曲线，画到腰部时，我突然感觉碰到了实体，纤腰下是突出的骨盆，变身的成功以及好身材令我十分激动，瞬间回床。
回床后意识到假醒，直接捏鼻，判断正确，从床上起身，身体十分涣散，立马被吸回身体，试着从床上滚下，结果失败，真醒，9.56。
真醒后意识到先前的醒来都是假醒，但那些时候练习意识焦点多获得的经验令我相信只要在迷糊过程中迅速抓住恰当的时机进行焦点转移就能完成出体了。
@夜晚打坐数星星@BJ泥
@353877848大数哥前来瞧瞧，这算不算意识焦点的转移。其实应该换几次发的，这样可以水点经验。
哈哈，当然是了啊。你这新帖一开，状态神勇啊！！95威武。。
现在回忆起来在8.30以前的漫长睡眠里还有一次知梦，记不起来细节就不说了。
意识焦点是模型啊，用这个模型去看梦境，我们入睡就是焦点移入梦境，不过这是被动的。我觉得95这个梦主动运用了焦点转移。
回复a951142905:你不是趴了两次吗，一次梦境转移，一次醒来想象。
回复353877848:第一次不是梦境转移呃，几次都是想象。谢谢大数哥的耐心解答，我会再去看看你的帖子。
想象就是意识聚焦，在意识焦点模型里，就是要通过聚焦到梦境去清醒入梦，掌握好了就是百分百的成功率。
回复BJ泥:我去，一年前偶就是这么变脸的，小心变出个奇怪的东西。小潜有时候还会给你来点佐料，比如揉完后手上全是油腻之类，小心了！