主题:贺电自己，终于成功清醒入梦，哦看孤帆姐睡眠帖子就知道，清明梦脑部血液供应量和水消耗量加大的，所以醒来直接能跳起来
无眼耳鼻舌身意，渐渐的会感觉不到身体，但是脑袋却清醒的
前期，早睡，最好11点前睡，睡前天天暗示自己知梦呗，每天做梦闭眼努力回想并做记录，久了就会慢慢的容易知梦，体质好可以太玄功打头，直接压床出体，不过头几天比较痛苦容易失眠
回复sunhe19980525:那好啊，这个太玄适合你，太玄不一定清醒出体也可能睡上一觉，一个普通梦后假醒压床
回复sunhe19980525:好啊，太玄要的就是尽早入睡，睡着做梦后就会有信号
回复sunhe19980525:那就需要一端记梦，醒来先回想，然后马上将梦境内容记录在手机备忘录里
回复sunhe19980525:记得回想梦境里的感觉和想法，才是最重要的
回复sunhe19980525:当场醒来不睁眼就回想，如果等到天亮起床也许就忘记了，不过逮着几个记几个吧
回复sunhe19980525:呵呵，加油，其实每个人都行，决心和努力多少的问题