主题:木屋的技术贴系列（五）——我的睡前练习方法一闪而过的小梦确实比较难抓住，我都保持一丝警觉，再次顺应入眠的过程，等梦境再稍稍稳定之时再去营造出体或者知梦的状态。到这个时候就多多观黑。
千万不要把它当成了一种真正的清醒入梦的方法，其实说到底，并没有真正的清醒入梦，都是要如梦后才会发挥作用。
回复一念三界:其实我总在想，也许你说的那种身体异象，很有可能就是你还没睡着时候的一种感觉。我们所要追求和获得的并非是这种感觉。
回复一念三界:我属于秒睡型，所以一般也就两三分钟以内吧。
回复一念三界:嗯，睡意是基本，营造睡意靠水平。昨晚我之所以持续那么久，想必也是因为昨天一天都在奔波，身体比较疲惫的缘故。睡着之后显意识复苏以后，想干嘛就干嘛啊，其实也是当时智商低下。掉线一次又不好的暗示，只是梦境回到了床上，我们其实还是在梦中呢。并不存在掉线，只是场景转换而已。
回复一念三界:当时智商低下，想到干嘛就干嘛了。其实方式方法倒是很多呢。
水涨楼高。蚂蚁发帖出来一群围观蚂蚁大大，讨论的没几个，那种东西这里不需要……