主题:以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成回复一念三界:可能是以前被拆吧时遗失的，你想看的话我可以发到你的楼里去
回复一念三界:宇宙之铁1040楼回复1036楼：其实我们所说的临睡点，很多时候并不是真正的临睡点，而是在睡着以后的一段时间里忽然回复神识的那一刻。也就是说，这个过程里我们其实已经睡着过一次或多次了。因此每次的练习所耗的时间和感受也不尽相同。真正的那个绝对意义上的临睡点是很难抓住的。
回复jhunt:从我个人的经验来看，只有完美的异步法才能助我们体察从清醒到做梦所渡过的全过程。
回复一念三界:这个你可以看一下藏经阁二楼里面铁哥写的《关于梦体与出体》这篇文章
回复一念三界:宇宙之铁1056楼回复1051楼我觉得压制这个词用的不好。有点刻意了。应该是一种相对放松，意识较单一的状态。这种状态下，因为注意力有那么一点放在观察梦屏，移动梦手上面，这就有效的抑制了太多杂念的产生。但这也绝不是意识非常清明，太人为的压制杂念就会造成越来越清醒以致难以入睡
回复一念三界:。如果在切换过程中发现杂念纷飞难以控制，就应该放弃切换，让杂念聚集，然后再试着切换，这时往往会有更好的效果。如果切换无果而杂念继续，则应马上放松，争取促成杂念成真，直接入梦。
回复一念三界:这个得结合上下文看才好理解，我发现这中间被抽了很多楼。。。要不我发个地址到你楼里，你去把原版的TXT下载下来看~
回复353877848:连本书还要人送那也太惨了蛤，又不是学生党
回复353877848:有个无头恶魔一直打不过，快崩溃了
回复353877848:我去，我换了个盾把它给虐了
回复353877848:现在打小兵用草纹盾，打boss用巨鹰盾，
回复353877848:这游戏打boss就是狂钻裆下和绕背就行了。。。几个以上的小兵比boss还难打