主题:以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成挺数哥，原来数哥练习这么刻苦，昨晚你教训我清醒入梦不是一天之功，说我压床知梦只是运气，当时我不服气，可我看完你的帖子以后我才知道你的教导是对的，我就是个傻子一样。最后说句，希望你能成功实现你的理想哈。
我午睡都不做梦，怎么解决。。还有今天午睡的时候，我刚躺下1分钟就感到右手开始麻木，但是我不知道练你那个甩手。然后逐渐的全身麻木，然后莫名其妙的就睡着了。。
数哥教我
详细看到31楼，感触良多，一天仔细看一页。但是数哥我发现你以前为什么都是睡前练习梦手，但是教我的时候说要半夜起来再练习呢
看到第5页，发现铁哥所说的尽量清醒对我来说没有什么意义，我要就是速睡，要就是清醒到不能睡着，昨晚3点50起来，清醒了12分钟，睡意全无。让我情何以堪
看到7页，原来异步法什么也不能加吗。难怪我感到身体明显麻木，沉重，却始终差一步才能达到出体状态。今晚上去试试
看到第十页的299L，我被深深的震惊了，等我做完那1000个俯卧撑和深蹲，晚上绝对可以压床出体了，不要搞那些杂七杂八的东东了。。