看了太玄经，才发现我写的的出体经历贴前边基本上都是在重复这些步骤，那时只是在实验哪种方法合适，梦屏、灵魂之声、幻动、数数、自我暗示都换着混着用，通常是从出体练习到出体结束醒来是25分钟左右，而且梦中意识非常清晰，多次假醒。当时有八成的几率能成功吧，要么就是接下来睡死了再梦中知梦。

再到这两个月就很少练了，只是在晚上早睡，回笼觉还有时间时，单纯用梦屏+挪移，成功率不如以前高了，因为没有每天做暗示，而且睡眠严重没规律。