主题:假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！回复1138481865:感觉这些以前在快速阅读的书里听说过，就是看东西像看3D画一样。。快说说怎么练出来的？！错兄以后准备用这招做啥？
回复1138481865:具体是怎么练的改境和升境观啊？错兄一直跟着场神练改境吗？那应该练了很长时间了吧
回复1138481865:有阵子没去转过了。场吧从练改境转到练宽恕上啦？
回复1138481865:你是说情丝翻译的那个梦灵法吗？
回复1138481865:没有怎么试验过，总感觉有点精神分裂的架势。不过最近忽然对精神分裂很感兴趣。呃。。。。等等。。。。错兄不会这个也练成了吧？
回复1138481865:嗯，我认为这个是有可能实现的。这样梦境和现实的界限就更加靠近了。
回复1138481865:佛教就是这个观点嘛。我本身是对佛教很感兴趣的。我练清明梦的一个目标就是想通过清明梦来验证佛教的理论。不过真想要有力的证据还是挺难的。联机、验牌这类实现目前还都没啥进展。
回复1138481865:平行时空？是类似源代码里描述的那种平行时空吗？
回复1138481865:哈哈，那我们先从联机开始吧。找错兄以后作为俺的保留任务。错兄你清明了也来找俺吧。
回复1138481865:呃。。。是不是清明梦总是转普通啊？我转普通后会覆盖前面的记忆
回复1138481865:呃。。。类似潜意识惯性知梦的感觉？貌似是清明度比较低吧？
回复1138481865:我也有过类似的经历。长期练习外加睡前暗示后潜意识可能会自发的验梦或者做类似清梦梦情节的梦。我当时出现这种情况似乎是因为睡眠太不充足了。最近冬天睡的早了，总长能保证7-9小时睡眠，这个睡眠条件下练习，就没有这个清明度低的问题。至少一开始的清明度都够，后面可能会转普通
回复1138481865:哈哈，这个没啥的啊，只是有过类似经历嘛。后面这个我的理解和你差不多。入梦太浅了。我一般就真醒过来了。我感觉高手是有能力把这个状态继续发展为梦的。比如木屋哥，他估计这么来回几次就清醒入梦了。躺下直接出体俺只有过一次。。。
回复1138481865:哈哈，我也下班啦。撤啦。记得晚上回笼，万一想起来梦中来找我啊~~~
2013/12/26有弱信号，捏鼻陷枕没成功
23：15睡得，还是有点晚。回笼后秒睡，再醒，签到，太玄。有弱信号。尝试捏鼻陷枕，但体感还是太真实，估计还是状态太浅，没有成功。
回复1138481865:其实俺也没太找到感觉，还在尝试。我理解就是想象后脑发沉陷入枕头吧。目的还是让意识焦点偏到梦界，但为什么它比其他的想象有效还没有搞清楚。
2013/12/30跳槽梦、战斗梦、总之是睡得非常不好
最近似乎心理压力很大，梦中总是在战斗。而且还有逐渐升级的趋势。但为啥出现这些梦境还有点说不清楚，是我最近的欲求太过了吗？
昨夜还有一个梦，似乎和死亡相关。梦到我和一帮人到一个量子机器前。据说这个机器可以把我们传送到另一个世界。机器发动起来了，周围的事物一个个消失。人们很兴奋。我则很惊恐，大喊，其实机器是先将这个世界的你消灭掉，然后再在另外的世界再创造一个一样的。但其实那已经不是你啦！但已经停不下来了。极度恐惧中我也被传送了，感觉自己的感觉没有消失，自己被拉得细长，呼吸急促，然后不记得了。。。
11月貌似只有1次。。。而且还是野生的。。。
12月份共：8次
出体：8
本月特点，全是出体。有几次是在微弱信号时的捏鼻移焦出体。续梦成功率提升。清明梦时间有明显延长，出现了几次拖成普通梦的情况。
这月成功的几次基本都是充足睡眠的情况。后期工作压力大，导致睡得不踏实，降低了成功率。
2013年总结---俺梦修的第一个年头，感谢有你们的陪伴。
出体次数/清明总次数:38/80
1月4/6
2月1/4
3月4/7
4月3/10
5月5/9
6月1/6
7月6/10
8月2/7
9月2/10
10月2/2
11月0/1
12月8/8
从今天1月1号到铁吧开始发帖正式梦修，到今天正好是一年整了。当年不知天高地厚的发愿一年内要达到夜夜清明，到现在还是有很大的差距。虽然没有达到当初的目标，但还是非常有收获的。随着梦修时间的慢慢变长，我对清明梦的感情也由当初一见钟情的“热恋”，慢慢转为了类似老友的更持久的感情。套用那句话，梦修已经慢慢成为了俺生活的一部分。对于当时木屋哥跟我说的那句，“清明梦练习贵在坚持”的话也有了更深入的理解。
技术上经验上的收获其实也有很多，但俺不想在这里总结了。俺此时其实最主要的心情就是想感谢铁哥以及咱铁吧的众位铁匠，回顾俺目前这十来页的小楼，其中充满了大家的指导和鼓励，就是这些指导和鼓励支持俺一路的走来。纵然有时铁哥、大树哥啊不经常来，大家可能平日里各忙各的，但还是感觉其实大家都还在铁吧，我们的心由于梦修是连在一起的，我们走不散！
感谢铁哥把我带入了清明梦的世界，让我机会探索这个神奇的世界，感激大家一年来对俺的指导，俺还是很笨，也时常不够努力，明年俺要更加踏实努力的练习。希望2014年这个时候俺能比今年上一个台阶。
清明梦的修炼贵在坚持，深深感恩铁哥以及众位铁匠!
@宇宙之铁@梦中木屋@353877848@冉秋_@jhunt@turtlegood@市区的意愿@真假梦@情丝几许@1138481865@第一次注册韩度@小姑娘王蓬絮@神马尊者@曼哈顿__博士@bubudy2004@总匿名不太好@我叫草泥猴@赋格这种东西…@lost云梦狼@sunpx3@望天的笨小蛇@梦回澜魂@getin88@温柔坊@觉之幻化@心之旅途@打翻王座@宇萌梦雨@mapeicong@julinomber2@希言C@小可爱I小姐
@turtlegood@市区的意愿@真假梦@情丝几许@1138481865@第一次注册韩度@小姑娘王蓬絮@神马尊者@曼哈顿__博士
回复一念三界:@bubudy2004@总匿名不太好@我叫草泥猴@赋格这种东西…@lost云梦狼@sunpx3@望天的笨小蛇@梦回澜魂@getin88@温柔坊@觉之幻化@心之旅途@打翻王座@宇萌梦雨@mapeicong@julinomber2@希言C@小可爱I小姐
回复353877848:哈哈，那咱们都和清明梦结婚啦，它岂不是一妻事多夫。。。
回复turtlegood:小龟快放假了吧，寒假回来记梦吗？
回复市区的意愿:俺也是，最近几日睡前总在工作，搞得睡眠质量严重下降
回复神州互联free:哇！三弟吗？这是你的新号啊！
度兄~~~好久不见啦！最近还在忙装修吗？娃娃怎么样？
2014/1/614年第一个清明梦
睡得晚且不踏实，回笼后，不知不觉已经入梦，出体跳窗，看电影。情节似乎和以前的有些雷同了，潜兄的想象力貌似有点匮乏，下次去干点新鲜事情。
期间掉线恢复一次，总时长一般。
2014/1/7续线几次，总体长度还行
回笼太玄，朦朦胧胧中意念动手入梦成功。
跳窗后还是老场景，想整点新鲜的。于是想去海边游泳，没整出海边，潜兄给搞出一片湖来。游泳感觉水比较凉。之后掉线续线几次。期间还有找妹子的情节。
有一段值得记录，碰到一个NPC，我告诉它你在做梦呢。他说你怎么证明给我。我说你要学捏鼻验梦啊。这时突然想到一个问题，你怎么验证对方是个真人还是NPC呢？？？
有类似捏鼻的方法来检验对方是真人还是NPC吗？
回复市区的意愿:还差得远啊。。。我觉得超觉的状态不仅是“无我”而且还应该是超越时间和空间的，现在还没过找妹子和被鬼追的阶段，差距可想而知啊。。。
回复getin88:海兄继续加油！多睡觉，9-10小时，是清明的有力基础啊。
2014.1.27一组清明飞行梦
基本是出体，然后很多次捏鼻续梦。
最近关注点在工作上，好久没清明了，最近两天有意恢复练习，保持别太手生了。
前一阵都是比较清晰的普通梦。有几个还挺有启发意义的。
昨夜是回笼后，太玄中睡去，然后迷迷糊糊的出体。开始状态很差，身体一直是在被子中状态，于是一直捏鼻，搓手，等方法慢慢把焦点移过来。总算打开了视野。
后面一组飞行梦，每次都会换一个场景，玩一会掉线，然后再捏着鼻子续线。
其中有场景非常阴暗肮脏的，也有美轮美奂的仙境，也有高清晰的游戏场景。一旦进入场景后，就很难改变。我当时就想，也许这就像投胎吧，投胎前其实变数很大的，但一旦进入就很难改变了。连续性还是潜意识非常在乎的属性。另外那个仙境的场景也很赞，我这样没啥艺术细胞的人也能做这样的清明梦，可见潜意识之浩瀚啊。
飞行的过程中总是担心有鬼怪来骚扰，于是想变个坐骑出来壮胆。但后来一想，都是心魔，道高一尺魔高一丈，变出坐骑壮胆也是治标不治本，于是就算了。
前几次起飞都有人拽着，似乎有老妈。看来也能反映点问题。
这组下来时间估计有十几分钟，看来随着续梦能力的提升，总时间确实在延长。
2014，2，4在爷爷家捏鼻出体
在爷爷家的小屋中捏鼻移焦出体，本想探索一下童年的世界，无奈被破五的爆竹声吵醒，可惜拉。
2014/2/11第一次体验梦中捏鼻没通气
最近工作压力山大，主要心理压力很大，开始出现失眠和早醒的情况，练习中断很长时间。
前几天早醒失眠时，有小信号，但由于太累想睡去故没有继续抓下去。昨夜可能因为睡得较浅自然知梦。大体还是起身游荡，几次续梦，最后好像是转普通后醒来了。
值得记录的有两点：
1、在梦境中看到了自己的焦虑，一个场景是遇到一群野狗在疯狂的撕扯一只被剥了皮的狗的尸体，天空中有吃尸体的秃鹫飞来攻击了我的后背。我在梦中想，清明梦中居然还会有这样的业力，看来最近心境真的不好。
2、后来意识渐渐模糊，记得我在续梦时尝试捏鼻移焦。梦手是摸到了鼻子，但居然不通气，那种不通气的感觉和现实的捏鼻吸气的感觉还不太一样，故而也能分辨是在梦中，只是心中增加了一份惊奇，居然潜意识在某种情况下也能屏蔽呼吸的感觉，厉害。
2014、2、15
疯狂加班一周，基本每天都是工作到12点。昨夜周末终于早睡。果然清明，自然知梦，清明中隐约记得和很多npc打斗，我尝试直接放空它们，后来的情节忘记了。后转高清普通，还有假醒。梦境中冲突不少，有一段情节是我和qy在一片火山口上跑，火山随时可能爆发。后来终于跑入安全地带，天黑黑下起了小雨。在之后就是一段市井生活了。
2014/2/16午睡时一些重要的普通梦
感觉一些普通梦对我的生活产生了影响。之前有一个普通梦，至今觉得意义深远。去年做梦经常梦到僵尸追杀，后来一次普通梦中，得到一把宝剑，战斗力大增，然后转逃为攻，再遇僵尸能跟其火拼。现实中我在很多事情上无尽拖延，内心纠结逃避，后来在工作生活中不断修炼，对一些事情有了自信，很多积累的问题开始逐一清理。虽然现在生活中还有很多顽疾，但已经不太害怕，相信自己可以逐步解决。那把梦中寻的的宝剑，其实就是生活工作中逐步磨砺出的能力，以及建立其上的自信。
今天中午这个普梦，感觉也属于这种有长远意义的梦。梦中我和一个黑乎乎的人坐在一辆车里，黑人驾驶，我是乘客。我感觉黑人在乱开，觉得很危险，遂奋力夺过方向盘，要自己开。可刚一夺过来，发现不对，这个方向盘在车的后座上，在看我原来的座位也有个方向盘，我原来的座位其实才是正经的驾驶位置。顿感羞愧，觉得错怪了黑人，然后回到自己的位置开始驾驶。现实中，我在某些事情上总是抱怨必须必须follow别人，总觉得别人做的不好，自己还得被动接受。最近我开始了主动改变，改变我能改变的东西。我感觉后续我会慢慢发现，其实我一直是在逃避责任，方向盘一直都在我手边，只是我为了逃避责任才follow别人的，不能抱怨别人，而是要自己对自己负责。
之后我在梦境中做项目，找到了一个改进点。我问大家还有其他的改进点吗？似乎是梦中一个神灵的示现起始，告诉我后续还有4-5个级别。然后他向我展示了一颗树，这颗树是从天空倒着往下张的，我在梦中一下明白了什么意思。醒来后，理解是，向下张的树意思是内心的成长，而内心成长才是最重要的修炼，所有外界的成果只是附属产品。
回复市区的意愿:我感觉解梦是修梦的一个重要技能，基于解梦的技能，我们能和自己的潜兄深层沟通，加速成长。
2014/2/17一个被屠宰的普通梦
睡前看了一篇母猪的怨灵报复饲养者的文章，疑惑真的能有这样的怨灵吗？
梦中我和一群人被诱拐到一偏僻的屋子。屋中是一屠场，我被告知要被屠宰，还被锁起来，过秤。看到阴森的屋中挂着的各种器官、骨骸，恐惧无比。
醒来感觉这个梦告诉了小动物被屠宰前的那种极度的恐惧、绝望。真的有母猪的怨灵吗？不知道，但它们在屠宰前的感受我知道了。早上望着热腾腾的馄饨，没有吃，拿了两碗粥喝了。
回复市区的意愿:哈哈，关于业力神马的东西俺也说不清楚啦。。。只是觉得小动物的生活确实很可怜
感谢指教！俺现在就是平时心太不静了，最近打坐很不规律了。请问你说的在梦中打坐“超脱出我梦里所在的那个世界”是啥样的感觉啊？
回复为朋友为你们:这些体验很棒啊，很多记不清无法表达的东西也许是因为它本来就超越了表达的范畴吧！看来用功就会有收获，我们一起加油吧！
回复为朋友为你们:不过真正独自修行也很艰苦的，要有心理准备啊。
回复为朋友为你们:请问师兄，如何破打坐时昏沉？不出15分钟就点头想睡觉了。。