主题:【梦仙入蝶魂】个人常用入梦方法一览。回笼觉我睡不起，所以一直是梦中知梦或清醒入梦。
以下附上经常用的方法。手机打字，见谅。
一：梦小说法
在长时间的看小说生涯里悟出的知梦法，晚上看小说习惯侧躺看，泛困了就放下手机，姿势不变睡觉，过不了多久就发现依然在看，而且是闭眼的。这是我最开始，最被动，但是最效率的方法。
这个可能危害身体，第一长时间侧躺关注手机屏幕第二手机离头部距离过近辐射在睡眠时间发射。我个人观点，劝楼主不要长期做下去。
回复善解人衣95:你看看发帖时间！还长期！老子早就把这方法甩几条街拉！
回复梦仙入蝶魂:吧里有你这种鸟毛真是悲哀，我做个提醒让新人们留个心眼至于你怎么搞那是没人鸟你的
回复善解人衣95:我个人观点，劝楼主不要长期做下去。看看你说的，你是在提示我~
回复善解人衣95:更可笑的是在一年多之后提示我。。。你怎么不早来一年提示啊~你早来一年我就虚心接受啦~
二：回忆+胡思乱想
睡前回忆某件事，比如今天在街上碰见那个美女，她问你几点了，你告诉她，然后她走了。睡前回忆，然后试想如果部回答她，或者欢个回答，然后顺着思路走下去，如果状态好的话，会发现自己睡着了。这个方法我原来称做yy入梦法……但效率不怎么高。
三：角色交换，夺舍法
这个方法是曾经效率最高的清醒入梦法，不过是麻烦一点。基于回忆+胡思乱想的升级版，打破常规，结合换位思考，抓住图像形成的霎那放弃身体控制，夺舍梦中人物。这个方法技术要求太高，不过蛮好用，感觉身体瞬间迅速失去知觉，刚实验成功那几次真的震惊了。
回复7楼：
昨晚什么情况？嘿嘿，昨晚我想到了你。去看我刚写的，顺便回答俺的问题。
四：万法虚无，心静是真。
现在用的方法，在未来的很长一段时间里可能也不会走其他方法。淡定的躺在床上，随便什么姿势，只要留一丝清明，过一段时间后发现身体知觉下降或出现图像(着段时间因人而异，我一般在3～5分钟)，出现图像就直接夺舍，知觉下降就想象出图像再夺舍。想要压床就驱散梦境，就会发现感觉到身体但动不了，想要梦就想象出场景直接切入。
==发现玩清明梦真是个修炼我躺一个小时都感觉不到有信号..
不知道怎么详细，原来夺舍写过一个详细的，但是没一个成功的
把思想集中在某一个物体上，把思想输入到它身上？瞬间失去身体知觉，或有压床感？
差不多这个意识，不过因为梦中的人都是自己潜意识，所以就是自己夺自己……
回复15楼：
昨晚我有这感觉，但不够清晰。因怕精神分裂，未敢深入。
原来失恋那时……觉得精神分裂跟玩一样……好像脑袋可以分区一样……
回复21楼：
降级是为了回到源头和基础，厚积薄发，然后一飞冲天，到达顶点。
我压床总是习惯控制肉体，当初上课睡觉压多了，压床没什么束缚……
回复33楼：
＠ht199456哈哈，快来，干活啦。