主题:这里是宇悠的修梦贴说实话，光靠签到升级太慢，所以我复制了这一段话遇贴就回，回一次最少也得15个经验，还能帮你不沉贴！
串门儿。我现在都没有练习临睡点入梦和醒时瞬间入梦了，前6个小时安心睡觉，只是记记梦而已，之后wbtb完做太玄，感觉效果还可以。。
练习新方法总是会打乱以前的节奏，现在一股功力全失的感觉，但是为了新的突破，我已经决定一直走下去了_(:з」∠)_
回复忆纱宇悠:有志气，你这是积累，之后肯定有突破。
鉴于最近几天的各种尝试，最后确定下来现阶段的练习任务。
1.睡下6小时之前的每一次自然醒：
练临睡点，睡醒之后不动，先来2组梦手捏鼻，若无感，就开始感受身体异常，直至进入状态或者睡着。
2.睡下6小时后，每一次的自然醒：
要先清醒5-10分钟。回床练太玄，快三慢三，忽视一切异常感觉，切完直接睡觉。
昨晚早早的10：50就睡了，因为昨天睡前失眠过一段时间，今天谨慎了一点，但是竟然来了一只蚊子，咬的我没办法，起来一边看小说一边找机会把它干掉，到了12点，蚊子好像走了，我也感觉有睡意了。躺下就睡。
中途醒来一次，直接开始梦手捏鼻的练习，模拟梦手捏鼻然后从床上起身的动作，几组下来无感，但是很神奇的是练习途中有过短暂的入梦，应该是强度不够，不然是有机会清明的。后来直接睡死。
5点闹钟响起，起来后感觉比较困，以后还是自然醒比较好，上厕所清醒12分钟，特地延长了清醒时间。躺下，快三慢三切完，什么都不管直接睡。
做有几个光怪陆离的梦境，记得我在一个梦中还吐槽了几下梦境的设定，但就是没知梦
记个印象最深刻的梦境（PS：昨晚做的都是这种诡异的梦。）
场景在一条小路上，老周骑着摩托车载着我，我们周围还有一队车队，有骑摩托车的，有骑自行车的。他们是一个什么组织，我们两人是卧底。大家在路上竞速，有个人过来说是不是感觉他们车队的速度很快，我一琢磨，确实是，路边的景色都在飞速地后退，拉成一条模糊的线，这速度感觉有100公里吧。但奇怪的是它们自行车队竟然跟得上。
那个人说这是利用车后面形成的后旋气流带动后面的车加速，我一看，他们的车队还真是排有阵形，他让我们加入阵形试试，老周开到一个位置上，瞬间我们的速度快了几倍，那种奔驰的感觉非常爽。
我和老周到达目的地，我们悄悄潜入他们的工厂中，这个工厂像是面粉厂，粉尘很重，我们走到一个电梯里面，外面也进来2个工人，但我一看就感觉他们不正常。他们手里抬着一个半人高的机械剪刀，进到电梯后，很神奇的是电梯里正好前后左右有四个插槽，他们把剪刀插进去，喀嚓喀嚓地剪什么东西。不知为啥我看后毛骨悚然。
到了顶楼，我和老周赶紧跑，他们也追上来，果然是杀手，跑到没路的地方，我往下一看，是个十几米深的蒸煮罐，里面煮的面粉糊都冒泡了，我突然脑子一抽，对着两个杀手喊道：你们别过来啊，再过来我跳下去煮面粉了啊。
结果那两个杀手哈哈大笑，准备过来杀我们了，突然诡异的一幕出现了，左边的杀手突然从屋顶上跳了下去，脑袋落地，异常清脆的“啪嘎”一声，脑袋炸了一地。右边的杀手也是突然跳楼，楼下正好有两女一男在聊天，杀手一下把那个男的砸倒了，令人惊奇的是两个女的完全没反应，男的被砸倒，拍两下裤脚，像没事人一样回去聊天，聊着聊着突然脑袋炸了，炸了两女的一脸。
惊醒
忆纱宇悠往下一看，是个十几米深的蒸煮罐，里面煮的面粉糊都冒泡了，危机时刻，他却邪魅一笑。忆纱宇悠用手挑起刘海，眼镜的瞳孔居然散发着紫色的光芒！他对着两个杀手说道：“我，H梗王·忆纱宇悠已小潜之名义命令你们，哦麦塔气，洗内！”（音乐起）（神经组织的动画）两个杀手哈哈大笑”遵命！“
回复忆纱宇悠:利用车后面形成的后旋气流带动后面的车加速，梦里有这么清晰的原理不容易，你还能记得住。另外你给自己制定的计划让我佩服，我都是随意的练习。
回复钢蹦嘎嘎响_:因为好久没清明啦，就感觉自己练习方式是不是错了，或者没制定练习计划太散漫了。然后回顾一下以前的成功经历，再试试新的方法。
回复忆纱宇悠:不管怎么样，热情在就行，努力吧，宝贝儿
回复钢蹦嘎嘎响_:为了突破，我也是拼了~\(≥▽≤)/~
回复忆纱宇悠:已经两天没成功了诶。今天晚上如果去喝酒了，估计又失败了
回复钢蹦嘎嘎响_:放宽心态就好，我现在1个月没成功了，嘛，每天晚上照常练习。
第一次临睡点，两组下来，无感，但是竟然成功入梦，一个非常短暂的梦境片段：
梦见自己在醒来后用手机记梦，码了好长一段梦境，好像记了4个梦，看着手机突然感觉不对劲，一下子回过神来，（没有醒来的那种感觉），感觉刚才的事情很不真切，拿出手机一看，记事本上什么都没记。刚才竟然是个梦...不过梦境很短暂，看了下时间是2：41
第二次临睡点，依旧是两组动作下来，无感，又进入一个短暂的梦境，然后醒来，不过内容忘记。
说好的梦手捏鼻后要感受身体状态的，结果两天都忘记了...明明睡前还暗示过的。
WBTB是在5：35，清醒了12分钟回床，快切做到第三组思维停滞（没有梦也没有意识的状态），过了一会才回过神来，翻身，继续慢切，之后睡死。
回复驻红尘:哈哈，梦中记梦记我也有过，还有梦中回忆上个梦
回复驻红尘:这我还不太清楚，我临睡点两组练习下来，就会直接进入梦境，有时是普通梦，有时能体会到信号进入清明梦。具体原理是什么的我还在研究，我这一个多月都在练这个
回复忆纱宇悠:如果能够达到心静就好了，就能感受到入梦的过程了，这个据说回笼觉如果时间把握好的话可以，我就有三四次
回复驻红尘:是啊，把自己的身心练到足够敏感的时候，就能感受到了
今天去惠州实习，早起没记梦。
半夜下意识醒来练了一下临睡点，两组动作下来，无感，记得要切换一下，不过好像没做完就陷入了一个较大的梦境中，再次醒来已经是3点多了，因为要早起就直接睡
惠州实习第一晚，寝室很大，有两台空调，三个人一间房，床还是双人床∑(っ°Д°;)っ
半夜醒来，下意识两组梦手捏鼻，无感，之后想起要切换，有没切忘记了，最近老是这样，记得要切的，但是究竟有没有切竟然完全没印象…
因为是新的环境新的室友，没有wbtb，怕吵到他们休息。
你下次醒来试试直接开大招。放松自己的后脑，想象头陷入枕头里，意念挤脑子，听脑鸣的声音，然后果断捏鼻。
这个我以前有体会，可是最近好像状态不对，意念挤脑子是一种什么感觉？
回复忆纱宇悠:可能是想象两块木板夹挤脑袋吧，像带了一个很紧的耳机？
回复银色大料：是脑子，不是脑袋。想象脑子挤到一起了，不要加什么外力，尤其不要牵扯自己的脖子的肌肉。
回复夜晚打坐数星星:感觉好难的样子_(:з」∠)_现在练习的环境也不好，在工厂的宿舍里，三人住一间
没想到在家练了这么久都没成功，来实习的时候竟然成功了。
由于这几天刚来实习，各方面还在适应，都都没有真正练习过，昨晚也是在迷迷糊糊中醒了，下意识的临睡点走起，却一时没想起来第一步怎么做了，然后突然就感觉脑子往中间挤，顺着这感觉走，耳鸣开始变大，信号来了。
但是后来怎么了忘记了_(:з」∠)_隐约中记得入了梦，自己好像捏鼻验梦了一下，然后在用手机录了一段什么音频，在宿舍里播放。
然后又醒来，再次临睡点失败了，然后就睡死了。
我也是，在异地时就容易来信号。这就是铁哥说的“有条件的话半夜起来后换张床练太玄”的原因吧
回复银色大料:不过状态好差，好几天都基本没梦境_(:з」∠)_
回复银色大料:我睡午觉把换床的动作带入了梦里，直接抓住信号清明了，你看我牛b不？
回复忆纱宇悠:我怕有点怪，半夜起来跑去沙发睡，厅长…
昨晚多次自然醒来，下意识翻身，反应过来后已经是侧卧了，导致一晚上都错过了临睡点，这翻身的欲望简直抑制不住_(:з」∠)_
突然想通了，再怎么不适应，时间都会让我习惯一切，白天不管有多忙，到了晚上，还是可以静下心来修梦。
昨晚半夜醒来一次，忍住了没动，开始放松头部，意念挤脑子，耳鸣声有放大，但是还差一点，卡在门口了，无奈翻身睡去。
之后做了一个好纠结的梦，关于我去参加高考的，最后一科语文我睡过头了，赶紧准备去考场，有发现下暴雨了_(:з」∠)_
各种艰难险阻在阻碍我去考试，我想尽办法去应付，最后还是没考成。突然惊醒，还以为自己在家呢，一看发现是公司的宿舍。一股恍如隔世的感觉。
临睡点第一次伸了个懒腰，失败告终。从后面开始忆梦，期间好像感受到什么，但来不及反应又睡着了。
第二个梦境，梦见有神器出山的消息，我和妹妹过去拿，两人都成神了。回来的路上我们在车流不息的马路上跑酷，被车撞了一下根本不痛不痒。我这时一脚踩在车前盖上，那司机好像吓傻了，开着车往墙上撞，我一个后滚翻弹到墙上，再一个后脚借力飞进了旁边的学校，整个动作一气呵成，简直爽的不行。
后来在学校里各种虐小学生之类的，最后一幕是天上突然出现了一条金色的龙，大家在狂拍照，我感受了一下，那条龙竟然跟我们处在不同的界中，我一伸手，直接把它抓到了现世，感觉看起来大了一点，其他倒没变化。
突然醒来，立马坐起来记梦，连临睡点都忘记了练。
5点开始wbtb，清醒了10分钟，回床，先暗示了一下，还捏了下鼻，快切四组，到慢切是耳鸣声更清晰了，慢切有四组，途中有过几次走神，之后翻了几个身，在最后一组迷迷糊糊的切换中睡着。
有两次假醒，第一次忘记了_(:з」∠)_
第二次假醒异常真实，场景竟然就在公司宿舍里，我坐起身，窗帘位置也跟现实一模一样，左边拉上，正对的拉开着，阳光照进来，像是八点左右的时间。突然就想这不是在做梦吧，捏了一下鼻，不能呼吸，嗯，安心了一下。
断线，再次醒来，卧槽，漆黑一片，刚才是假醒！明明捏鼻都不通气啊，我简直被小潜惊了个呆∑(っ°Д°;)っ
后来在一个普通梦里，梦见了有点限制级的画面，这贫乳的手感太棒了~\(≥▽≤)/~但是起床裤裆湿了…