主题:这里是宇悠的修梦贴12点睡觉，睡觉前感知了一下眼前的黑暗和耳鸣，然后注意力一直放在呼吸和耳鸣上，没想到引发了一段非常真实的假醒。
1：14假醒开始：
我在床上感觉睡不着，迷糊中听到老爸回来的声音（可能是现实中老爸真的回来了），他走进我房间在忙着什么事，我想我睡不着也起来帮忙。剧情不知怎么的过渡到实习中的情节，一个师傅带着我们三个实习生去一个地方参观。到了之后天色已晚，师傅叫谁先去洗澡，（这里有一个先洗澡会不好的既视感），另一个跟我比较熟，他拉我到桌子上坐下。
场景是一个很宽敞的棚子，像个大排档，周围很多人在吃饭喝酒。他让我先磕磕瓜子先，我说好。因为他比我先到，就跟我说起前面的经历。用神秘地语气说这里闹鬼，他刚来的时候几排电扇突然不转了，维修师傅都没办法。我还不信。没想到突然一声诡异的尖叫声，我就感觉一股冲击袭来，眼前一晃，他就不见了，我环顾四周，诺大的棚子里竟然只剩我一个人，我感觉到一股深深的恐惧，真的有鬼！
突然，又是一股冲击，眼前一晃，他又出现在我面前，周围的吵闹声依旧，好似刚才都是幻觉。这种突变我不经大吼一声，直接吓得断线黑屏。身体紧绷，完全没有醒来的实感，而且感觉不到自己的身体状态。缓了好久我才动一下身体，一度还以为自己还在梦里，捏了几次鼻才确信是真的醒来。
妈蛋，这次真的被吓到了
然后4：50WBTB，随意关注几个状态，后睡着。
做了一个有意思的梦：
场景是学校教学楼额走廊上，很多学生聚集在一起紧张的复习着，因为等一下有一场很重要的考试。这时我的高冷人格觉醒了，就觉得这些低等生物不过考个试而已，搞得要上战场一样，简直丢人。我就四处走动找乱子。我跑到教室办公室，去偷老师的衣服穿，一个白大褂披身上（小潜这是医生衣服好不好），还把白色的内裤外穿，在走廊上到处显摆。
没想到引起了一个同班同学的注意，他长得高高壮壮的，现实原型可能是我一个高中同学。他过来跟我答话，问我为什么这么叼，等下被老师逮到就惨了。我轻蔑地看着他，说道：我还就是要被老师逮到！正好这时候谁喊道其他班都开始考试了，我们班老师怎么还没来？我一听，这感情好啊，就对他说道：等着，哥去偷试卷。说完头都不回就走，只留下一个孤高的背影。
我来到办公室，一脚踹开门，搬起试卷就走，一群老师愣在当场。我来到走廊上，我们班的学生全部惊呆了，在那大喊小心老师。我淡定地搬着试卷到讲台上，等着老师过来发卷。
先前那个同学简直被我征服了，就要跟着我混。我很高兴，就教他怎么打破这个世界的规则。不一会儿考试开始了，我们两个人直接离开座位，老师同学都拿我们没办法（这时我应该显意识有所抬头，把我们两个人独立到规则之外了），他在教室里玩起爆竹，还是那种5响炮，炸地到处乱跳，我赞许地点点头，看来他上道很快嘛。我也不能落后！我拿出课本就开始烧，烧得到处都是。最后他把爆竹全部对着墙来点，一点着通通被墙上反弹回来，老师和其他同学都被吓得到处跳。
耍玩了，我们回到座位上，他正好坐在我后面，他问我为什么活得这么潇洒自在。我神秘地对他说：你对自我的存在有什么看法，你觉得我们为什么存在在世上？（这时我已经准备告诉他这是我在梦里创造的世界了）
他陷入沉思，不一会儿下课铃声响了，我就说下次有机会再把答案告诉他。老师来收卷，来到我面前一片阿谀奉承的样子，找我借读卡器，我勉为其难地借给他。
后面剧情忘记。
2015.9.4短暂清明梦
先是做了一个梦，梦见我在记梦，记了三个，有点多，醒来之后我还在想我在梦里记下来的梦到底有没有做过…
4：40起来WBTB，留一丝意识然后睡着，场景在老家，我在门口看到一个小萝莉带着一个幼女，竟然心生歹念，意念那个小萝莉过来，把她抱在怀里，正准备有所动作，突然贤者人格觉醒，摸摸她的头，给她一颗糖让她快走。
————清明梦：
7点醒来一次，在脑海里想着游戏的事情，等一下还要跟小姨和表弟一起去娘家，结果入梦了。
场景在火车站，我先到了，看到小姨和表弟在那等着，我过去说我妈妈还在后面，马上就来。可小姨说等不及了，我们先走。说完头都不回地就走，我只好跟了上去，就感觉不对劲，一捏鼻，卧槽，气通得不行，竟然是梦！
我环顾四周，是个地铁站的站台，四周人来人往，地铁还没来，而且挡在轨道外面的围栏竟然不见了，直接就能看到地铁的轨道，里面有一条很长的铁栏杆把轨道分为两部分。我纵身一跳，就到了铁栏杆上，啪啪啪地跑了起来，站台上的人们都惊讶地看着我，不一会儿前面就到了头，被柱子挡住了，我就朝站台一跳，结果跳高了，头要撞到墙顶的横梁上，我还想着能不能穿过去，结果没能成功，不过也没撞上，贴着横梁滑到了站台上。
站定，我还想再玩玩，突然想起没做深化工作。立即磨蹭双手，没明显感觉，然后有双手摸地，感觉到瓷砖光滑的触感，没想到就断线了_(:з」∠)_
体感回床，尝试续梦，明显不在状态，真醒。
————好像刻意去做深化工作反倒让我断线了？下次试试顺其自然。
昨晚做的梦都有很不好的感觉。
第一个梦：
我和一个女生走在回家的小巷子里，突然天现异象，一股诡异的光线笼罩在大地上，各路牛鬼蛇神开始活跃。我感觉不妙，催促着那女生快点跑，不一会儿，路边一栋黑漆漆的房子突然亮起了灯，小潜跟我说里面妖胎已经降生，丝毫没有活物气息的漆黑小巷子中，那一盏橘黄色暗淡的灯光更显诡异，竟好似被一张布蒙住一样，灰蒙蒙地看不真切。突然，从那房子里传出“咯咯咯咯”这种紧促密集的声音，我一听，不好，那妖胎已经快要出生，再不走就来不及了。我马上大步跑了起来，突然，我感觉到身边的女生一阵异样，她竟然也收到了那诡异光线的影响，跑起来竟然能离开地面，像一条蛇一样低空飞行，说不出来的可怖。
吓醒(╯°Д°)╯~┻━┻
之后的梦也好不到哪里去，不管梦的内容一开始多么正常，到后面都会跟一种诡异的寄生虫联系上，一晚上都睡不踏实。
是不是因为昨晚看了盗墓笔记和寄生兽真人版的关系∑(っ°Д°;)っ
2015.9.6火车上的清明梦
今天回学校，昨天晚上在火车上睡。以前的我老是睡不着闹失眠，这次竟然睡得很好，还做清明梦了，简直不可思议。
1：32
坐火车，火车临时停车，我从火车上下来休息一下，没想到火车扬长而去，遂觉不对，捏鼻部分通气，不敢肯定，又捏了一下，吸了一口很长的气，真的是梦。
场景竟然是家附近的嘉应大桥，当即准备跳河，坑爹的是跳不出去，就像是3D游戏里面的空气墙一样，虽然能看到那边的东西，但是过不去_(:з」∠)_
转变方向去桥上拦车，顺道看了看手，结果断线，陷入很神奇的状态，无法判断是睡是醒。有点类似压床，动一动身体，有出体信号传来，强行出体，有撕裂的痛感。
又入梦，像是普通梦，看到火车没走远，上去追，火车在一个交叉路口让另一辆火车，不过离站台太远，我跳不上去，等着火车慢慢开得靠近站台，跳上火车。
又是奇怪的状态，介于醒睡之间，旁边铺的大叔发现了我能出体，很是震惊，把我当成妖怪，想要收了我，不过处于清明梦状态的我岂是他能敌的，两下就把他干翻。
我没事做，想着去摸上铺女生的脚，正准备下手，感觉像是现实，匆忙停手，好不纠结。
后来好像是个假醒，我发现自己手怎么卡住了，拔出来的过程中很痛，最后下定决心一下子拨出。
真醒，真的感觉很痛，妈蛋，不知发生了什么，坐起来清醒一下，这种状态还是打破为好。
6：58
旁边铺有人到站下车了，又上来几个人。结果我半睡半醒之间入梦了。
梦见新上来两个人，一个坐我旁边，一个在我前面打英雄联盟。我看了好一会，突然就想火车上哪来的网络。疑梦，正准备捏鼻。没想到在我前面那个人突然起身阻止了我，他拿着一根网线走到后面窗户下面，那里竟然有一个网线接口，他把网线插上去，对我说，这不就有网了。
我还真被他晃晕了头_(:з」∠)_
2015.9.9显意识不高的清明梦
开始学校生活，回归清明梦练习。
4：40WBTB，清醒几分钟回床，淡淡地同时关注视觉和听觉，直到入睡。
场景是个寨子，外面一群大汉进来要抓一个人，我发现了，赶紧跑去通知，让他先走。我随后也夺路而逃，刚跑没两步，突然感觉不对劲。我怎么会怕这些普通的人类？（最近小说写设定多了总感觉自己有超能力）
突然知梦，还有点犹豫，不过一想梦里我是无敌的，果断转身，上去跟那群大汉大战。一个头头看到我，淫笑着拿着一根带满倒刺的狼牙棍就朝我手上抡了过来。一发入肉，我大吃一惊，不过一体察，根本不痛不痒。我朝天大笑三声，说道：你们这些低等生物也就这种水平了。我举起右手，就感觉体内一股力量聚集在手，一拳就把一排人全给揍飞了。
紧接着假醒：
场景在老家，妹妹回家了，还穿插了妹妹在惠州工作的一些片段：她跟几个男女住在一起，那些人说我妹妹玩游戏很坑，乱放技能什么的，具体忘记。
我就想把刚才做了清明梦的事情告诉我妹妹，突然看到右手拳头上贴着创可贴。怎么回事？妹妹说那是我清明梦大力挥拳导致现实受伤了。
我去摸一摸伤口，发现周围都是皮开肉绽，还有痛感，就感觉一阵后怕，怀疑清明梦的动作影响到现实身体，把手弄伤了。
吓醒
————我可能找到了一个关注的度，既不影响睡眠又能把显意识带入梦中的练习的度，这几天的清明梦都是用这个关注法成功的，没有用太玄。具体效果我还要测试几天。
希望别像我一样吧。我刚发个技术心得，又自觉信心满满。结果迅速打脸。有这种感觉，应是很快就会摸到一个阶段的瓶颈了。
竟然一觉到天亮了_(:з」∠)_
还是要认真对待啊…
感觉到我们这一步的清明梦意识都融入日常了，不应该会有一夜无梦这种事_(:з」∠)_
好不容易有所突破的感觉，结果几天又懈怠了
不过看了一下大料的清明梦，感觉又找回了动力，越发体会到清明梦需要一种惯性和意念。
两点多起来WBTB，练得很混乱，还有一点入睡困难。睡着后做了一个飞行的梦。
地点在老家，小潜设定这里本来就是个可以随意飞行的世界。我和一群大学同学在老家的天井里。天井本来很浅的，但是在梦里竟然像个悬崖一样很高，能看到下方的景色像一副画一样小。他们都飞在天上，不是用翅膀，而是单单地直立悬浮在空中。
我下意识也飞了起来，他们很吃惊，我们一起去别的地方玩，我飞得最好，能够精细的控制身体的各个方向。连穿过门我都是飞着过去的，他们只能老老实实走着过门，不然会撞到。
有个人问我怎么这么厉害。我说也不尽然，我不能像他们一样完全悬浮，我悬浮一段时间就要摆一下脚，不然会落地。（受到游泳的影响，我如果游泳时不偶尔踩一下水的话就漂不起来。）
后来有个人在说什么厨师死了之后都要实习海葬。这句话好像是禁忌，会让听的人飞不起来。我也一下子感觉吃力了好多。大家都骂他，不跟他玩了。后来我一个人飞着去玩，上楼梯的时候我都是在空中一点脚，立马飞得好高，然后又落下，重复着，就像空中有好多透明的玻璃台阶一样。
来到路上遇见邻居家的狗，它闻了好一会儿才认出我，好像因为我会飞之后发生了什么改变。
然后醒了。
想当小说看，但其实有点像故事杂谈（笑哭）——————————————附：果然要当小说看还得是@VirgilVS大昂的梦啊
感觉最搞笑的还是威胁歹徒“不然我跳下去煮面粉了啊！”那段（笑哭）
回复忆纱宇悠:话说我不会用那个addin软件…你能教教我不
回复I情长不过时光I:我现在手头也没有，我大概跟你说一下：准备个只响一声的铃声，然后设置为响三次后自动关闭，即“嘀嘀嘀”就自动关闭。然后设置重复间隔，比如说每五分钟响一次。这样就差不多了。
回复忆纱宇悠:怎么响三次，还有就是让闹钟自己关掉，我先睡了
回复I情长不过时光I:你把软件截图发给我看看，具体在哪设置我也忘记了
回复I情长不过时光I:感觉没效果，一般都听不到，听到了自动忽视
逛逛你们记梦记得勤的帖子，找找动力。。。最近2个月都没怎么练习啦
回复BJ泥:话说为什么我中午练完睡10几分钟就会醒来
回复I情长不过时光I:可以，就是把握那个半梦半醒的状态，可以瞬间再入梦
回复I情长不过时光I:关键是不动不睁眼，快速切换太玄进而放松后脑入梦。
回复BJ泥:貌似那个醒来成为了一个生物钟，就好像要起来上学了一样，这样还能出体不
回复I情长不过时光I:应该可以，不过醒太快就不好抓了