主题:陌默的修梦帖------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
昨晚用灵态间接法暗示自己，醒来不要动别睁眼，第一人次醒来，尝试用灵态的翻滚技巧出体（分不清是梦还是真的第一次醒）有点感觉，但是最后堕入普通梦（所以分不清是在梦里用灵态还是真的醒了用灵态又秒睡），第二次醒来，同样是用灵态出体，还是失败，这次醒来尝试用了下太玄，开始集中精神快速练了几组（感觉我一放松就会秒睡），后来放松准备慢速练，然后我睡着了昨晚的训练以失败告终。
欢迎楼主，希望楼主坚持下去。建议看一下铁哥写的关于“模型”的文章。
5.26日睡觉前暗示自己醒来别动，但由于习惯还是动了，估计是暗示不够强烈，现在距离睡下以有5个小时了，待会继续用太玄练习
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今天依旧是灵态+太玄，依旧没变的是没有清明，第一次醒的时候直接就睁开眼睛，估计是暗示不够强烈，然后记梦，但是这次记不起来做过什么梦，平时都记得，第二次醒的时候迷糊迷糊，先是用翻滚技巧，然后用游泳者技巧，然后感觉到手动了，但是后来发现是我迷迷糊糊中动了肉体的手，白高兴一场。然后开始太玄功的练习，这次我太玄关注眼睛的时候是盯着眼皮的，练习完几组之后，我发现我失眠了，然后足足差不多一个小时才睡着，睡着以后做了一个普通梦，梦里有时触感非常真实。
今天只练了太玄，大概是心情原因，今天的太玄我越练越精神，一开始的快速切换，我忘了做了多少，反正慢速我大概做了二、三组，然后准备翻身睡觉。我睡不着了，太精神了，大概在床上躺个一个多小时才睡着
2018/6/5
今天依旧灵态+太玄。晚上睡觉时，我给自己暗示。今天早上，我睡觉时一个翻身，我感觉到我醒了。我告诉自己爱别动别睁眼，可是我是在翻身中醒来，我已经动了，此次灵态自然以失败告终。起身清醒个几分钟，开始我的太玄练习，这次太玄我尽量放松式的去练，避免太过关注而导致失眠，但是切换三部曲中眼睛那一块，眼睛我依旧不懂如何关注它，然后我在练习的过程中睡着了。
其实动了也不要紧，关键不能睁眼。动了的话，立马放松自己，想象脑袋陷入枕头中，意念梦手捏鼻，如果在状态就能入梦了。
2018/6/5
梦的开始，我在一栋房子里，房子很高，大概十几层楼，我和我弟在一栋房子里关押着，有时我们会尝试从那里逃脱，但都无功而返。楼里有一个大叔，为人挺亲切的，看他在楼里摆弄着什么东西，跟他唠嗑了几句。突然我们就从最高处那个环境优美的房间，搬到了一个看起来肮脏不堪的房间，一进门看见了一床被子，看起来像是睡了多年不洗。后来我弟掉了点东西下楼下，叫我去捡上来给他，我去捡上来想叫我弟趁机逃跑。到这我才发现，我弟并不想跑。我只能一人独自离去。记得后来在遇，好像是关于鬼这种奇怪的东西……
这个疑似第一个梦，梦中我不知在何处，具体我也记得不太清楚，只依稀记得我在一个公司里走出来，类似钢铁侠的男人飞了过来，我问他为什么这么晚过来，他说机器故障，修了一下。然后到一处路口放我下来，我准备搭我老师的车回去，结果她说我性格不好，不肯载我。我回到一个路口，用一个类似传送宝石的玩意传送，但是传送几次都没传送到家。天黑了，我在一间不知道是哪里的房子，我在其中一间房间。房间里，不知为啥，我看了看那门，我就直觉那门打不开，就跟锁住了一样。我观了观察地形。里面貌似只有一张床。床下还有一堆人骨，透着恐怖的气息，我突然觉得不太对劲，我就去开门，结果发现门并没有锁着。但是我关灯，发现灯无论如何都关不了。我就怀疑有鬼，就想起鬼擅长制造幻境杀人，这我就怀疑这是梦，捏鼻扳手指。嗯，的确是梦（ps：都这样了我还是没清明），然后走到窗前。窗是开着的，类似镜子一般的窗户。外面黑漆漆的，不免有些恐怖，我在镜子一般的窗户看见我身后的鬼，我就准备跳楼出去，反正这是梦。