主题:喵星六爷的记梦贴楼楼的帖子我居然现在才看到,不科学…Anyway,欢迎入驻( ̄▽ ̄)~
回复喵星六爷:可能你太在意自己的感受了,太玄就是做的时候越恍惚越好,做完什么也不要想翻身呼呼大睡,过程中不要过分追求看到什么听到什么感受到什么,不然容易造成紧张失眠…
回复喵星六爷:做的时候你是不知道他到底有没有用的,因为太玄严格上说清醒入梦技术,它的效果如何只有在你睡着后是否体察到太玄境才能看出来,把它当广播体操来做做完安心入睡就好啦
回复喵星六爷:如果你容易秒睡就活动下吧,如果容易失眠可以逛下贴吧然后直接躺下太玄,具体要你自己按情况调整
回复喵星六爷:就是要让它震,让信号充斥全身,这样不知不觉你可能就已经入梦了
回复喵星六爷:一直动也不太妥,关键是抓住信号,然后试图放大,让信号盖过自身的感觉,一直动肯定睡不着吧~
我家里养了只汪星人现在天天早早叫我起床,所以基本上没法记梦,功力尽失的感觉