• 主题:懒兔子的出体练习贴
  • 我也不知道为毛!  
    你那是什么样的手!!!  
    你不觉得往人家后脑甩一巴掌心情很舒畅么。。。啊哈哈哈哈  
    不是半身入睡,只是梦境耍了“半身入睡”这么一个狗血招而已。。。但是梦中犯傻的时候想不到这一点。。。  
    最经典一次是左眼现实右眼梦境,然后左手捏鼻子堵住,右手捏鼻子顺畅。。。这蛋疼的。。  
    起码记在记梦贴里的有5次了吧。。。下次知道怎么解决了,像这次那样直接把“现实”那一边的眼睛闭上。。一会视觉就统一起来了。。啊哈哈哈  
    拆迁费就送你铁哥亲砸铁陨一块。。。。上面附赠几条我没收回来的肉丝。。。。  
    麻烦帮忙一下把307,308删一下吧。。。。。度娘自动保存功能搞得乱套了。。。  
    嗯嗯,这个我还得慢慢摸索呢。。。不过感觉自己最近开始记住假醒时候的状态了。。  
    这叫以慢制快。。。。。嘿嘿  
    3月23日,太玄大招再次成功。。。咩哈哈哈哈哈哈哈哈哈。。@梦中木屋谢谢你的黑铁语录汇总了
    今天要考试,本来不准备练习,中途醒来几次都直接翻个身重新睡过去了,后来醒一次,看看时间还能睡一个多小时,左侧躺,回想着铁哥试验太玄大招那样,心里想着要出体,慢慢放松头部,沉进枕头里面,等待着信号的来临。。。


    了大约几分钟,震动来临,想放大,还是不行,而且有逐渐减弱的趋势,想着这么下去不行,又得像之前那样瞎躺了,尝试着甩动身体,开始有想向后翻的惯性,顺

    着惯性往后一翻,滚下床,开始向下掉落,失重感开始加强,这次不睁眼了,想象着眼前出现白光,慢慢的“看”到下方远处开始有白光,这时候突然感觉到自己左

    侧躺的感觉很强烈,暗觉不行,幻想着让自己的掉落方向由向下变成向右,想法刚完,自己开始向右滑行,躺着的感觉已经没了


    进白光之后突然发现自己躺在床上,但是感觉不太对头,捏捏鼻子,果然是假醒,起床,睁眼,左右眼视觉不一,感觉像是左眼梦境右眼现实,这次我干脆直接把右

    眼给闭起来,因为不太确定,手一直捏住鼻子呼吸,一直没放,下床之后看到我室友坐在我电脑前面不知道在干嘛,心想“嘿,果然是在做梦,没事怎么可能会坐在

    我电脑前”平时被打扰的怨恨可以报复一下了,走过去,狠狠的拍了一下他脑袋,然后捏住鼻子再呼吸一下,嗯,是在做梦。。

    结果我室友转过头来,质问我一句“你干什么”,而且非常凶狠的样子,我狠狠的又甩了他脑袋一巴掌,然后转头开跑,他也追了上来,跑到房门的时候,我停了一下,等他追上来之后一个后踢踹他胸口。。。刚踹着。。。。醒了。。。囧rz。。。捏捏鼻子。。不是假醒。。  
    这破度娘。。。。搞得真乱。。。。木屋。。能麻烦一下帮忙把楼上两楼拆了不。。。。我重新发一下。。  
    赶快捏鼻子!!  
    铁吧的置顶不是都有吗  
    把两大葵花宝典爬几遍估计就差不多了吧。。。。嘿嘿,我这个没什么含金量  
    3月22日
    中途自然醒,打起精神用爪机上贴吧回了个贴,本来想再玩一会游戏再睡,但是发现好像已经有点精神过头了。。。翻身继续睡。。。做了大约4-5组太玄,躺了挺久都睡不着。。。后来抱被子蒙头大睡。。。躺了还是挺久。。。后来睡死过去。。。。

    看来自己更适合在床上滚来滚去保持迷迷糊糊的状态来让自己清醒。。。。
    不过也许是当时室友在YY上大声说话让自己心情烦躁也是导致睡不着的原因之一  
    呃。。。。也不算是。。。只不过确实有点悲催过头了不是。。。  
    唔。。。。冥想那些其实我没多大兴趣。。。。  
    嗯。。最近状态总算是回来一点点了。。。虽然还是那么糟糕。。  
    没什么区别。。基本都是晚上12点-1点睡,早上10点-11点起。。。  
    唔。。。。累毙了还是不甘心呀。。
    当时没想那么多,太犹豫的话就不知道会不会又傻躺床上什么都没做了。。。所以这次干脆什么都不管了。。。虽然还是悲催了  
    以前有几次清醒入梦的时候自己好像不知不觉这么干过。。。但是当时没注意到放松头部这一点。。。  
    新版太玄功大招成功………………虽然又是糟蹋了的。。。真让人纠结的状态……
    中途自然醒多次,前面几次太玄基本都是一两组就忘掉了。。睡死过去
    其中一次翻了几次身清醒了一下,做了一两组开始犯迷糊忘掉了。。。迷迷糊糊想起继续做。。好像做不够一组就睡死过去了
    普通梦途中莫名其妙知梦,前面剧情是我和另一个伙伴要参加一个类似格斗武会的东西,第一步是要全部参加人员达到会场里的一个传送点,会场负责人在开场之前隐晦的说了一句“希望你们都明白里面的潜规则”,我想来想去想不通是什么,潜意识告知“也许是互相厮杀……”

    冲进会场之后,来到传送点突然知梦,到达传送点之后身体立刻化成了金光,然后向着天空飞了上去,感觉到有轻微的超重感,并且随着速度增加超重感越来越强,地下的景色是天黑时候的,只有零零碎碎的灯光,变得越来越小

    突然想起通过大喊来改变清晰程度,试着大声喊到“给我清晰起来!”感觉喉咙有什么东西憋住一样喊不出来,再来一声,喊出声音了,但是喉咙还是像憋住一样。。。这时候突然黑屏。。。眼睛有点不受控制的睁开了一半,立刻闭起来,回想着刚刚的场景,吼了一句“给我稳定下来!”。。。。还是憋喉咙似的。。。。。不过眼前景象倒是恢复了,飞行方向从往上飞变成了平移,来到一个类似城堡城门的地方,降落的时候身体却慢慢的变成了左侧躺姿势(我当时睡觉姿势)。。。又黑屏。。。。但感觉不太对,捏捏鼻子,还没醒,爬起来睁眼,眼前景象还是在那个城堡前面

    后面陷进了半明梦,在城堡前各种炸怪物杀怪物的途中,出现了我老爸,我奶奶,我大姑妈,他们一直在讨论该不该叫醒我,我一边偷偷摸摸的炸怪物一边怕被他们弄醒。。(蛋疼,先别说我奶奶现在住院中。。就算是健健康康的我现在也不在国内啊!!!)

    后面再次黑屏彻底醒了过来,睁眼的时候想起太玄大招,立刻闭眼放松头部,慢慢让头沉下去,大概1-2分钟左右震动感来临,但是还是不管怎么方大都不够满意,放弃,管他三七二十一直接爬起来,捏捏鼻子,果然能呼吸,刚准备想干点什么。。。眼前画面突然变回了左侧躺的时候。。。捏捏鼻子是假醒。。再爬起来。。。画面又恢复。。。。捏捏鼻子还是假醒。。。再爬起来。。。。。又恢复。。。。。来来回回4,5次。。。。真醒。。。不死心捏捏鼻子。。。不能呼吸。。。囧rz。。。咋就这么悲剧呢。。。  
    发现自己真的是假性失眠的时候验梦途中一直在想东西。。。。。。内心对话过多和太过犹豫一直是自己的老毛病啊。。。  
    从另一个角度来讲的破而后立。。。。散功接近3个月之后总算有一次清明。。。。但是被自己的老毛病给糟蹋了。。

    纪念一次假性失眠。。
    3月18日,11点XX分,醒,普通梦,假性失眠
    中途自然醒,去了躺厕所,故意在床上翻来翻去清醒了大概10-15分钟左右,开始练习太玄,不记得做了几组了,好像4组不到。。。睡死过去

    普通梦中发展到面对一只花妖怪兽,开打途中醒,肚子微凉,盖一下被子继续睡,闭眼忆梦,慢慢往前推剧情,然后思绪发散,剧情重新往后推,回到见到花妖的时候,隐约可见原来这怪物是一美女外面披了层花妖皮。。。。此时还清楚感觉到自己躺在床上,自觉“并没完全睡着”,索性一手把美女抽了出来抱住,上下其手,感觉手感特别清晰,身上明显感觉到随着自己把美女抱住之后有轻微的被压住的感觉。。后面不说了,少儿不宜

    后面再一次醒,重新睡。。
    心里回想着刚刚那种情况,一直躺着感觉躺了挺久的,觉得有点奇怪怎么还没睡着,突然想起用户说的假性失眠,然后慢慢伸手捏一下鼻子试试看,居然可以呼吸(囧rz..),不确定再捏一下,真的可以呼吸,眼前画面仍然是黑屏+被光线照着的白光,伸手扳一下手指,第一下梦境模拟出手指骨卡住的感觉,略微疼痛,再用力扳一下轻松到手背,来回扳了几下,(这个时候一直在想东西。。忘记想的是什么了)突然有震动感

    想把它放大,但是各种方法还是一直不能放大到满意的程度,暗自感觉这个时候硬生生起来会弄醒自己,暗想着该怎么做,右手摸到床沿,轻轻一拉,感觉到身体出现了向右晃的惯性滑向右边,往下掉落,睁眼,又来一次左右眼视觉不同,左眼房间内的环境,右眼不知道是哪里,在类似一个博物馆的地方,眼前是一个好像是耶稣的石像(囧rz。。。),自由落体慢慢加快,失重感开始加强,想试试转换一下场景,闭眼,睁眼。。。醒。。。囧rz。。。

    醒来仔细体会一下现实的手感,跟“自以为没睡着”的时候是完全不同。。  
    咳咳。。。确实。。昨天才第一次看见铁哥你的新头像。。。当晚就梦见了。。。。只是比较喜剧的是。。。。铁哥。。你为什么要装蜘蛛侠啊。。。。。  
    完事。。。直接被我从浏览器的缓存里面提取出来了。。。咩哈哈哈哈哈哈  
    我蛋疼。。忘记存了。。  
    那帖已经删了?!?!?!我恨啊。。。。。。  
    哎呀嘛。。。。你不怕你家媳妇看到。。。。  
    纳尼?!?!?!?!?!我忙的这段时间居然出了这么大一件事!!!你居然不召唤我。。。。你好狠心。。。。  
    唔,准确来讲是新头像跟旧头像的结合。。。旧头像的那个超人形象外面铺一层银色金属。。。。  
    咳咳。。。今天的状态又被我犯傻瞎躺在那里错过了。。
    不过随后的梦境挺好玩。。
    梦见自己身处一个地下洞穴里头,在里面居然发现数字和贾晨在一起联机!!当时暗想着醒来要跟他们两确定一下,跟他们两逗玩了一会。。然后来到一个很宽大的地方,发现了铁哥居然也在场。。。形象是新头像的形象。。。趴在地上跟蜘蛛一样快速爬行着。。还跟我说了一些话。。具体什么话忘记了。。囧。。。

    铁哥。。咱表示汝的新头像好慎人哇。。。
    @宇宙之铁
    @353877848
    @贾晨被关小黑屋  
    铁哥怎么这么久没来了。。。。
    今天早上回笼练太玄。。。模式没怎么变,但是今天是利用太玄切换来催困,然后不停的重复第二步直到入睡。。。然后梦中知梦。。。不停假醒。。。

    感觉“强烈的清明意愿”这一点挺重要啊,特别是在清明梦成为“本能”之前。。。  
    准备要上战场了。。。。  
    许久没来了。。。。这段时间都在忙考试和毕业设计的东西。。。。。基本上都是困得刚碰枕头就能睡着的程度才睡。。。。练习丝毫进展都没有。。。。。铁哥我对不起你。。。。。

    下星期考试。。星期五回国~~~~
    其实今天想说一个就是。。。。昨晚做梦梦见铁哥的修炼心得了。。。
    剧情发展背景是我在月球上。。然后老爸天外来音突然告诉我有坏人要用月球上的导弹轰爆地球,我的任务是要把导弹藏起来。。。。然后我就拿着导弹在月球上到处飞。。。后来藏好之后,场景却突然变成了我在一个桌子前找资料,资料内容是“宇宙之铁的修炼心得”,翻开看,第一页的一句话是“要身处世界,要走入世界”前面好像还有个主语的,忘记是“我”还是“你”了。。。

    然后翻开后面看,看到一个个信封,内容简介写的大概内容是这几年必须坚持做什么什么,接下来几年必须要坚持做什么什么。然后当时心想“这样修炼岂不是都练到老了……”

    嘿嘿。。。虽然以释梦角度去看是完全另一种意思,但是还是比较有意思。。。偷偷写出来。。。
    @宇宙之铁  
    今天睡醒的时候基本什么都忘掉就重新睡过去了。。。。。。
    其中一次自然醒,翻身的时候突然间很不想用切换--||不知道为什么。。。。当时想半天自己为什么会突然有这个想法。。越来越清醒。。然后直接重新用上了太玄第三步的临睡点。。。结果没一会睡死过去。。。  
    我之前基本是切换热身的--||嘛。。。反正我睡前不管啥方法都可以睡得着。。。。  
    记梦的时候忘记说了。。。你说的那个。。今天起反应了。。--||
    装死+大挪移,我今天是幻想自己左右翻滚。。。结果开始犯迷糊隐约有点睡死过去的趋势的时候。。。头左右狠狠的晃了几下。。一个激灵把我弄清醒了一点。。。后来就睡死过去了。。  
    你这个“少”字让我情何以堪。。。。。  
    我这次又栽在眼睛上面了。。。
    中途大概自然醒2-3次,太迷糊具体几次也忘记了。。。自然醒的时候好像有的是直接重新睡过去了,只记得最后一次是切换直到睡着,跟昨天一样,发展一段普通梦,突然发现自己闭眼躺床上,傻傻的看着眼睛左上角处的一个气温预报。。。暗自奇怪,难倒我还在做梦?(当时对眼前的天气预报反而一点怀疑都没有……)捏鼻子,透气,真的是做梦,睁眼…………的瞬间,睁眼。。。醒过来了。。。

    前一次睁眼的同时第二次不自觉的睁眼。。。。--||  
    我睡10个小时会自然醒5次以上。。。所以才想不用--||  
    呃。。。。这个倒是知道的。。主要是如果闹钟闹醒之后再入睡会直接进入快速眼动期么。。。。我不太了解科学研究的结果。。但是按照睡眠周期来讲。。应该是重新开始一个新的睡眠周期,只不过因为之前的睡眠周期里已经休息好了,所以快速眼动期会很快来到。。。

    但是回帖里面讲到的是如果利用闹钟而不是自然醒的话。。。会。。直接进入快速眼动期??
    比较不懂的是这一点。。。。
    铁哥。。我申请不用闹钟了。。。。。最近一段时间里基本都是6个小时闹钟之前半个小时左右会自然醒过来。。。  
    八X啊。。怎么了?  
    回复21楼:
    问题是,自然醒的时候已经是一个睡眠周期结束的时候了,所以并不能达到再睡的时候直接进入快速动眼期的目的,那样的话效果就差多啦。

    铁哥。。。这个是你以前发布WBTB详细解说时的回帖。。。能不能麻烦解释一下呀。。。。
    @宇宙之铁  
    铁哥!!!我强烈要求!!!!!我不要用闹钟了。。。。

    今天中途自然醒几次,基本都是边切换边忆梦,然后把梦境续了上去。。。睡死。。
    中途再自然醒一次,还是一开始迷迷糊糊的,然后清醒了一下,想起切换,继续边切换边忆梦,还是把梦续上去了。。。。普通梦发展一段时间。。。突然“醒”,有种很奇怪的感觉,半睁一下眼睛,还是很奇怪,捏捏鼻子,半塞半透气的。。而且觉得自己捏鼻子的手的姿势非常怪异,但是想起“凡是捏鼻子透气必定是在做梦”但是不太确定,侧着身子半撑了起来,睁眼睛保持着视觉,再捏一下鼻子,透气的,想“肯定是在做梦了!”刚想完。。。。。。。。。。

    铃!!!!!!!铃!!!!!!!!!!!!惊醒…………6个小时WBTB时间到了………………
    我去啊!我去啊!!!!!!我去啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!把闹钟关掉狠狠的打了一下床。。。。。。。咋就这么悲催了呐。。。。

    铁哥。。。咱申请不用闹钟了。。反正现在基本上已经养成了5-6个小时内会自然醒的习惯了。。。。  
    主要是生活规律又开始乱套了。。  
    写完ASSIGNMENT的时候疯了一下。。。。结果就是30+个小时没睡--||