主题:记梦修清明好几个星期没清明梦了,没练太玄是主要原因吧。emmmmm开帖,从现在开始的每一天,正式练习。
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论,对本吧藏经阁文章(含入门错题集)经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质,希望加入铁帮,与本吧梦友共同进步。
对此,我承诺:
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖,不迷信,不盲从,不懈怠。遇到问题,将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得,我愿尽己所能,帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易,我愿遵守吧规,尊重铁吧的学术性,与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功,为尽早掌握清醒梦技巧,特开修炼贴如下,进行为期两月(含以上)的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点,共同进步!
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第一天5点闹钟响肚子疼上厕所20分钟回床太玄后睡不着过了好久进入普通梦
第二天晚上热得睡不着2点才睡着吧5点闹钟响,没反应过来就关闭了。3秒内睡着。
经验:emmmmmm早点睡啊我的姐
这几天假醒两次。
更多的是晚上睡不着,1点
点2点才睡着,5点的时候闹钟响,秒睡。
那么,减少午睡时间,半小时足矣。
晚上早点睡,12点前必须睡
说到底还是练功的意愿不足不然什么困难都挡不住,想方设法都会5点起来练习的
前面断掉了重来
第一天5点醒5点22下床上厕所回床太玄
太玄两组后睡着进入长长的普通梦
记住太玄快四慢六
第三天
晚上睡不着的毛病什么时候好。2点睡着
做到慢一的时候睡着!
我去,明天再不成功我可就要生气了。
暑假在家练得好好的,一星期3次清明是有的,回学校快两个星期了,只有两次假醒,一次清明都没有,练习上出了问题。瓜瓜瓜
明天我一定能成功!
想起了,晚上睡不着的毛病从暑假就开始了。暑假可以晚起,7点的时候练习太玄。
可在学校有早课,睡不醒的情况下练习太玄,这几天的失败告诉我没用耶。
emmmm从今天起,睡前。任何人找我聊天都拒绝,冥想,观机打卡
除了太玄,白天加上觉知和冥想练习,这样在梦中会更清醒
终于等来清明梦,emmm
然后假醒,下意识掰了手指,知道还在梦中。
不过,只是知道在做梦,不够清醒,被梦境牵着走。
今中午午觉梦见牙掉光了,疑梦,扳手指掰不动,捏住鼻子不能呼吸??我的天,还是肉体?在梦里吓傻了?
今早上回笼觉的时候,清醒入梦耶。
事情是这样的,想起床,发现有点困,睁着眼睛躺了一会儿。发现,眼皮不听使唤,一眨一眨要合在一起。
我意识到自己要睡着了,暗示自己,接下来都是梦啊接下来都是梦啊!
我出现时,掰了下手指,能掰动。嗯梦境。
跳了一下,跳好高,一栋楼那么高。想天变颜色,整个天空变成粉色橘色
梦里梦见出体两次,在梦里修了能量,后遇假醒,手指掰不动,捏住鼻子,不能呼吸哭唧唧
这个验梦方法不行啊
梦见鬼压床,全身嗡嗡嗡嗡嗡声,这是梦鸣?
正要出体的时候,都起身了,被学校的上课铃吵醒了
刚刚梦见掉牙,掉下来的牙上面是蓝色指甲油亮晶晶的颜色,惊恐之于我还在想什么时候喝指甲油了
后来醒了,用舌头推了下牙,松的!马上会掉下来的样子!吓死宝宝了。
后来真正醒了,试了下,我牙没毛病。之前假醒。
梦见出体,从床上挣扎着坐起来,深呼吸飘起来了,杂念太多,脑袋里还有音乐循环,,梦见佛祖帮我飞起来
昨晚晚上和今天午觉居然不记得梦了
是退步了吗?
加强平时的觉知
今早醒来的时候,耳朵超痛,像是被铁锤砸了一样,心想可能是耳机带多了。很快睡着了,醒来,耳朵屁事没有。所以,之前是假醒?
经验昨晚修了1小时能量,今早也在修能量不过效果一般,在梦见自动清醒,没有疑梦验梦,自己就知道在梦中了,6的一匹哈哈哈
反思国庆练功,一睡觉就出体,周末练功,一睡觉就清明。平时不练功,梦都记不住
不睡午觉和回笼觉的话,晚上睡觉的梦都是普通梦进步慢或者没有进步或者还在退步
飞啊跳啊极速前进天空变色穿墙之类的玩过了,要有进步
近期清明梦的目标
1在梦里修能量
2召唤脉轮灵体出来聊天,给他们灌能量,或者带我去找指导灵(国庆时海底轮灵体跟我说话)
3飞出地球,去银河玩(需要极强的能量)
4召唤龙给我清理身体
睡午觉前,散漫地修了会能量,困,睡着,在梦中自动从床上起来,主动出体,从床上跳下去,出门,我说,找bz(一个好朋友),瞬间开始快速飞行,耳边的风轰轰轰而过,我想**这是要飞去北京吗?
飞了一会儿,速度开始减慢,听见宿舍外边有人走动了声音,醒了。好气哦~
我朋友说我是能量不够,也对,以后出体先修能量再玩,
在现实生活里也注重修能量,门罗脉轮提升法。
在梦里想见谁的时候,为什么我要大老远飞过去,可以呼唤他的名字请他过来见我的呀
梦见4条龙,后遇一些奇怪的事,反映过来时梦,开始深呼吸,自己飘了起来,醒来。
今早上梦见1条蓝绿色的龙,梦见进菩萨庙菩萨还给我说话。
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不行,每天保证最少2个小时的练功时间。
一次最少半小时
刚刚梦中出体,找指导灵,被拖着快速飞行,心想不对应该是召唤指导灵出来见我,于是说停下,请指导灵出来见我。
我听见有人在说话,是指导灵来了,同时脑袋里响起音乐,听不清楚说了什么。我天。
然后假醒到床上,我摘下耳机,耳机漏音,播放着音乐。后面是普通梦境。
后来真的醒了,耳机还在耳朵上挂着。
梦中出体,醒了,假醒,还在梦中,先冷静,深呼吸采能,可以开始清明梦。
平时注意观察意识,想法,念头,深呼吸。
练功开始修心轮,看看什么时候去星光界
为了早起练功,从今晚开始早睡,**宿舍这么吵也不知道睡得着不。5点醒,修能量1小时,6点睡,回笼觉,7点半起,上课
平时10分钟修能量多次
11点上床,宿舍果然吵的一比。昨晚2点睡着,失眠,最后听催眠音乐才得以,今天8点醒。中午1点躺床上练功到2点,手心发热