我的观点跟宇宙之铁很雷同
对於我自己的出体方法，基本上也是先注意到自己的[自我意识]
然后集中焦点在[自我意识]上
躺在床上等待调频
等到时间对了到了..
在醒著时...[自我意识]就逐渐自动脱离[物质现实面]来到[梦界的清明梦里]

如此方法可以保持意识一直都是清醒著的状况，经验到出体

不用特别想[我的灵魂]或[我的梦体][我的意识]从哪个[窍]出来之类
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不在於从身体哪个点出来...而是调频聚焦...
方法用对...
意识自动会瞬间切换到梦界