主题:张暗鹰修炼帖持续两天清明梦了，做得不错。但我看楼主的记梦，发泄你有一个至关重要的程序忘记做了。。。深化工作
这就是为什么你的清明梦意识不清明的原因，还有不知道你的清明梦画面真不真实？如果模糊不清的话，就更要做深化工作了。
铁哥。
百度有规则的，数字太多的，英文太多的，链接多且不是百度自个儿的链接，文里有和谐词语的。。。
凡是违反上面任何一条的，都会被认定为违规内容，广告等等，所以有些人发英文贴，是截图下来再发到网上。
确实太玄，有时候什么反应都没有，可我就觉得应该捏鼻验梦，一捏，真是梦。
人气是浮云，当初不过几十个人我们甚至还想着怎么限制加入
原来是这样，我看贴不认真了，确实是挺好的经验。我在练习时倒是会动，但睁眼没有过，因为睁眼很容易失去睡意。
我以前也是这样的，累还不说，还老是反复弹回床了。以前大家好像都这样玩清醒入梦，就是熬着不睡
我很害怕这种梦，意识模糊，似是知梦却又不足以脱离场景，时间又长，有时候醒来又觉得累，感觉很不痛快。
最重要的是，如果不立刻记梦的话，几乎就跟普通梦一样容易忘记。
太纯爷们了，竟然能美女坐怀不乱，我一直以为老柳才做得到。
我忘了我遇过这个问题没有。。。我觉得我的清醒梦经历大都很满足。
或许暗鹰得让自己的梦更加有目的一点，积极的去改变梦境，这点去看看八零的任务贴，蚂蚁的博客都可以，当然，别看到神仙就拜下来。。。
跟他比起来，我实在是太堕落了，我该检讨自己，深刻的
我会写小纸条的，只要睡前看了几乎都记得，不过我记得任务时，梦境质量不一定差，有时还是高清晰高清醒。
只要看我喜欢的动漫人物也能看出我是纯爱系的，可惜。。。很多人不信。。。
我昨晚也有个普通梦很精彩，被一只小猴子率领展开大逃杀。。。
好笑好笑的，还会说人话，带我爬树跳墙做体操逃避追杀（其实本来就要知梦了，结果就是它出来搅局！）
我一直想试试铁哥所言的意识焦点微调这件事，但无法做到你所举的几个例子里，你所说的体验到自己焦点转移。
回复@宇宙之铁:以前我经常有这个状态，铁哥不是说玩整夜清醒梦就靠它了。但现在我想感受下焦点转移时，这种现象又变少了。昨晚我醒来时，心里想，哦醒来了，是去上厕所还是现在就练习呢？然后又想，还是忆梦下吧。结果几秒间就入梦了，但入梦后是普通梦，我无法觉察到焦点转移了。
回复@353877848:最后这个梦里面经历短短的几十秒普通梦后，我再次醒来，然后就立刻去上厕所，因为又累又困，所以回床再次秒睡。
回复@宇宙之铁:还是有点遗憾，知道跟理解是两回事，我虽然有这种状态，却不能明白铁哥说的焦点转移的意义，是你我模型区别太大了吗？唔，我再试一段时间好了。
回复@宇宙之铁:我决定现在去睡觉，好让今晚有时间好好体会这个感受。
估计是前段时间身体状态太差，大脑调控了一下，让NREM多点，好帮助你早日恢复健康。
回复@小姑娘王蓬絮:看你说着我都觉的很痛苦啊。。。五年没有感冒，一年多没有做过噩梦的发出慰问之情。在我来到贴吧学清醒梦之前，有时也会做很可怕的噩梦，所以可以理解那种痛苦。
铁哥说要找能带来惯性的东西在观想时帮助入梦，暗鹰的举例都能带来惯性，跟铁哥的想法不谋而合。
回复@小姑娘王蓬絮:惯性可以帮助入梦，沉浸在惯性里就成普通梦啦~所以，也算是矛与盾的组合了。
暗鹰有什么长期的清醒梦任务吗，还是在梦里随性而为。
回复@小姑娘王蓬絮:是暗鹰喜欢的小说，还是你写的小说呢？
回复@小姑娘王蓬絮:我还以为你会写夏侯仪跟冰璃的完美结局。。。
回复@梦中木屋:木屋兄这两天做铁哥的实验，也不在记梦贴里更一下实验感想。。。
回复@小姑娘王蓬絮:微薄闲聊而已，半小时就结束了。
回复@梦中木屋:其实应该让铁哥扩大实验人群，我们的提供的案例可信度小。
暗鹰这个萌点是动画片的影响，还是现实经历的影响呀~
回复小姑娘王蓬絮:说不定是已经遗忘了的童年记忆，但是还藏在潜意识深处。
回复小姑娘王蓬絮:那有些动画你可能会觉得不错，例如空之境界，BIOOD+,大剑等等。