• 主题:张暗鹰修炼帖
  • 师兄,我的异步法练了几十次好象都没成功。每次就是到了一定时候,呼吸困难时,喉咙不由自主的咽一下,然后呼吸顺畅,再重复。请问这种毛病有办法克服吗?  
    哦,我一般两三次后就放弃了,今天一定坚持看看,就算整晚失眠也是一种体验