梦里风花
-造梦铁匠的温馨家园
版面-宇宙之铁
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主题:新人法音~修炼帖
128楼
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14.06.21 07:52
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如果是自然醒,你估摸着四五个小时就够了.
129楼
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14.06.21 07:52
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如果是自然醒,你估摸着四五个小时就够了.
143楼
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14.06.21 17:18
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楼主有时间精力可以考虑睡到四五个小时清醒90分钟试试
159楼
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廊X6
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14.06.22 00:08
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不会
160楼
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14.06.22 00:08
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不会
166楼
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廊X6
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14.06.22 10:58
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你看过wbtb这帖子?这是根据人的睡眠几个周期变化决定的.做梦是在快速动眼期
169楼
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14.06.22 11:31
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时间是自己把握的.抓住不是很清醒也不是很想睡觉的点就好
354楼
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14.06.25 21:52
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恭喜成功
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