主题:数字梦中旅行记，愿我梦如宇宙无边界，我心亦如宇宙宽广。秋秋说每个ID是数字的上辈子都是折翼的北京烤鸭。。。
其实我最喜欢吃烤鸭了。
清明梦1
起身，看小说，回床睡觉。四组原版太玄，睡意不深，转大挪移，轻着意，任走神，模模糊糊睡着。
醒，太玄入境，验梦起身出游。
梦境不清，意识模糊，忆起一事，既朝天大喊：让梦境清晰无误，让意识清明无碍。
初窒塞，心犹豫，后才放心大喊，一声胜过一声。
场景晃动，稳定清晰，转换为老家走廊。
我向后台阳台那走去，踏地一跃，纵身飞起。天高云淡，唯我一人,美景如画。
可惜，白云不动，林间无风，四野无人，虽是美景，却无生气。
朝天喊，想要把炮姐召唤出来，与美同游。
不见动静，掉线。
PS：梦中大喊总是心有余悸，担心牵动肉体说起梦话来，可惜越是担心就越往那去想，就越是容易醒。
清明梦2
起身，阅读，回床太玄四组，翻身入睡。
醒，太玄练习，第一组时眼前有图，穿黑丝内衣的美女，顺势切换完一组，验梦，出游。
状态甚好，虽外界环境陌生。
一边散步，一边喊祝酒辞。后飞起喊。
不知几次，状态在升，此时飞到一灰顶红墙的房子前，灯光和房体有种3D立体般的感觉，清晰度胜过现实。
顺着街道飞去（街道很像我小学那条）又想吧美琴同志召唤出来，又失败了。
放弃，于是降落到一空地上。想像自己是雷电能力者，于是双手放出电弧，撕开空气让自己飞起。
突然感觉有牛皮糖追来，所以飞去街道深处躲避。
降落，我问自己四个问题，梦中四问，前三个问题思考后都得到答案，意识变得清晰起来，准备问完后尝试超觉。
可这时那个牛皮糖又从后边追来，动手动脚，一怒之下反手一拳，把他的脑袋瓜子打爆。掉线。
PS：切换完一组后在起身可提升状态。
祝酒辞效果不错。
梦中四问确实可提升清明度。
那个美女其实是睡前看的动漫里面的人物，不过变成真人版了，内衣和人很赞。
回复@莲衣LY:提升梦中觉知的四个问题这家伙在二楼，目的不是初学者使用的。
清明梦3
许是太累又没有WBTB的关系，前几次练习都秒睡了，直到最后一次醒来，应该是身体睡足了所以成功了。
醒，不动，开始太玄，耳鸣有声嗡嗡作响，捏鼻验梦，下床。眼前朦胧，走到门前时，再次回床。
起，摸床沿，衣服，尝其味，似是稳定下来，眼前始可视物，走到门前，再次回床。
起，眼皮直接透明，室内阳光柔和，细节分明，手掌可视，虽手纹有光晕遮住看不清。走到门前，掉线。
醒，无睡意，睡够了。
PS：疲累，熬夜，确实是清明梦杀手。。。当天练习竟只有一次成功。
清明梦4
坑爹的半明梦，坑爹的清明大梦！两点多起到四点多，我起码有一个半小时在做这个梦。
坑爹的是，竟然让我回到小学时代，勇斗班机不良小孩，争风吃醋，打得你死我活，这是什么狗屁不通的情节！小屁孩也玩生死搏斗了。
最无奈的是，直到最后一刻，我掐着那个装鬼吓唬我的女人脖子时，看着她笑嘻嘻的脸，突然想起我为什么跟他们瞎闹，早就该脱离梦境了！
这种半明梦，有点意识到是梦了，但要脱离它，似乎又缺少某种动力，似乎意识还不够清明。而且要是一般的清明梦，十几二十分钟后被踢了也就罢了，还可以好好睡会或者在做打算。
昨晚被这个半明梦搞了我一个多小时，三次场景变换，弄得我今早起来头昏脑胀难受的要死！在这种不清不明的梦里折腾，对于修梦者来讲实在是打击！
我倒是想一天抽时间写一篇练下文笔，但太忙太累睡过头的情况，属于天灾人祸。。。
发完去洗澡吃饭准备睡觉。
其实今天我加班。
有可能哪天厂里受气，回来拆楼玩，所以水军请不要在意。
吧里未成年人那么多，我就算写也不能详写，那还有什么味道。。。
近期小纸条上写的都是旅游计划，召唤美琴同志排到最后。
眼眶突然有点热起来了，其实我这些都是小歇时用手机记下的。
我好不容易才戒掉的。。。
要知道我的梦想是神游太虚，而不是神游女儿国。
其实美琴是动画人物，铁哥可以问问自家闺女，说不定她也看过。
没有抓住的假醒
好痛苦，我的智齿一定出了什么问题，一到夏天就会上火牙疼，我是该去找个女人去火？还是找牙医拔掉。。。
昨晚醒来，痛的睡不着，功力浅薄的自我催眠完全法无法让我入睡。翻来覆去，搞得浑身燥热热气蒸腾，逼不得已又起床喝水，回来后反倒莫名其妙睡着了。
假醒，不知哪里冒出的女人，挑逗我后，自个儿消失了，搞得我虚火上升，竟打开电脑看着AV打起飞机来。竟然还硬不起来？！纠结半天。
真醒，一柱擎天，连哭笑不得的功夫都没有了，又睡不着了，右边牙疼到右半脑都像打气了似的。翻来覆去好歹睡着了。
今天下午赶一批手不熟的货，搞得我浑身大汗，越急这股心火冒得越厉害，到最后疼的干活都无法专心了，吓得我最后换了个轻松的工作，免得把手伸进机器里边去！
刚才去房东讨了点panadol消炎药吃吃，希望今晚睡觉时牙不疼，明天还得赶那批货呢！
我们一般是一到三月活会多点，四五六月活会少点，七八又开始疯，十一二月快放假开始淡了。
这是一般规律，有时也不准。
秋秋妹子，我要告诉你其实我已经疼了三天了，你会不会更爽，这两天上班催货，急起来更难受而已。
不过这消炎药不错，吃了一小时效果就上来，看来鬼佬做药还是实在。
你心情好我心情也好起来了，我房东的也拔了，正纠结着要不要找个时间看看牙医。
横长啊？！这情况我百度了一下，貌似最痛苦了。这边牙医技术很发达，不过收费也很贵，我估计我要拔牙的话得花上人民币上千块钱。
清明梦5
意料之外的惊喜
吃了消炎药后，睡得舒畅多了。半夜喝口水后，也有心练上两组修订版太玄，练习时睡着。
从深睡中醒来，睡得很爽还想再睡，但总感觉有哪里不对劲，伸手捏下鼻子，原来已在梦中。
出门去！推开房门一看，却站在老家的窗前，月华如实质如纱布般洒在地上。
往前一跳，跳过窗台，站在电缆上。
月亮很大很圆，四周安静无风响无虫鸣，我静立在电缆上，月光照在身上，感觉却如沐浴流水里。
此时此景，心里有种奇妙的感觉，却无悲喜。
我仰天看去，突然间想登月看看，于是浮空飞起，离那月亮越来越近。掉线。看来飞升是不对滴。回忆梦境。放心睡去。
今天下午那批让我上火的角钢给菲律宾工友包了，我又去做那批手熟的抛光工程，感觉很好，牙疼被消炎药镇住了，工作也顺心多了。
PS:推开房门场景却变换，可能是最近的目标是游览仙山佛国，想看看宗教圣地的模样的心愿导致。
回复@知梦斋主:一切以藏经阁最新版本为准，原始版容易失眠，新版容易上手效果也没区别。
谁说我什么都没做，睡着前不是练了几组太玄吗？最近的修订版太玄，手枪的使用心得如何？
夏天大概快要过了，今年这里的雨水很足，气候很反常，水库竟然都满了？！
清明梦6
醒，想要试试铁哥说的方法，于是几组太玄下来，睡不着了。。。
看来水平不够，模糊时清醒入梦的经验还没练到满级，就开始想冲刺清醒时的清醒入梦是不对滴。
不过还好，没有牙齿的妨碍，我是绝对不会失眠的。
守呼吸放松下顺便转移下注意力，我开始了修订版的练习，很顺利的，在练习中睡着。
醒，开始观察梦屏，发现眼皮微睁，可看到房间，房间泛着白茫茫的光，眼球不住打转。判断已入境，验梦，起身。
状态极其不稳定，视界不清，内心纠结不定没有信心。认为不能再这样下去，不然一定被踢。于是闭眼往前面倒去，开启隧道，同时关注耳鸣。
回到床上，耳鸣轰鸣，翻身下床，睁眼，很好的状态。
出门，夜晚，有星有月，视野清晰极其舒服。蹦跳几下，跳到篱笆上，往前跑去。
路过一屋的侧窗前，有人聊天，一年轻男人，一小孩，一中年妇女，对话已忘记。我绕到大门前方，看到挂页窗里面有人看电视。
翻窗进去，采花贼怎么可以走大门。我稍微打量下屋内细节，一老男人向我点头示意。无视他，我往里面走去，从窗台跳进去。走廊有点暗，无灯光。我从门前走过，第二间门前，我从垂帘往里看，里面有位少女。
进去，虽然有点暗，但可以看清细节。正好，亮晃晃的灯光下采花，未免大煞风景了。
我对她笑笑，说好久没见，然后摸上她床上。
她说，你不是男人。
为什么？
你没有手纹（音译）。
这关手纹什么事？
男人不会那样洗衣服。
当然在一问一答间，我的手没闲着，探索着少女牛奶般洁白，绸缎般光滑的皮肤。听到她最后一句话，我有点头晕，干脆堵住了她的唇。
她的唇很柔软，舌头很湿热，我有点晕眩。我用嘴巴从上到下品尝她的身体，一直到胸口。
然后，掉线。
没关系，再来一次好了，今天兴致不错。
我一边回忆梦境，一边缓缓观察眼耳身。看来太玄的要点确实是分心，一心多用，反而感觉很快就来了。
在我观察下，耳鸣很快响起来了。不过与此同时，嘴唇却张开了，口水流出打湿了脸。
实在惭愧，最近异步少练了，一下子忘了这感觉，所以不由自主吞了下口水。
然后这下糟了，感觉消退，我又清醒过来了。当然，嘴唇是干燥的。
看了看时间，快到五点了，想想就放弃了所有练习，起身喝点水，再次香甜入睡。
PS:当感觉状态不行时可以试试场景转换，连续起身等技巧，有深化REM的奇效。
还有。。。盲目跟从铁哥是不行滴。。。
等我经验再多点，再尝试无法入睡了，反而却可以出体吧。
偶尔睡睡懒觉也不错。不过要是偷懒太多，经验一直卡在那里，就无法突破了（重新在练习，还得调整状态）。
PS：后面忘了加一句话了，清明梦给我们和二次元人物见面的机会了。
羡慕嫉妒恨，我就两颗，一颗很正直，一颗需要去查查。
很真实，你可以试试。
目前最成功的例子是红玉，3D游戏古剑奇谭的人物。
潜意识帮我模拟出来后，真的美丽高贵兼具，当然，性感的身材也保留下来了。。。
秋秋可以推荐朋友们试试。
貌似清明梦吧大召唤过动漫吧的吧友，感觉没见什么水花响起。。。
这是人祸并非天灾。不过成家立业的人，偶尔睡得美美的也不坏嘛~~你得这么想。
我觉得还是人少点好，召唤贴太浮躁了，带来的这些人流没几个真心想学的。像铁吧这样人少点，能让每个人都学会就算很好的成绩了，然后定点开花以身作则，好过外交政策多少。
宣传的话得小心。。。千万别被人误解了成神棍了。
哈哈，铁哥曾发帖，给我一个房间，没有女人没有猫咪走过，看来你两有共同语言了。
到底冷到什么地步了，舍不得离开被窝了。。。
我觉得冬天是练习清明梦最好的时候，睡得香，梦多！
有过一次采花，人物有点像潘多拉星的女人，眼睛奇大，有种奇特的异族美感。
至于日本动画。。。我倒不是很在意观察梦中比例如何，下次注意看看，不过印象里更真实点了。
清明梦7
醒，看小说十分钟，两组原太玄保证刺激量，两组修订太玄放松，翻身，两组练习不到即睡着。
醒，观察眼耳身（按顺序来的），发现身体有平面打旋现象，于是顺势意念，让身体转了几转。验梦翻身下床。
有点呼吸不畅吸气不通。我不介意。出门一看，咦，门口怎么停了两辆美国六七十年代的老款车，左白右黑（现实是也是这个黑色），唉，连验梦都不必了。
天空没有太阳，也没有蓝天，但是光线却很明亮，视野宽敞。我往左边一看，发现篱笆全都消失不见了。原本种菜的地方，有一个大石头，上边安着一个铁把手。原本种甘蔗的地方，多了一个像是锻炼平衡感，那个人站在里面，用力旋转的那种器材。原来是邻居的地方，却多了树丛，看起来却是在悬崖边上！
我兴冲冲跑去抓起那个大石块，感觉自己像三国武将那样威猛，想要打飞那个旋转器材。转身一看，不见了！变成个大天线？
没意思，顺手丢在地上，我跑到悬崖那里一看。好美丽的景色！竟是在宽广的海洋！海水蓝的可爱，清澈透明，海天交界处有一座现代化的大城市，看起来气势很足。
我想去看看。又想起了小贾子说游泳有助于稳定梦境。心血来潮下，想要游泳过去！于是一头扎到海里。
没游两下，又想看看海底什么模样，于是潜到海底，发现颜色大小不一的小石头。掉线。
醒，心想真坑爹，小贾子的推荐看起来不行。于是一边回忆梦境，一边练习太玄。
一观察发现不得了，身体好像想要旋转似的？顺势臆想，于是脚就像搅蛋黄一样打起来了，从床上打到床底又从床底打回床上。
看来是假醒？运气不错。一边捏着鼻子，一边犹豫的出了门。
对门的两公婆扶着一老太婆出门，心里想这是谁。突然那男的对我说话，XX你又要去澳洲啦？
没搭理他，我出了门，发现车是现实的模样，场景也真实得吓人。这是房东夫妇从晾衣服那说笑走出，我发现菜园，篱笆，香蕉苗什么都在，天空什么也很真实。
不会吧？真醒吗（REM真实了梦境，却没有清明我的意识）？
急忙转身回去看看电脑，发现正开着，时间却是00：38！哎呀！被潜意识被骗了。掉线。
练一组验验梦，然后我看了看时间，快五点半了。要上班的孩子伤不起，也就放弃在玩一次的想法。翻身睡去。
PS：有情节的清明梦伤不起，银家最讨厌了。
发现两件有意思的事，是现实衍射到梦里。一是00：38，三八妇女节。二是，我星期五都回去游泳，清明梦里就刚好出现大海（当然，现实里我是在游泳馆里玩的）。
银家绝对不承认是因为春天到来牙才疼的！！！想姑娘神马更是不可能。
因为这里是夏天都要过了。
手枪你得制造醒来进入太玄境的机会。
我现在的模式一般是这样，醒，五分钟小说，回床认真做两组太玄（不走神）保证刺激量，然后两组修订太玄（很放松的昨晚三组观察，就有困意），翻身在做两组更轻松的。往往这两组没完，就睡着了，或者临睡点入梦。
就算没成功，我待会醒来一般就可以体察到太玄境，就算没体验到，稍微练几组状态就上来了，就可以入梦。
是这样的，不过像我和铁哥这样想要在梦中探索更多奥秘的，做的梦无情节更好。
因为：1.不容易被情节左右。2.可以自行决定探索目标。3.不容易堕入普通梦。
牙疼那是应该的，谁叫你有好东西不给我们分享!
不是那样的。你说的比较内容比较狭窄。
你躺在床上，观察自己的身体（太玄第三组），你可以感觉到重量，温度，湿度，呼吸，硬度。
也许上面说的内容有点多，一般人也很难同时观察，但是其实潜意识里已经明白了。
所以通过练习后，意识和肉体的交接不明显后，进入太玄境后，梦给你安排的身体是很难也不可能和现实完全一样的。
而你通关睡前的练习，已经无意识中明白了这点，这是一进入太玄境，你就知道了，我现在已经在梦中了。
就算不成功，可你之前的练习的惯性还在，效果还保留着，此时你心中如果还有想要清明梦的欲望，继续练习下去，就可以很快进入太玄境或者梦中知梦。
PS:建议你追踪铁哥最近所有的发帖，会很多很有价值的帖子和思考，含金量很高胜于以往。
当然了，这其中的帮助，带来的影响非常大，你看看最新版的太玄经，既可以理解了，这其中的效果几乎可以让我们，想做清明梦就做清明梦。
昨晚半夜醒来，练习中睡着后，就一觉天明五点半了。这下子睡得可真够香甜了，睡够了就无法再睡下去了啦~
用了铁哥地方法也没办法，虽然以前偶尔有过铁哥完全清醒状态下再次入梦的经验，不过到底根基不稳，想要像铁哥那样随心所欲可不做不到。
其实是我说复杂了。
通过练习，你已经知道真实的身体和梦中的身体区别，这样子梦给你安排的身体就瞒不了你了。
这个是铁哥的说法，就是完全清醒状态下入梦那段，他说反复在眼耳身之间切换后，意识和身体的结合就不那么紧密了，可以剥离了。
同第二句，进入太玄境就等于入梦了，不过还浅点，此时你的身体就是梦境安排的身体。
我的话WBTB后入梦速度就会慢点，但成功率有保障，较快的是刚睡醒时的练习。
不过我一般来讲意识不会来回折腾太多。折腾太多的话，可能有两个因素：第一刺激量过大了，原始版太玄容易这样。第二，身体不够疲劳睡意不深，白天适当打下球什么的。
对了，这种练了太玄之后的惯性醒来，即使是真醒，你有试过再次练习吗，此时成功率会提高，并且此时去练习容易睡着。
手枪也看过的我的记梦贴，应该知道我不是那种悟性高的人，实际上，铁哥最近的模型论和新版太玄第六点，前者不知道理解的对不对，后者暂时找不到突破点。
我对于难关睡不着之类的问题，都是练练练来解决的，既然暂时想不明白，那就通过大剂量的练习，在实践中慢慢领悟。
唔，我上面的回答好烂啊，等铁哥来回答你吧。