主题:『不是毒蛇』个人练功房，新人求解梦中的感觉肯定跟清醒时候的感觉不一样的。太玄幽境才是清醒梦境。楼主基础知识不太够，盼你再多多掌握。
全部都是想象。当你有梦想成真的感觉，你才是进去状态了。
模模糊糊的状态是好，到意愿也要强烈些，做满四组再睡。
1。太玄不是百分百成功的，何况很多人没有把握太玄的要诀。所以不是一定会醒来的。
不过我偷偷给你一个建议。你做完太玄之后告诉自己等下要快点醒来，醒来后继续太玄。
2.中午午睡不适合太玄。异步法吧。早上回笼觉可以直接太玄，但要是在你困意弥漫很快就能睡着的情况下。
3.睡眠充足肯定更好。
4.WBTB后也会自然获得出体信号的，请不要把清醒梦和出体划分太多的界限，都是一样的。
当你有过一次体验后，你自然明了。
1.坚决不要在脑子想东西很多时用力起身。在脑子里想东西多时，入梦不深。用力起身的结果，往往是把肉体肌肉牵动了，会变清醒，失掉出体机会。
2.要想起身，用意念幻想自己在动，体会梦体左右翻滚的感觉，或者体会意念指挥一只手反复抬起落下的感觉。等到忽然发现能动了，什么都不要想，翻滚下床。这时动的是梦体。
3.梦体难以离床，或者离床后很快被弹回，最好用触觉稳固梦体。翻滚下床时如果比较难，就把梦体的一只手拉着床沿或者床单，保持下落时依然有触觉存在。落地后立即摸地，仔细体会地面的颗粒感和温度。如果感觉比较虚，多爬几步，到门口时拉门出屋。离开床远些就稳定多了。
4.没有视觉不要急。不要用力睁眼去看，把周围当成光线暗。慢慢寻找光线，景物会自动浮现。
5.从一个场景进入另一个场景后，比如跳窗、穿墙、拉门出屋等，往往显意识会削减，潜意识变强，梦中景色更稳固，但是更容易迷失知梦意识掉入普通梦。所以在穿进新场景后提醒一下“这是梦”。
6.记得验梦。有时觉得自己醒了，往往是假醒。所以最好咬指、扳指、拉指、捏鼻吸气等各种方法中找自己适合的方法验证一下是否梦里。验梦时不要犹豫，果断迅速，不给潜意识欺骗自己的时间。咬指如泥，扳指贴臂，拉指变长，捏鼻能吸气，必是梦中。在梦里做各种危险动作前，一定要验梦，确信这是梦里，才更容易打消顾虑，增加成功率。