• 主题:『不是毒蛇』个人练功房,新人求解
  • 完了--我一直以为俩是一样的  
    难道你木有验梦啊???!!!!  
    我建议先从太玄入手!你会慢慢有些体会的。给点耐心,加油!  
    验了--每次咬手指都疼因为我游泳还可以,有时候闭气比较久也不会不适所以捏鼻放弃了。
    孩哥,是先验梦再出体吧?那么是想象着咬手指还是直接拿起肉手就咬呢--  
    这个和你闭气没有关系。之所以捏鼻验梦可以成功,是因为胸腔控制肺部呼吸的肌肉在睡眠中是不受大脑控制,独立工作的。  
    惊现铁哥本尊!该验梦了~
    昨晚可耻地睡着了  
    我这个本尊不值钱,经常出现的!想学有些人那样装神弄鬼也学不来。  
    铁哥能不能说说有出体信号后具体怎么做,破釜沉舟!没有任何心理压力+不怕失眠!  
    铁哥不在么,我帮着说说。。==
    信号来了,放大信号,然后出体。  
    枕大(是姐还是哥呢--?)对出体的方法和感觉看了很多贴,但是觉得很奇怪比如:【直接让灵体坐起来】【让灵体打个滚从实体里出来】,这一切都是【想象中进行】么?还是跟【控制实体坐起来】【控制实体打个滚】一样呢?  
    这个平时想象是增强梦体,而当你能获得出体信号的时候,已经在梦中了,这时候动梦体就好了。==也就是让你脱离那个床,但是有时候太过激烈的运动(比如说直接坐起来,会牵动你的身体),所以一般采用动作较小的,比如说滚下床,漂浮什么的。

    另外叫枕头吧,我是男的。==头像迷惑你了。。  
    既然小不初来乍到那都是哥枕哥,有了信号之后我的意识是:确定我还在现实中,我控制的是实体。【肉爪】很麻但是还可以偷偷动(我错了),这时候……也是入梦了么?  
    放大信号,如果可以随意放大信号就入梦了,如果实在想确定可以捏鼻子验梦看看。。  
    耶--?貌似从来没有可以【随意】放大信号的情况,对这几天的信号表示怀疑,不会是躺太久手麻了了吧  
    躺太久应该是种失去了手的存在感啊,应该是很轻的感觉。。==  
    不能随意放大也无所谓,记得要验梦,有时候被潜意识骗是很不爽的。  
    午睡再试试!多谢枕大指点!
    以前没午睡习惯的这几天为了练习都午睡,晚上也早早睡了,清明梦暂且没做成倒是胖了。。  
    我估计你的不是那种强烈的出体感觉,而且你都说用时过久了,我要是躺在床上好久没睡身上也会麻痹的。
    对了,咬指验梦验的不是痛感,而是口感,虽然我不用这个验梦  
    瞧这话问的!!!枕头可是大名鼎鼎的夏娜桑啊!虽然人家有点傲娇,可你不能说她是男的啊。  
    有道理!中午放松的时候又可耻地睡了  
    当然是验梦在翻身下床啦!验梦时候你说不定就是在梦里了,也就是出体了。不用想象,醒着时候验梦是为了带入梦中帮助显意识抬头,梦里验梦就跟现实无二,需要你自己体会了。你要相信捏鼻是可行的,不要犹豫和长时间不然你会掉线滴。话说……你这家伙是不是躺下就练习?  
    前两天是的--,不过午睡和早上回笼觉也有练习呀,可是也出不了体  
    话说是慢了一天孩哥要无限指点以安慰我一天的苦等  
    其实我的经验根本不够数字哥他们的万分之一。既然他都建议你太玄了,那你就试试吧!放下杂练的方式,专注于一个可能会有意外。要看看关于太玄的一些补充。叫我小孩就行。回家了不怎么能用手机……不好意思啦。。。  
    话说我放粗也是太玄成功的。不要刻意数秒数,可以用场哥的对话。还有就是,心态,不烦不躁,自看天边云卷云舒  
    一定要保持激情啊,成功是早晚的事!  
    昨晚睡够4个半小时起来,上个厕所,在被窝里看MP4里的下载的清明梦帖子,20分钟后,先用普通的方法,这次竟然来了三个信号!【震动+耳鸣+电流感】,甚至【可以意念一动感觉就扩散到全身+耳鸣到刺耳】!不过验梦还是失败了于是果断天玄经!不记得做了一次然后就睡着了~可是后面没有出现铁哥说的突然醒过来呀?  
    激情无限!破釜沉舟!不怕失眠!完全对清明梦无心理压力!  
    什么普通的方法?  
    木屋哥好跳楼蹦床法  
    太玄要做满四组。。  
    模模糊糊不知道做了几组,不过貌似没4组吧  
    下次可以再试试,也许适合你  
    模模糊糊的状态是好,到意愿也要强烈些,做满四组再睡。  
    木屋哥,1.是不是只要做满4组就一定后来能突然间醒来呀?
    2.还有,中午午睡和早上回笼觉是不是就能直接练太玄?
    3.还有(贪心--),晚上是睡满4个小时好呢还是6个小时好呢?
    4.还有(好吧很贪心--),是不是用WBTB先自然体验一下清明梦,有清明梦的实际感觉之后再练习主动出体会好一些呢?

    小不真是个麻烦的小鬼,功成之日请大家吃糖  
    我现在爪机,等下电脑再回复你。。  
    1。太玄不是百分百成功的,何况很多人没有把握太玄的要诀。所以不是一定会醒来的。
    不过我偷偷给你一个建议。你做完太玄之后告诉自己等下要快点醒来,醒来后继续太玄。
    2.中午午睡不适合太玄。异步法吧。早上回笼觉可以直接太玄,但要是在你困意弥漫很快就能睡着的情况下。
    3.睡眠充足肯定更好。
    4.WBTB后也会自然获得出体信号的,请不要把清醒梦和出体划分太多的界限,都是一样的。
    当你有过一次体验后,你自然明了。  
    哈哈,就是要激情无限!!  
    1.明白
    2.异步法没工具放弃了魔琴法或者跳楼蹦床法可以么?
    3.可以4小时起来一次,6小时再起来一次么?早上感觉好奇怪,睡满4小时闹钟醒了,闹钟调到6点,然后用跳楼蹦床,信号强烈,还是出不了体,验梦失败,于是果断太玄功!然后。。。迷迷糊糊,闹钟就响了。。。
    4.明白  
    2.当然可以咯,自己试试呗。
    3.当然可以咯。  
    我想我应该纠正一下你对于出体的概念?出体是清醒梦的一中,并不是很多人想象的那种从身体躯壳中破出的玄虚样子,所以你要睡着才能清醒梦才能出体呀。  
    其他的木屋哥都给你强调啦!  
    昨晚躺下,魔琴!都忘了手指是不是开始动了,就睡着了。
    睡足4.5小时醒了,好冷,就偷懒没下床(我错了),关了闹钟,调到6点,翻翻身,不动了,等了有一段时间了,好!开始太玄功!大概做了两次,就睡着了~~

    6点闹钟响!这次没等,醒了直接太玄功!又是大概两次,就不省人事了  
    【试过两种练法,一种是看着差不多10秒了就换,这样就老是忘掉接着做,很快就睡着了。还有一种是数着1234练,到10秒马上换。结果越练越精神,哪怕原来是迷糊的后来也精神了(估计失眠的同学试的都是这个练法......)】以上是@神望星空在群里发的,我貌似找到了我秒睡的原因!我比第一种还不在意时间,基本完全无时间概念,做着做着就换,大概两次就不省人事。@宇宙之铁铁哥,这样是不是说,先数秒做太玄,就会进入清醒状态,然后正常练太玄,如果失眠了就完全无时间概念做太玄,然后秒睡。能不能解决失眠问题呢?  
    你总结的秒睡原因我认为是对的,说白了就是太不在意了。“玄”,并不是“不过脑子”或者“完全无所谓”呀。这里确实有个度的把握。  
    异步法没工具也可以练的,就是效率低点,我就一直没用工具,差点没把铁哥气死。