主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈我想问一个问题……就一个……
清明梦做太多了，学生党，睡眠挺好，梦不是很多，但是一做梦必清明……情不自禁地就控了，就出体了……怎么做普通梦啊……这种情况要不要紧？
回复情丝几许:米有米有……就比如我梦到一些我感到危险的事情，我就会怕，然后就想如果怎样怎样就好了，然后就按着我的想法去了……
回复神马尊者:危险怎么能不管，会怕嘛……谢谢你QVQ帮了忙了QVQ
回复神马尊者:嗯……估计潜意识里恐惧吧……谢谢你帮我分析QVQ
怎麽说呢，我觉得我的清明梦遇到了一个巨大的瓶颈，从自己主动学清明到现在，这样方法都用过了，也找到了自己的方法，梦中的问题也解决了很多，现在清明神马的都没问题，那之后呢？我应该做神马？
回复梦中木屋:嗯……这个好奇心是要从哪方面入手呢？
回复梦中木屋:嗷嗷~我去搜搜看~谢谢木屋指点QVQ
求助！！！！！！
以前做梦还偶尔可以用捏鼻来验梦，但是现在完全不行了，无论是扳指捏鼻还是掐自己，完全不能验梦，在梦里会感到疼不能呼吸神马的，怎么验梦？？？？？？
回复小姑娘王蓬絮:这个果断是立刻验梦的意思吗？我也不是每次都验，但是现在基本上都不行了，ahi有别的方法吗
回复小姑娘王蓬絮:这个梦感到了一定程度区分明显是具体是？
回复小姑娘王蓬絮:我也是很少验梦凭感觉区分的，但是很多次都是梦里感知太真实，区分不开的……
我最近意识到一个特别的问题，在能轻松控梦知梦之后，就基本不会在睡前有心理暗示要清明了，而基本都是睡著做梦之后有一系列动作。因为梦感挺好，我在自己唤醒和验梦基本都凭直觉而不是捏鼻啥的。虽然以前假醒就挺多的，但是最近几乎每个梦都是假醒。今天午觉也是，我突然发现，自己似乎是有两套记忆的，在梦境中我可以记起几个星期前做梦的内容并且联系起来，而现实中就很难那麽精准的回忆起某个梦境的细节，唤醒也是，在梦中记忆似乎不能和现实的记忆接上，今天我明明是在宿舍睡著的，梦境中唤醒却觉得自己是在家裏…著…是神马情况？？？
事情是这样的，刚才，我做了一个梦…应该算是特殊吧，因为梦感的问题，我在梦中验梦基本上是不可能的，那样只会让我更加相信这不是梦境。我分辨梦境与现实基本都是靠感觉的。而就在刚才不久，发生了这样一个事情：我晚上睡觉都是要开灯的，（个人原因），我必须要保证睡眠环境有一些光亮，才能入睡。刚才，也就是六点多的时候，我一个晚上都没怎么睡好，脑袋有点迷糊，就起来上厕所，我看天已经微微亮了就把房间的灯关了睡(这时我发现放假非常黑，但是又懒得重新去开灯了)，因为最近貌似有点上火，嗓子非常难受，而且身体会痒我就在床上翻来覆去的，还听到了非常清晰的房间里秒针走动的声音和脚步声，但是迷迷糊糊的，我听到脚步声知道自己父母起床了，于是我想叫她，(我看到房间门没关严实，有条缝可以看见自己父母的身影)可是我突然发现，自己发不出声音，我很快意识到自己压床了，但这时的压床和平常不一样，平常压床是有一股力量拉着，只要随着力量走就可以出体或者化解压床。可是这次的压床除了我没有办法起身，并没感觉强烈的拉力。我努力睁眼并努力呼喊，但我只能听到我的呼吸和感受到太用力呼吸而胸口有些酸，眼睛只能睁开一条缝，窥视到我灰黑的房间，（这个时候已经比我刚才睡下时要亮些了)我拼命挣扎，谁知摔到了地上，我听到类似于电视信号不好时候那种兹兹兹的声音，感觉房间里有什么让我恐惧的东西，我突然想，既然是梦，就出体逃走吧，就突然身体变得灵活了，我冲出房间来到厨房，母亲还对我打招呼，我拉开窗户跳到厨房的洗菜台上(我们家七楼)，就往下跳，这是我母亲并没有阻止我，周围也没有刚才亮，我利用强烈的失重感让自己真正醒来，才发现…其实，从我感觉睡得翻来覆去听见秒针走时，我就已经睡着了，而听见秒针，感觉自己身体痒，都是在做梦，也就是说，这整个梦境是一个我潜意识给我设下的局。我开始怀疑…我清明的路是否正确，梦境和现实的混淆，如果刚才我是在现实，我真的就毫无顾虑的跳下去了…后果不敢想象…
回复梦回澜魂:就是在梦里的感知……无论是嗅觉，味觉，触觉，甚至呼吸，都和现实中别无二致，以至于我无法用捏鼻，扳指等方法验梦
回复梦回澜魂:为什么会纠结呢？对我来说真的有弊端吗？
回复梦回澜魂:刚才木有理解纠结的对象==b我以前很纠结，包括我之所以发提问帖也是因为纠结,我一直以来验梦都是凭感觉，感觉是就是了，这次跳楼也是突发奇想。但是……我已经丢不掉清明了，即使我不想做，我依旧会清明。
回复宇宙之铁:在认识清明之前，我并没有特别注意，但是在开始尝试的时候就发现，那些事情很难做到，正常做梦还好，我记得有一次做梦梦里我就问自己这是不是在做梦，我狠狠掐了自己一下，很痛，我当时就以为是真的了。在验梦的时候，注意力本来就会放在那个地方，不可能说我在捏鼻的时候看星星啊。
回复宇宙之铁:不过我发现一个好的事情，就是我虽然常常把梦境当作现实，但是没有一次把现实当作梦境，我应该还是能分清的吧…谢谢大大给我回复^_^
清明很久了，最近才发现，其实控制梦境，并不是十分得心应手的那样，大部分能左右自己的行动，思考，但是场景和周围人的行动，貌似都不是自己主观意识左右的，这真的算清明么？？？
其实…也不是什么大问题，就是强烈意识到自己在做梦的时候，挺容易醒过来…肿马破QAQ
回复小姑娘王蓬絮:原来如此！有些时候的确就是意识不太明显就一直睡啊睡=w=
可以说是遇到了一个比较奇葩的可能和清明不太有关系的问题，这个症状一直持续了半年多了，就是我半夜睡觉会突然醒过来，是每天，没有一天不是这样，而且醒也不是因为做恶梦或者是其他神马外部因素，就是没有任何理由地突然醒过来，然后就疯狂地清明，不管我想不想清明……这种情况已经半年多了……求解救QAQ
回复@小姑娘王蓬絮:秀优越就不提问了，能想像半夜睡得正常突然醒了然后再睡，这种反复白天都完全没有精神，一直属於那种浑浑噩噩的…
回复小姑娘王蓬絮:做梦到还好，就是醒过来很不爽，而且新过来不一定能立刻再睡着，而且现在很多时候不止醒一次，好几次来基本上都睡不了多久，太痛苦了……
好奇怪啊，这么久了，只要每次很清醒地出体就会有非常刺耳的耳鸣，非常非常……为神马呢？
木屋哥救命最近我不怎麼清明了，这个倒是没啥，但是我最近在梦裏面老是会看不见东西，比如走著走著突然就看不见了，在梦里我告诉自己是自己最近视力有点疲劳，睁开眼睛老觉得景色刺眼，有些时候只能摸索周围的东西，梦裏我的其他感官都木有问题现实中我的眼睛也没有问题，怎麼会这样呢？
回复梦中木屋：也不知道算不算是普通梦，我现在做梦是这样的，我没有自觉告诉自己这是梦，但是我清楚自己在干嘛，自己要干嘛，就比如我看不见，我会告诉自己是眼睛有点不舒服，周围太刺眼了，并且摸索著前进，这样