主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈回复@bkmbnm:你第一次会怕，第二次可能会怕，第三次就会好很多，之后你就会觉得很平常。。而且怕不怕是你的决定，你可以决定那些鬼怪的存在，而且他们的能力也是你赐予的，你越觉的它多nb它就会多nb，因为你才是你的梦里最强大的（记住一点，梦里都是假的）
做太玄不要太认真，意识飘忽的做，就是自己做了几组都不知道的那样，全身要放舒服，哪里痒了就抓，太玄主要是睡着后生效的，所以不要太清醒，练完直接换平常入睡最快的姿势睡去，什么都不要想，要是杂念很多就关注自己的呼吸，要是过了一会儿还没睡着，千万别睁眼睛或者拿手机之类的，不舒服就翻个身，
回复@bkmbnm:眼睛耳朵是什么鬼。。闭上眼睛不动眼前去看眼前那片黑暗，如果动了眼前就说明做的不对，听的话安静的情况下你可以去听自己的耳鸣，实在听不到听外界那些孤燥的声音也可以，之后感受身体的一切感觉，可以去想象自己的梦手抬起放下，你去试着感受一下你会知道的