在这个吧是崭新崭新的新人啊，虽然潜水三年了哈哈哈。
想问大神们，我在出体是放松身体仰卧一段时间后，背部就会酸痛，而且尾椎上来一点的那个想上凹的地方贴不到床而发酸，脖子也一样很难调整，怎么办呢