主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈太玄是否真的有效？我以前一直没怀疑过太玄的功效，也确实是练完后很容易知梦但最近有几次，我是半夜醒了玩了会手机，并没有去练习太玄，因为第二天还有事要做，结果自然就知梦或出体，我是今年2月才开始练得，还是新人，总共出体大概10几次，梦中知梦3、4次吧（不过时间很短，一开始都是秒踢，最近好了点可以撑个30-40秒，还是不满足，只能靠长久的练习才能延时么）另外出体或者梦中知梦的时候，总是会感觉到自己眼睛是闭着的，很容易注意力转到眼皮上去然后就使本来很稳定的梦境醒了，摸地什么的效果不大，望大神教我
又来提问啦，昨天知梦后一开始场景竟然是类似水面倒影般的水波纹，过了五秒才清晰了，这是为什么呀？另外当感到吸力时，怎么能不被吸回去？谢谢啦
最近在断食（连续好多天粒米未进），完全没有梦了，是不是饿肚子不容易清明？
问个问题：经常看自己以前的记梦帖，会对清明梦或者梦的清晰度有帮助吗？
昨天出体后往东飘着。。。。。
路上遇到三个人，当时就想一定要看清楚他们的脸
结果看到的却是三张戴墨镜的脸（男的）几乎是一样的脸
这是为什么啊~