主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈这时就可以起身了，抓床沿或直接起都行，起来后摸摸地什么的，几秒就没了
回复木木要做白日梦:练完太玄后假醒很常见，只要怀疑验梦即可，也可以尝试大挪移
太相信自己的不会秒睡，不愿起来wbtb,总是悲剧怎么办？
其实也挺好的，精品区的帖子已经不少了，只不过你我都错过了五六年前的黄金时代
如果前者指的是知梦的话，那么区别是前者大多发生在快速眼动期，后者几乎可能开始于睡眠周期的任何时期，都是大脑在做梦而已
_@tyr007007，传送这里
请教练习太玄功应参照哪个版本？
一个是本贴吧2012-03-09发布的版本，一个是宇宙之铁新浪博客2013-01-31发布的版本，新人应该按照哪个版本练习效果好？
个人推荐最新的版本，在太玄功吧置顶，各种版本有不同的体验，建议多尝试尝试
@滚滚矿泉水问题给你粘贴在这里
有没有大佬，我有一点问题
1，我练完太玄时，要过一段时间才能睡着，时间可能很长，这会不会影响太玄功的效果。
2，我有的时候睡眠不好，半夜睡回笼觉时有时睡不着，但是我想吃些维生素b，不知道管不管用，如果可以的话，我应该在怎么时候吃效果最好。对了，还有每次太玄睡着之后肯定会做梦，这是不是太玄的效果
@梦中木屋@小姑娘王蓬絮
1越练越精神说明练的不太对头，可以快切稍专注，慢切两三组即可，不要太专注，不要去刻意引发什么状态
如果觉得睡不着，换个姿势可能马上就秒睡了
2维生素B6也就是褪黑素，会帮助生成更多的serotonin（血清素）。这个东西是我们大脑用来做逻辑思维的，同时也能促生更鲜活的梦境。以上拷贝铁哥答疑@滚滚矿泉水