本人从小经常做梦，至今还记得其中不少经典的场景，也试过类似出体的感觉（不过当时还不知道出体这个感念，以为灵魂出窍，好吓人）。大概2个月前知道了清明梦，开始练习（也不是很努力、刻意的练习），至今大概有5-6次的出体，3-4次的清明梦，成功率不算太高。在此请教各位几个问题：

1.关于出体的感觉：我几次出体过程中，一次是先假醒，然后知道假醒，然后身体突然一沉就出体了；一次是出现耳鸣，随后感觉身体飘起，慢慢的后空翻然后出体；一次是无征兆下转身慢慢下床出体；还有一次是感觉是耳朵出现规律性收缩，然后是身体规律性收缩。总之感觉几次出体的特征都不一样，请教这个是不是正常？有没有办法专门练习一种出体的特征现象？

2.关于知梦：知梦的标准是知道自己在做梦。在自己为数不多的知梦过程中，醒来后心里总还是怀疑：究竟刚才是真的知道自己在做梦，还是梦境让自己以为自己在做梦？（这段说得有点绕）。所以请教，是否有这种可能，即你以为你知梦了，实际上还是梦境骗了你。

3.关于梦中的场景和控制问题：无论是出体还是知梦，到现在梦中的场景都还是黑黑、灰灰的，没有色彩；另外，控梦的过程好像不是很顺利，比如今天中午清明梦中，我与两个同事在吃饭，我跟他们说，等会我从这楼上跳下去，再飞起来，肯定不会有事，因为在做梦，然后就跑到窗边，跳下去，不断跟自己说飞起来飞起来，结果只感觉到周围场景模糊了，不知道飞起来了没有；另有一次清明梦，想着在原地起飞，跳了一下到了半空，然后空中就出现了一层一层很多横杠，我像攀岩一样拉着跳着往上，飞变成了向上爬~~~~。请问这些是否属于练习不够的问题？有什么好的办法解决。

4.关于清明梦的地点问题。很奇怪，我在家里的床上从来没有出体或知梦成功，所有成功的案例都是在单位午休的折叠床上，或是出差外地的床上。请问这是什么原因？
@宇宙之铁@梦中木屋@情丝几许  

回复小姑娘王蓬絮:能不能举个例子？