我晚上在练习出体的时候，明明都已经有了微弱的耳鸣，双手异常的放松，都已经快感觉不到手的存在了，并一直尝试着用自己幻想的手去拉床沿，但是注意力一直在眼睛这里，我想仔细去听耳鸣声呢，可是眼睛老是乱动，并且眼皮异常的沉重难受，怎么都没有用，最终无奈只好睁开眼，请求各位大神给指导下呗！