主题:布衣修炼贴、望大家指教今晚开始炼太玄经，满心的激动啊！！！我要刻苦的练下去。。大家多多指教啊
11.10.12日晚10.15第一次练习太玄经，凝视眉心处，个人觉得更像是翻白眼的感觉。。。然后就是听耳边的嗡鸣声，大路上的车声有点杂。。烦躁！继续，想象着身体正在移动。。一组做完就有些困意了，因为累了一天，其实我躺下就能睡着的。。做到第二组还是第三组忘记了，凝视眉心处的时候突然感觉越来越黑，是闭上眼的，说不出那种感觉，就像把大脑要关闭一样，然后感觉呼吸加速的厉害。当时不知道贴吧里说的震动什么的，但是却有其事，然后。。我知道自己睡着了。。不能动。。一位仁兄告诉我一滚就出体了。。我就一滚。。结果。。。哈哈哈！！！我滚醒了！！MD!上QQ和群里的人讨论，结果好多人也是出不了体，卡在貌似是压床的地方，聊到11点多点，下QQ继续太玄经，练了两组。。。结果。。。害怕了。。。我店不远是殡仪馆。。。飘那去就不好玩了。。。上QQ。。求安慰。。。聊了一会困意十足，挺不住了，睡觉！
凌晨4.13分，我特意看的一下表，可能是心里暗示的原因，我以前这个点是在熟睡中的。尿了泡尿，练了四组太玄经就继续睡觉了，一边睡觉一边想我是不是在梦里，睡着睡着。。我发现。。。我在梦里。。我没有用手掐鼻子。。我也没滚。。我坐起来了。。轻飘飘的。。不怎么激动，因为好困。。。朦胧。。我也不知道算不算出体，还是梦中就是这个梦，我控制自己悬浮起来，不那么真实，然后就穿墙飘走了，接下来就控制不住自己胡思乱想了，然后。。。就陷入了梦里。。。坑爹啊！！！什么梦我也记不住了，只能清楚的记着梦里我坐起来，然后控制自己飞走，可不真实，我觉得也是我平常的一场梦罢了。。。
刚看见说捏鼻子不好使的一个帖子，我想起来我捏鼻子的时候鼻子也是不呼吸，但鼻子的触感是肿胀的厉害的那种感觉。。。因为太累所以也懒得管，发现不是梦又继续睡觉。。。我不会是在梦里吧。。。刚才摸了一下跟昨晚的感觉完全不一样。。。。
楼主心里有太多没有放掉的乱七八糟的观念，这些都在束缚着你，给你制造恐惧，阻挠你成功。同时，缺乏足够的理论基础，所以无从应对出体、清醒入梦时出现的诸多情况，导致错失良机。
一头雾水啊。。。多多联系就会好的吧？我看到的东西很不清楚，就像闭着眼睛一样，睁不开眼睛
一夜未清明。。做的梦里倒是我遇到了清明梦，掐鼻子发现能喘气。。。日有所思夜有所梦吧。。。
你可以多多看下先行者们的经验之谈文章等等，深信并且完全了解到出体只是个手段，本质还是清明梦这一点。
了解到上述一点，才能无所畏惧的在梦中游戏。
在梦里笨的要死，控制不了自己，总是变成普通梦，可能是太困了，严重缺觉，有的时候做太玄经还不到四组就做不动睡着了。。还对清明梦有强烈兴趣。。。郁闷啊。。。
回复14楼：
梦里不要过于专注于一件事，会使你堕落到普通梦。
我对清明梦深信不疑，虽然才接触今天是第三天，昨天和前天都清明了一会，但只是一会就变成普通梦了，搞的我觉的清明其实本就是梦里的一个情景。日有所思夜有所想。。。清明的太短。。我也不知道到底清明没。。。
在梦里头脑不是很清楚，昏昏沉沉，很容易堕落到普通梦里，找不到解决的办法啊。。。头脑跟不上
晚上9点躺在床上开始睡觉，想着后半夜醒玩清明，然后就睡着了。睡着、、、睡着。。。就到了天明。。。我就上来发帖了。。。有做梦，但回忆不起来。。学清明的第三天。。。
本来打算9点就睡觉，被个WBD叫去上网。。结果11点才回店，倒头呼呼就睡。。3点的时候醒了，看看贴吧挺了15分钟，然后做了四组太玄经就睡觉了，做太玄经的时候总是集中不了注意了，然后就是各种掐鼻子，都是呼吸不了。。梦倒是做了，但还是没记住。。。难道我真一点天赋没有么。。。