主题:今天开始转到铁哥的帮派来混了，开梦修贴今中午午睡，我不断暗示自己：接下来不管发生什么都是在做梦。在大概第10遍左右，开始感到右手传来酥麻感。念完100遍后，我开始把精力放在手上。去感受那种酥麻。不知道过了多久，感到左手也开始麻木。我就在幻想右手在抬起又放下。意识非常清楚，感觉手指只要移动就会醒的感觉。然后，试了很多无果，我就一边看梦屏一边练甩手。梦屏里面有光辉开始移动，我看着梦屏，慢慢感觉到一些图像，同时手也好像能甩起来了。然后、、然后我就失去意识了。等我起来我才发现原来我睡着了，连个梦都没做。
唉，**尚未胜利，我需要慢慢努力啊
大挪移就是想象自己在床上扭来扭曲么。。还有梦手，该怎么练习？就是想象自己的手在不断抬起放下或者甩来甩去么
回复3楼：
午睡因为时间短，所以确实难以保证做梦，但是是练习清醒入梦的好机会。
回复5楼：
不知道你有没有这样的体验：正睡得香，忽然一个电话进来，吵醒乐。放下电话躺回床上的时候，心脏兀自怦怦乱跳。脑袋一挨到枕头，就立马想睡，同时觉得有些晕乎乎的，身体往下沉，或者在做时针转动，不太受控制。。。如果你有过这样的体验就大体知道大挪移的状态了。
原来如此。。还有啊，铁哥。我午睡前躺在床上暗示自己的时候，脑袋会越来越沉，有种昏昏的感觉，然后手脚开始麻木，可有时是手麻木，脚不会。有时脚麻木，手没感觉，这个怎么感觉啊。
第二个问题：太玄功是不是要结合WBTB一起练？
用意识吗？就是想象自己在动，或者告诉潜意识我的身体在移动？
我都不知道异步法这个东西，为什么会进入异步法的状态？而且每次我想要练出体的时候，必是出现这种情况。头重加上手臂麻木或者腿部麻木。身体其他地方没感觉、
对的，我身体没动，而且我好像太紧张了，有时候背部肌肉一动一动的。。而且异步法是要在夜晚醒来的时候再练嘛？为什么我一躺下就这样。。
还有，太玄经和WBTB一起使用，或者异步法和挪移一起用。太玄经可以和异步法或者挪移一起用嘛？
关于第三点，我知道不能练，但是原理是什么，是因为他们冲突吗？
是吗，原来是我看的不详细吗，谢谢了，我继续去看你的梦贴了。
半夜起来练太玄清醒时间可以低于15分钟吗，我实在挺不住啊。
欢迎！说实话，谁要是有耐心认真爬完大数的葵花宝典，我觉得就算不成功，也不远矣。太玄功也比不上它有用毕竟那是我新近总结出来的，还是有好些微妙的东西没有能很好的融合进去，还有缺陷。。。
..昨晚9点半入睡，结果睡到11点50左右我们那殡仪馆突然来了个人。开始放鞭炮，放到12点半，我睡意全无。昨晚练习完全没有成效。但还是有一点，我在4点左右感到中指好像有两个一样，有一个在上下移动，不明白什么情况。
我忘记了！！我平时现实中捏鼻子捏的好好的，到了这种情况就忘记了！
我也是觉得手指自己在晃来晃去，感觉它在自顾自的玩耍，完全不鸟我。。
。。。梦指这么蛋疼的情况也能被我遇到。。还有啊，数哥，我电脑很卡，我本来在你千楼帖子里面问的问题我自己输入后看不到。就是你为什么以前在梦前练习，但是教导我不能再睡前练习呢？
昨晚在睡前练习,在练习数哥的梦手中睡着.然后晚上3点起来练习过程中无意识睡了。明天继续
原来这样！但是我发现我练梦手的时候看梦屏也能看到东西了。。是蚂蚁所说的那样的一盏灯。。
我太容易睡着了，躺下去身体就开始麻木的感觉。无语。
那为什么不赶紧停止梦手，专注看灯呢？切换过程中，只要发现异象，就应该立刻开始关注。切换的目的就是在循环的过程中深化身体的状态，催生各种入境时的感觉（每次都不一样）。
...这不能怪我啊，我是今中午趴在桌子午睡的时候才发现的。。好像有一盏似亮似不亮的灯在我视野中晃悠，我刚想继续，就被人叫起来了。
昨晚按照惯例睡前练出体，很好，果断无意识睡着。途中做了一个梦，前面的梦由于我早上没写记梦日记忘记了。只记得我的知梦秒T了：我梦到我在上楼梯，全身非常沉重，而且一片黑暗，身体越来越重，但是我不感觉吃力。然后我脑子中突然冒出这个念头：我在做梦。果然景色开始随着我的念头转换，刚想尝尝清明梦的滋味，就被秒T，悲剧！
秒T后我醒了过来，看了下时间3点52，我就想要按照铁哥的清醒什么15分钟，然后我果断只坚持12分钟，开始练太玄，练完4组，很好，按照说法应该很困了。我翻身准备睡觉，咦，奇怪，怎么一点也不困，难道我练错了？
我郁闷的开始换方法：异步+大挪移+梦屏，很好，身体开始发麻，开始发困。能感觉到梦手的存在，但尼玛，我就是出体不来。折腾来折腾去然后又沉沉睡去，然后一觉睡到大天亮。
唉，这次又失败了，今晚上继续！
午睡练习异步的时候又进入一种空灵的状态，不知道是不是进入了睡眠状态，只觉得一觉起来，物是人非
不知道这种情况是怎么回事啊，每次午睡都是这种感觉，求铁哥指导
@宇宙之铁
昨晚睡觉把太玄经练成清醒，把异步法搞成压床。我很无奈
经过昨晚的又一次失败，我开始知道我的问题所在：晚上醒来后就睡不着了，所以太玄我无法进入太玄镜那重要的一步，求各位指导我下。
@宇宙之铁
@353877848
太玄境如果太清醒，就不叫太玄了；如果太糊涂，也不叫太玄了。玄而又玄，众妙之门。好好体会，把握意识的清醒度就是成功的关键。
我只要一起来就会很清醒，然后就一直不能入睡，我该不该今晚晚点睡，多做点运动，保持疲累状态？
铁老，你的帖子好像被和谐了，我知道不能动，但是我做不到啊，就好像我梦屏总是不能抓住醒过来的那10S，总是自然的动了，然后我后悔莫及。、。
回复52楼：
真奇怪。百度抽风啊！醒来保持不动，这就是你必须掌握的。强烈的意愿和坚持，别无他法。
今早上起来的一瞬间我终于明白那种醒来不动的感觉，同时抓到了2-3S的梦屏，兴奋。然后呢，我就又开始新一轮的折腾，明明很累，练了太玄，练了梦手，练了两次异步，还是不能出现信号，我失望的准备继续睡，但是又睡不着了！
但是明明很累的感觉，我就突然想起练下魔琴，期间我有几次忘记做下去，我没有放弃，仍然点啊点啊，突然梦屏中出现一大光点，我赶紧想象用手去碰，突然一阵强烈刺目的白光占据了视野，同时出现出体信号。（我发现我出现出体信号的时候，都是由梦屏得来。）
但是我又没能出去啊！后来就真的睡不着了，就起来码了这篇文章，希望今晚上潜意识会被我的诚心感动吧！
那肯定，现在在整理这段时间的梦日记，等有时间了再一次性发上来
先简要的提出我在过程中遇到的问题：
1.为何我都是自然知梦（很突兀的知梦），然后却出现出体信号，然后又回到梦境？
2.为什么我感到清明梦的过程我不能控制（不是半清明那种状态，而是我不想待在清明梦梦境中？）？
3.为什么在堕入普通梦后，却能和身边的熟人说：我刚才做了个清明梦?
求各位吧友解答
2011.10.16