5.21
两点左右醒来，想接着睡，有点感觉，我切换了几组，把意识焦点放在了梦体上，翻了个身，感觉梦体已经出来了，捏鼻验梦成功，但是没有视觉，做深化工作，还是没有，我下了床，出现了视觉，朝客厅走去，屋里开着灯，我看到了一个灯的开关，想试试开灯法，打开了开关，发现我屋里的灯亮了，我走出家，外面已经黎明了，视觉突然消失，我努力保持触觉，黑暗中看到一片镜子，我钻了进去，然后出现了视觉，我从天上往下落，下面有一个类似星系的地方，但很小，太美了，超级清晰，我往下落想看看是什么，好像是一个星系，太壮观了，然后我就强制醒了，因为不想忘掉这个画面
这次半夜醒来也没清醒就直接睡竟然能直接成功，我也不确定究竟是什么情况，就感觉睡的时候切换了几下然后直接在梦里了
两点左右醒来，想接着睡，有点感觉，我切换了几组，把意识焦点放在了梦体上，翻了个身，感觉梦体已经出来了，捏鼻验梦成功，但是没有视觉，做深化工作，还是没有，我下了床，出现了视觉，朝客厅走去，屋里开着灯，我看到了一个灯的开关，想试试开灯法，打开了开关，发现我屋里的灯亮了，我走出家，外面已经黎明了，视觉突然消失，我努力保持触觉，黑暗中看到一片镜子，我钻了进去，然后出现了视觉，我从天上往下落，下面有一个类似星系的地方，但很小，太美了，超级清晰，我往下落想看看是什么，好像是一个星系，太壮观了，然后我就强制醒了，因为不想忘掉这个画面
这次半夜醒来也没清醒就直接睡竟然能直接成功，我也不确定究竟是什么情况，就感觉睡的时候切换了几下然后直接在梦里了
明天就要返校了，这次寒假放的时间可真够长的，但我也没把握住机会，这个寒假的进步也不是很大，唉，又要开学了，练习清明梦的时间更少了，不过我还是能抽出空的，现在已经养成了半夜自然醒的习惯，只要每天作息规律每天还是都有机会的，就怕作业又把我的作息打乱...
祝我好运吧，寒假作业基本没写...
祝我好运吧，寒假作业基本没写...
6.3
似乎是个清明梦？
刚开始是一个普通梦，在一个清明梦群里聊天，然后我躺下尝试了一下出体，一下就飘起来了，验了梦，我尝试增大五感，摸地板和旁边的东西，看手，又试了试吃东西，把手指头咬下来吃了，没什么味，又啃了一下桌子，味道不是很好，接着假醒了，我又打开qq群然后说我刚才做了个清明梦，后面应该还有一段剧情，记不清了
这是什么情况？在普通梦里出体后我是知道当时是在梦里的，但这些自始至终都在在一个普通梦里完成的，可能是我的清醒意识还不够吧
似乎是个清明梦？
刚开始是一个普通梦，在一个清明梦群里聊天，然后我躺下尝试了一下出体，一下就飘起来了，验了梦，我尝试增大五感，摸地板和旁边的东西，看手，又试了试吃东西，把手指头咬下来吃了，没什么味，又啃了一下桌子，味道不是很好，接着假醒了，我又打开qq群然后说我刚才做了个清明梦，后面应该还有一段剧情，记不清了
这是什么情况？在普通梦里出体后我是知道当时是在梦里的，但这些自始至终都在在一个普通梦里完成的，可能是我的清醒意识还不够吧
6.7
先是一个普通梦，场景是在我家小区门前，我看到了莲华，在梦里我喜欢她，她也喜欢我，一起经历了很多事，挺暖心的
醒来时立刻尝试太玄的切换，切到听耳鸣时耳鸣声突然增大，心跳变快并且心脏有疼痛感，我知道我可能已经在梦里了，就没有犹豫，直接捏鼻验梦，成功！然后翻身下床，没有视觉，我感觉旁边好像还有两个人，一个是莲华，另一个忘了，莲华跟我说前面就到出口了，然后我跟她走了一段，有了视觉，在窗前，她直接翻了过去，我过去看到那里是封着的，想直接穿过去就醒了，醒时继续太玄切换，没有成功
先是一个普通梦，场景是在我家小区门前，我看到了莲华，在梦里我喜欢她，她也喜欢我，一起经历了很多事，挺暖心的
醒来时立刻尝试太玄的切换，切到听耳鸣时耳鸣声突然增大，心跳变快并且心脏有疼痛感，我知道我可能已经在梦里了，就没有犹豫，直接捏鼻验梦，成功！然后翻身下床，没有视觉，我感觉旁边好像还有两个人，一个是莲华，另一个忘了，莲华跟我说前面就到出口了，然后我跟她走了一段，有了视觉，在窗前，她直接翻了过去，我过去看到那里是封着的，想直接穿过去就醒了，醒时继续太玄切换，没有成功
7.18
回笼觉成功观想入梦，待场景稳定后发现是一个色调偏黑的一条小路，我立刻进行深化，先摸地，地上是沙子，那个触感我只能用卧槽来形容，和现实绝无差别，清晰度也非常高，和现实没有任何区别，我又喊了几句祝酒词，说话也很顺畅，然后我一蹬地飞了起来，突然不稳定，感觉要醒过来了，我强制往下落，感觉进入了一个隧道，旋转了几圈，我动了一下手，发现已经醒了
回笼觉成功观想入梦，待场景稳定后发现是一个色调偏黑的一条小路，我立刻进行深化，先摸地，地上是沙子，那个触感我只能用卧槽来形容，和现实绝无差别，清晰度也非常高，和现实没有任何区别，我又喊了几句祝酒词，说话也很顺畅，然后我一蹬地飞了起来，突然不稳定，感觉要醒过来了，我强制往下落，感觉进入了一个隧道，旋转了几圈，我动了一下手，发现已经醒了
7.20
还是回笼觉，入梦后发现在我的房间里，视觉出现了点问题，下不去床，最后使劲翻滚下了床，然后开始深化，把手举到眼前发现看不到手，我竟然还是带着眼镜，又把它摘下来，我打开窗子，刚想翻出去，醒，我尝试放松头部之类的方法看看能不能再次出体，然后我一想是不是假醒，一验梦，果然，然后起身，这次很顺畅，清晰度也很高，我翻窗出去，外面是条小路，又醒，这次一验梦是真醒
总是走着走着突然有种梦体消散的感觉，就算是很稳定的场景也经常这样
还是回笼觉，入梦后发现在我的房间里，视觉出现了点问题，下不去床，最后使劲翻滚下了床，然后开始深化，把手举到眼前发现看不到手，我竟然还是带着眼镜，又把它摘下来，我打开窗子，刚想翻出去，醒，我尝试放松头部之类的方法看看能不能再次出体，然后我一想是不是假醒，一验梦，果然，然后起身，这次很顺畅，清晰度也很高，我翻窗出去，外面是条小路，又醒，这次一验梦是真醒
总是走着走着突然有种梦体消散的感觉，就算是很稳定的场景也经常这样
7.29
被4点的考试叫醒，随手关上闹钟，身体还没有动，于是立刻做太玄的切换，抓住了机会直接出体，在我的房间里，清晰度很低，我先做了做深化工作，然后拉开窗帘想跳下去，但窗户是封着的，于是我穿墙出去，下面是刚下完一场小雨的城市，我随便走了走假醒了，没有意识到，陷入了普通梦里
（清明梦醒来后一定要验梦！清明梦醒来后一定要验梦！清明梦醒来后一定要验梦！)
被4点的考试叫醒，随手关上闹钟，身体还没有动，于是立刻做太玄的切换，抓住了机会直接出体，在我的房间里，清晰度很低，我先做了做深化工作，然后拉开窗帘想跳下去，但窗户是封着的，于是我穿墙出去，下面是刚下完一场小雨的城市，我随便走了走假醒了，没有意识到，陷入了普通梦里
（清明梦醒来后一定要验梦！清明梦醒来后一定要验梦！清明梦醒来后一定要验梦！)
刚才醒了又睡竟然又做了一个清明梦，醒来时做太玄的切换，注意到了耳鸣声音很大，直接验梦起身，还是在我的房间，深化完成后拉开了窗帘，窗台和我家的不一样，我看到窗台上还放着两本书，一本梦控师，还有一本没见过的，也是清明梦的书，我打开第一页写的是一个验梦方法，我发现窗台右边还有一个房间，而且是连着的，我就走了过去，试了试开门找人法，没有成功，我又看到旁边有一面镜子，我想用这个切换场景，穿进去直接被带入了普通梦
8.4
久违的梦中知梦
刚开始梦到我在水世界玩，后面有一个剧情是我穿越到了异世界，在穿越的过程中知梦了
知梦后我是在一个教室里，和我的教室很像，但又有点不一样，讲台上站着一个老师，然后我走出教室，发现旁边一个教室里坐满了人，我仔细一看，都是现实中那个班的同学，中间状态有点不稳，我就想用一些深化技巧，想起了qq群里学姐说过的可以摸自己来强化本尊感，就试了试，效果还可以，又用凝视法强化视觉，后面回忆不起来，有可能变成了普通梦，还记得一个片段是我去了一个商场，当时还是知梦状态。
梦中知梦好难回忆啊，不过稳定性确实高
久违的梦中知梦
刚开始梦到我在水世界玩，后面有一个剧情是我穿越到了异世界，在穿越的过程中知梦了
知梦后我是在一个教室里，和我的教室很像，但又有点不一样，讲台上站着一个老师，然后我走出教室，发现旁边一个教室里坐满了人，我仔细一看，都是现实中那个班的同学，中间状态有点不稳，我就想用一些深化技巧，想起了qq群里学姐说过的可以摸自己来强化本尊感，就试了试，效果还可以，又用凝视法强化视觉，后面回忆不起来，有可能变成了普通梦，还记得一个片段是我去了一个商场，当时还是知梦状态。
梦中知梦好难回忆啊，不过稳定性确实高
8.7
正常睡觉，半夜突然醒了，身体没有动，我就立刻用太玄，发现了身体有些异样，我知道已经在梦里了，就直接起身了
之后我干啥了现在记不太清，只记得我飞了出去，外面风景特别美，而且超级清晰
然后可能假醒了，我又在梦里记梦了...后面又做了个挺长的普通梦，所以导致现在的记忆有点模糊，不过还是能明确的记住出体过的
正常睡觉，半夜突然醒了，身体没有动，我就立刻用太玄，发现了身体有些异样，我知道已经在梦里了，就直接起身了
之后我干啥了现在记不太清，只记得我飞了出去，外面风景特别美，而且超级清晰
然后可能假醒了，我又在梦里记梦了...后面又做了个挺长的普通梦，所以导致现在的记忆有点模糊，不过还是能明确的记住出体过的
[url]https://tieba.baidu.com/p/6031729240[/url]看到个帖子这里面有你的回复当时你说清醒一小时就能知梦然后这次说之前成功率高这时候成功率有多高是可以夜夜清明吗我想参考下
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