主题:〔修练〕魂五的伪劣洞府今天中午出体了三次，但是每次时间都很短，梦境不稳定，很容易掉线……摸地，搓手什么的都试了，可都没有用，唉。不过这次出体和以往有个不同之处，以前是快睡着时出体，这次是睡醒来的“过程”中出体。具体就是我醒来的过程似乎变长了，在要醒的一瞬间，我似乎有了意识，然后我可以感受到我逐渐醒来的”过程“。而在醒来的过程中，我似乎被卡在了中间（将醒未醒），被卡的感觉很抽象，不好描述。我估计我应该恰好被“卡”在了将醒未醒的太玄境了。然后我就，出体了！虽然出了三次，但就像上面所说，梦境不稳定，老掉线…
今天中午出体后还是很不稳定…易掉。不过今天也有一些有意思的东西。今天我12点10分睡下，刚睡下一会就意识模糊了，没10分钟就有出体的感觉了，不过可能状态比较浅，没能离开床，刚刚在床上翻滚了一圈就醒了（我一般是往下翻）。醒了后半天没睡着，到了12点45我还看了下时间。后来又慢慢睡去了，然后就出了很多次体，而且可能是睡意大于清醒意识，有好几次不是原地，直接就已经在梦境中了。比较有亮点的还有！虽然大多是主动出体，到中间有一次是知梦！我梦见我在床上醒着，听见旁边我朋友在和我说话，我猛然意识到这是梦，出体！呵呵～～还有俩次假醒就不说了，都被骗过去了……至于出体以后，只能说梦很不稳定，狂掉！
观今日各道友诗性大发，魂五不才，且献上对联一副。此上联乃吾日前梦游清明梦吧偶得，而下联乃一梦吧梦友所对。且看此联：谁道浮生不若梦，梦若浮生且歌笙！
今天中午的情况比较有新意……一开始我在普通梦中，梦见我睡在一张宿舍的床上。床上放着一个手机，可以播放音乐。而每当播放特定的歌曲时，就会来出体信号，我就可以出体了（歌还比较好听）。出体以后，我的自主意识不太清，不过可以确定是出体了，有一定的主动意识。而每次掉线后，又都回到同一张床上了（应该是又掉回了普通梦中，可每次掉线都能掉回同一普通梦？）。来来回回出了好几次体，最后一次刚出体闹钟就响了…大家说我这算是出体吗？还是梦中梦？或者是恰好处于潜意识与显意识交替的临界点，在普通梦与清明梦之间徘徊？
求详解！造成这种出体以后自主意识不清晰，梦境不稳定的原因是什么？是因为我晚上休息不够，导致中午没精力？还是因为我的出体心态不够好？还是……
对了，还有一个要补充的。我一般晚上的睡眠时间少，导致早上的回笼觉闹钟都叫不醒我。所以我一般都是在中午午休时练习出体，而中午练习出体时我从来不切换太玄，因为我中午一切换太玄就很容易失眠。所以我中午都是尽量使自己去睡，进入睡眠。而我也一般都会在睡得迷迷糊糊时突然发现身体有异样，然后就出体…我出体后梦境不稳定，自主意识差是不是和这个有关？
恩，有道理！那一般该怎么有意识的进行对梦境的强化？
真经太玄何处寻，九洲四海求之遍。上穷碧落下黄泉，俩处茫茫皆不见。忽闻铁帮有真经，帮在虚无缥缈间。三拜九叩终得经，君王从此不早朝。世间行乐亦如此，古来万事东流水。谁道浮生不若梦，梦道清明亦浮生！
刚刚看了下刘备延时术，我果然还是被吓到了。那玩意儿根本就一通臂猿猴！
爽了！高三考试，我等高二放假俩天，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
一周多没来了……说说这周的情况吧，这周只出了一次体（悲剧！）。也就是今天中午出的体，没什么特别的，一共出了三四次，梦境虽然不是很稳定，不过比起以前还是有进步^_^。今天在梦中第一次实用了“刘备延时术“，效果也就一般，不过很好玩，呵呵。
再说说其它情况吧。有一天中午我睡下以后就开始瞎想一些东西，过了一会突然觉得身体要翻转，然后感觉身体竟然真的开始翻转了。我眼前是黑的，啥都没，身体动不了，完全动不了，不过对身体有感觉（尤其记得感到我右手的小指头弯曲着）。过了一会儿，不知不觉已经不翻转了，我看见眼前大多都是黑的，而在黑屏中间有图片。好像是看照片，先是滑过一张是风景图，风景图很快消失，又过来一张故宫的建筑图（图片好像是随机的）。然后我就想，不是梦屏吧？于是我就想试试触屏入境。可刚刚有了这个想法就看见那个故宫的建筑图开始变大，一下眼前就完全是那张图片了。可这时我却感觉不到梦体，只看见眼前有图片，对身体没感觉。就在这时，手机响了，真醒。这周还有一次也是刚刚感到可以出体，正要出体，就被手机弄醒了！悲剧～～
怎么验梦？当时我的身体完全不能动，无法捏鼻。我也试过用平时出体用的方法移动梦体，也不行……是不是压床了，导致梦体移动困难？
对了，为什么我放大了眼前的图片，却感觉不到梦体（或身体）？当时我毫无关于身体的感觉（也可能我注意力没放在感觉身体上）。总之就是只能看见眼前的图片，却没身体的感觉，无法入清明梦，
回137楼大数：谢大数，哈哈！原来还可以利用翻滚把自己摔出去，真是太妙了！