主题:{修炼贴}目前还在努力------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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今天是我努力一个月来，看了铁哥的禁忌之后准备今晚重头来过，忘掉之前的种种，努力进入清明梦！！呵呵！
在我努力地一个月当中我记得很清晰的一次也是唯一一次的不同与往常的梦，请问下这是梦屏吗？是这样的，那天刚睡下不知过了多久，突然眼前就出现了一张张格子似的画面，一张各是一种场景，然后就在眼前晃动最后选择了一张，那是夜间的一个书房里面全是书，只是看得不清晰，然后就强迫自己要看清晰，突然就清晰了，但其他格子的画面就模糊了，然后开始在那个书房里想象一个人但是一直都不出现，最后加强直接醒了
谢谢大家支持，现在真正睡觉酝酿中。。。。我相信一定能成功，呵呵
昨晚睡得有点死，依稀做了两个梦，第一个是俺当主角，在一个石头城走来走去，很疯狂，现在想起来有点像，虐杀原型，可能是昨晚一直玩的关系，呵呵第二个梦好吧，这个梦有点像耀舞长安，也就是到最后两个女主角争执什么东西，不太清楚，当时我好像在她们间做什么准备看清一点，醒了，被我老弟来拿我手机给弄醒了，想起铁哥说的再继续酝酿睡回笼，但是意识越来越清醒，毫无睡意，最可怜的是我老弟还一直在吹口琴更本也无法酝酿。。。俺知道，又毁了一次。。。。今晚还得继续，加油。
昨天做了个奇怪的梦，梦里我前面有个穿黑斗篷的人，一直带我在梦里面散步，每当我快醒了，他都会告诉我别醒，然后又带我换个地方，虽然他这么提醒我，但我的意识还是昏昏沉沉的，这样我迷迷糊糊的在他的一次又一次的提醒下到点起床。。。还有我想问问大家，我一般在梦里意识都不会突然惊醒，是不是和白天活动有关？我白天就是上网一上就到晚上2点左右。
有几天没上了，这几天做梦终于有所突破了，睡前给自己设定一个梦境，带着这种设定
终于我在梦里每一次都能成功清醒了，但是可惜的是时间不长！嘿嘿不过总算有进步了！不过相信今后出体不远了！我觉得有时候适当做点潜意识制造的梦，而非自己清醒的梦的话还蛮有意思的，总有意想不到的事情！真想试试出体呵呵！
呵呵，昨晚做了哥梦中梦，太神奇了，第一个梦我走在山路上，然后路面突然模糊这会我想到的不是撇手指而是蹲地，清醒成功，然后就换场景到了一个屋子内然后想玩穿墙，额，穿了几次穿不过，郁闷的不行最后就幻想一下mm这下可好了一下就来了三个，刚到身边抱着抱着就醒了。我认为自己醒了，就起来看电视，没电然后到外面走走，刚走到外面这会傻眼了外面的场景是盗梦空间的场景，就是女主角做梦的那段，呵呵，这么好的机会不用可惜，马上撇手指，成功，这次要清醒很多马上就想着去找朋友，然后就想着他家的路，朋友没找着，没关系，换场景这回我站在'了瀑布之上(这不是我幻想的，而是想着不要这个场景，可能是潜意识弄的吧)然后就想着跳下去会怎样，呵呵听很多人说这么做人会醒，但我还是蹦了，好吧我承认我醒了，时间6点，起床做事，今晚在爽一次呵呵。
请问下，昨天我睡了四个小时被闹钟闹醒，然后就练习太玄，之后耳朵里就会出现兹兹的声音，想电线接足不良一样，然后试着放大兹兹的声音，但是每次一集中声音就会消失，然后意识也更跟着清醒，这要怎么办啊，坐等大家的答案！！谢谢！
欢迎新人入住，话说别太集中了，最好它他自然深化，切记别太集中注意力
回复@北风吹过的夏天:thankyoua!!我今晚再试试！
引用@wky890728(28楼)
请问下，昨天我睡了四个小时被闹钟闹醒，然后就练习太玄，之后耳……
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1.尝试顺着感觉走，让起放大。
2.无效或者出现反效果时，此时验梦。
3.是梦则出去玩，不是继续切换。
有过这种情况吗，最近在练习功法的时候，喉咙里有痰然后每吞一次意识就清醒一次，最后直接无法练习，完全转醒。请问谁有过这种情况，怎么克服的？
引用@wky890728(32楼)
有过这种情况吗，最近在练习功法的时候，喉咙里有痰然后每吞一次……
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垫高枕头或许有助于吞咽，睡前可以淡盐水漱口试试，然后不管是不是觉得清醒，还是尽可能做足四组，还有注意验梦，因为潜意识也可以做出幻觉。
两小时前醒来，去喝了一口水，上了趟厕所，洗了把脸，然后练习太玄经，一直练到现在，中间一直在想象东西杂七杂八的，越练越睡不着啊，有那位有相同经历并且已经过了的大虾帮帮俺，非常感激不尽。
胡思乱想一般就是入梦的表现，不要刻意的去控制，让这种感觉走，不是坏事。
今天好好的开始记梦吧，从头开始···记得我梦见当时就在老家，我们在进行一项跑步比赛，当时跑了两场第一场我没跑赢（全部队伍的最后一个）直接输掉，但是主办方没有宣布结果接着进行第二次，呵呵有点像读档继续一样，这次我穿了双重的运动鞋，身上穿着很重的盔甲，没错最后我穿着这两货居然跑了最前面，但是当我跑到山腰的时候，往上看了看怎么还会有一节节的坎子，没多想继续爬，这时另一头人声嘈杂，原来我跑错了方向，接着醒了过来，醒来的那一瞬间我给自己暗示做梦做梦但是两分钟过后直接睡着，，接着做梦我这回已经下了山，场景已经是我的老家里，天很黑还下着大雨，但没有雷声，我想要不直接坐车回家算了，然后就走出来当走到村口时，雷声大作然后我就跑到村口的那家去躲一会，刚进去场景就变了，这时变成了一座宫殿乌漆吗黑的我这时就听见外面的雷一直在门口打着，我丢了一个铁罐出去关上门听见铁罐被劈的声音（这个时间现实世界在着暴雨,当然他出现在我的梦中）我这时听见旁边有人说你走不了的宙斯不会放你走的，你是他儿子我去这不是坑爹吗。。。然后我就听着宫殿外的雷声，最后一道雷让我直接醒了，起床7点12分，没有睡意然后再家逛到现在，
最后我想问一下大家我昨天下午就是瞄了一眼诸神之战看都没看，为什么我晚上会做宙斯等的梦，而我一直想做的梦想得越多越做不到？
昨晚上一直普通梦转清明梦，然后又转普通梦，之后中途醒来一次，马上就想到练习功法什么功法我不记得了，身体开始往下沉然后开始像分针一样顺时针旋转这时我突然想到出体，也不知是不是真的出了身体开始变轻，这时我感觉我好想从身体里出来了伸手摸摸旁边摸到了我的肚子，睡着的那个，然后我就想着下床但是其他部位都很轻松头却很沉，和身体上的头连得很紧实想出去又出不去，最后慢慢放松还是马上变为普通梦出不去，之后画面一转我身体的轻盈感觉又不见了，但是这回不是普通梦而是清明，想请问下为啥我会出现这种情况，我是不是哪里做错了？