能有清明梦就好了，太玄别急，慢慢来一定会成功的。  

这就挺好的了，意识抬头频繁，就代表机会多多。
至于迅速滑入普通梦这问题，应该试着练习时给自己暗示。
意识到是梦时，就立刻验梦触地看手之类，让意识清明点。  

维持长时间有规律的作息和练习习惯，有时候不练习也会自然知梦。
或者长时间规律，然后在某天突然改变，而当天也会清明梦的意愿，这个时候好像成功率也不错。