主题:把梦吧那边的记梦,搬过来。其实是很有趣的体验的,我有试过被窗帘缠住,被窗台粘住脚。其实都是意识不清醒被小潜糊弄了,无视这些异常,自顾自的摸底搓手做的深化工作,然后意识清醒后困局也挡不住你了。
我认为你其实已经变成半明梦了。。。清醒梦没有几小时的概念的,只有普通梦有,有也是小潜给你几个画面几个暗示,然后就觉得时间过的好久了。
我想会这样子反复验梦,估计是对是不是在梦境开始疑惑了,也就是清醒度不够了。清醒度足够的清醒梦,你在梦中活动身临感很强,意识不畏惧任何困境。
可以完整觉察自己怎么入睡的人不多,但还是有的,藏经阁里的身心异步法可以做到这件事,但是练习过程有点难度。
自己控制时间,以不秒睡唯佳,不用担心睡不着,练习太玄后的失眠,多是假性失眠。
引用@baby_x_826(154楼)
在6点多被闹钟叫醒。。做了个应该挺有趣的梦,
但是想不起来。……
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睡着如此之快,你有试着在压床时入梦吗?
引用@baby_x_826(161楼)
@353877848
有啊!
我醒了后坐了一会,然后就平……
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这情况看起来很明显,我看是压床转假醒,你的情况还是很少见的入梦过程压床(详情查阅藏经阁一楼)。一般来讲,谁都不会在睡梦时突然跳起,然后回来继续睡得吧?更何况你之前不是压床吗?
引用@baby_x_826(163楼)
@353877848
恩。我想也是转假醒了。
是我压床后……
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下次注意验梦就好,清醒梦的练习过程可少不了假醒。
回复@1138481865:自身原因的话我们无法解决。。。