主题:今天大约早晨6点尝试太玄经，有反应~~~可是结果很茫然求解答
我是这样上完厕所继续躺床上默练太玄没一会心跳声感觉到-心跳加速-呼吸加速-身体沉重麻痹-身体抽搐-抽搐频率变快-身体震动-然后眼部有感觉-然后突然有种万物寂静的感觉然后听耳鸣听不到。整个过程非常清醒，落针可闻，所以一直没敢轻举妄动。知道最后各种感觉消失然后自然而然就失败，如果那个过程中我起来可能我就真的起来了，是现实中坐起来了
没敢轻举妄动的同时，意识已经过于清醒了，可能还产生了内心对话，理性分析。下次要果断通过意念放大信号，果断捏鼻验梦。
是在心跳呼吸加速的时候验梦呢，还是在震动的时候还是？具体的时机能说说么
当你可以把震动通过意念调大的时候。心跳呼吸加速，通常情况下是异步法入梦的现象，这个时候还不能动。
额其实我想说，我看了太玄和身心异步，然后我是两个一起用的...练太玄，但是不找舒服的姿势睡，而是等待身心异步。然后出现1楼的情况，但是今天4点回笼的时候什么都感觉不到，直到睡着，而且发现本来我是梦很多的，都能回忆起来，自从刻意加强扳机练习潜意识注入，和梦屏，反而变的睡的更踏实了，梦都记不得了，即使是刚醒一会就忘了。。。这是什么情况。
@宇宙之铁
还有？我心跳加速呼吸急促，是真的生理现象还是假的梦体感受
其实太玄和异步不是太兼容的。太玄讲究的是有意无意之间，而异步则是靠坚定的意志。你把这两个串在一起用，效果不会太好。建议睡前练异步预热，半夜或WBTB后用太玄出体。等有了几次成功经验了再自由发挥。
异步过程中的任何感觉都是幻象--耳鸣、震动、呼吸急促、心跳加剧、旋转、漂浮、坠落、下陷等等不一而足的。练习异步的一个好处是能够给你最完整的入梦过程的体验，坏处是难度很大。大数这样的高手也到现在没真正意义的成功过。当然，一旦成功，那其中的体验是妙不可言，毕生难忘的。
你才刚开始练，已经进步神速了！祝再接再励，必将成功！顺带提一句，以后尽可能把问题集中在一个练习贴里，这样便于回答，也避免主页过度拥挤。