主题:【人生如梦】 Weilan987的修梦贴回复weilan987:我发现睡前练太玄虽然知梦的效果很弱，但是对记梦其实很有帮助~只要不执着练习搞到失眠，基本都能记住梦
回复weilan987：醒来不动立刻忆梦是重中之重不管做多少前期准备工作，早上要是被人一把抓起来，清醒梦也照忘的
被小潜玩，那就已经引起它注意了，嘿嘿，慢成功的基础牢，坚持练习，好好验梦，安慰下楼主
不动尊加太玄的练法不太推荐……因为他们的效果会互相影响。太玄需要放松随意，不动尊虽然也需要放松，但是需要保持姿势不动，不习惯的话会躺僵的~睡前太玄完全可以，只要不失眠