• 主题:我要练出体
  • 求高人指点  
    跟你一起等。。。  
    ...看导航贴啊,太玄不错的说  
    我最近都有设闹钟在四点。可是每次都是无意识的把闹钟关了继续睡。每天睡不满六个小时的孩子你伤不起呀。  
    除了假醒,就是不出体,要不就是刚飞出去就变成普通梦。。。  
    回复5楼:
    飞了多久?一念之间?  
    飞出屋,然后看见卖吃的的,我就过去了,然后就是普通梦了。。。  
    不要着急使用神通,保持意识,深化梦境  
    意识太差了,脑袋跟浆糊是的,一晃都是粘稠。。。。  
    睡前强化  
    怎么强化啊。。。  
    冥想,或打坐  
    我是菜鸟。。既不会打坐也不会冥想。。。  
    很简单的,睡前多暗示自己醒来别睁眼,先回忆下就行  
    挖个坟,请问楼主尚好?是否还记得铁吧?是否还在练习清醒梦?欢迎你回来。