昨晚又无耻的失败了，一觉到天亮。总结这两天失败的原因，可能是睡眠不足造成的，我以前有两次半清明梦经验。都是发生在有充足睡眠的情况下。个人觉得睡眠时间至少要九小时以上，像我要十二了才睡，七点就要起床，中途醒来都要七点了，快要起床了。没时间也没心情再练，自然要失败。各位睡眠不充足的同学，我建议应该让自己好好休息几天，等状态好了再练。欲速则不达啊！以上是个人体会，望铁哥，数字哥指正！  

要想清明梦后还有充足的精神，超过十个小时的睡眠是必须滴~~~话说小兔纸睡眠十二个小时啊~~铁哥  

其实呢，我已经连续收到你的三次回复了

回复120楼：最好十一点前睡下去  

怎么发不了？  

我倒是不担心睡不着，如果我不想练习清明梦的话，完全可以一觉天明  

为什么一到贾哥就乱码呢？  

请教铁哥，我以前再睡的时候，(现在也能复制哪种感觉)。在迷迷糊糊的时候。突然有一种脑袋嗡的一声，然后马上清醒。这是什么情况。每次都是这样。一遇到这种情况随便多么困马上清醒无比。再遇到这种情况对清明梦有帮助吗？该如何处理？谢谢！  

原来假醒能如此真实！可是我继续睡还是这样啊？能重复两三次才睡着。  

回复133楼：
是啊，你都假醒了，再假睡着谈何容易啊。当然，我说的也不是绝对的，也许还有其他的情况。  

铁哥，数字哥，我天回笼觉时，在切换的时候，手臂有麻涨的感觉，集中注意放大。手臂上的感觉有所放大，脚上也有感觉。可无法放大到全身。请问是那里的问题？谢谢  

再请教一个问题，在入境的时候捏鼻子，抬手的时候和真实抬手的时候感觉一样吗？我每次抬手的时候都感觉抬的是肉爪，所以就没有捏鼻！  

可能我没说清楚，不是随便什么感觉都去放大的。起码要感受比较强烈的才去放大它。否则，你一会儿感受这里一会儿感受那里，切换没法达到层层深入的效果。

抬梦手和肉手的感觉差异不大，所以不要被骗了。  

你的感觉是怎么样的？我觉得这是心态问题，还没等到感觉深化后，就突然反应过来造成清醒
我没什么办法，等铁哥来说说  

没必要这样。其实你记录的越详细，越便于我们从中找到问题，发现解决的方法。你看数字记录了多少才成功呀？而且你的这些练功记录日后都将成为极有价值的资料的。教学相长啊，对我也是提高、学习的过程。  

坚持就是胜利，现在的种种努力，都将化为宝贵的积累，厚积厚发势不可挡  

其实我很想叫你试试装死加大挪移（帮规贴里有），不知道铁哥意见如何，我觉得这模式挺好的  

身体发飘然后又消失，其实就是渐入佳境时，意识又过于专注，导致状态消失了。说实话，装死法是比较蛋疼的，偶尔玩玩儿没问题。半夜睡醒后建议就不要装死了。清醒个几分钟，就回床去练太玄吧。下次记得把具体练太玄的过程记录一下--做了几组切换，多长时间，中间的感受，瞄屏的频率，等等等等。  

他也没成功过  

今晚装死一定要坚持二十分钟。  

应用极限方法体会到的状态，求铁哥，数字哥鉴定，出体信号号是不是脑袋一沉，伴随耳鸣。整个脑袋嗡嗡的，听不到其它声音。然后腿发麻。感觉不停震动。这是我让自己处于昏迷临界点体会到的。由于是一个人怕自己昏迷后乱跳撞伤。所以不敢深入体会，请问出体信号是这样的吗？  

大将军，我怎么感觉你用了很危险的方法似得  

昨晚0:30睡下装死，后睡着。五点醒来上厕所后上床太玄，先平静几分钟有睡意后开始切换，第一组时就被杂念打断，后几组都是在断断续续的状态下完成的。不知道用了多少时间。这时睡意很浓，通过几天练习，已经有瞄屏的意识。开始瞄屏比较频繁。后杂念越来越多。就忘了。不知道什么时候突然反应过来。梦屏还有残象，马上回想当时看到的东西，慢慢的就出现了画面，知道已入梦，没有验梦。手伸到床边摸索。慢慢感到梦境稳定了，翻身滚下床，看床上是自己，看清楚后又变成老婆了。想到自己在做梦。上床调戏老婆，无反应。不管。到关键时刻，**，醒了。(什么世道啊，自己老婆都不让)。赶紧回忆，这次在院子里，看见院里的灯亮着，老婆说停电了。灯还亮着，知梦，醒。又进入，还是在院里，怀疑在做梦，捏鼻子不能呼吸(求解)，但感觉不对。最后知梦，醒。请问铁哥，数字哥。为什么我在梦里捏鼻子不能呼吸呢？  

首先要感谢铁哥，数字哥的教导。没有你们不厌其烦的解答和鼓励，也许我已经放弃了，我一定会再接再励。争取早日进入清明梦自由王国！  

哦，我在梦中捏鼻子就是，鼻塞的感觉，但是能呼吸一点空气。