主题:L影_Zero的梦之练习记录帖不，你这样做对身体危害很大，而且效率低，难道你的工作忙到十二点才能睡吗，实在太累的话睡前练习异步法就可以了·
咳咳~~铁哥，等我清醒入梦彻底熟练后，我也要开始异步法了~~~
神经抽缩吧，有时候我也会这样，只是你开始训练后才关注到
其实我就是想说。。。感觉你做的太少了，睡眠时间不充足还是得往记梦那边努力一把
你还是在详细的问问铁哥吧，异步法最好是加大挪移，梦手之类的可不行哦
梦屏会牵动眼部肌肉哦~~
在很累的情况下要出体是很困难，就算成功，也会特别累。
回复52楼：
铁哥，楼主都说他闭著眼睛都可以看到卧室哦~